טיפול באור, הנקרא גם פוטותרפיה, הוא טיפול שמשתמש במנורת אור שמש מלאכותית כדי לדמות את האור הטבעי שעשוי להיות חסר בתקופות מסוימות של השנה, כמו המתים של החורף. מנורות אור השמש מספקות מינון מרוכז יותר של קרני UV ויכולות לספק יתרונות לבריאותכם הנפשית והפיזית. דיכאון ומצבי עור מטופלים באמצעות פוטותרפיה. פגים עשויים גם ליהנות מחשיפה למנורות אור שמש.
מצב רוח משופר
מנורות אור השמש יכולות להיות שיטה לא פולשנית ולא כימית לטיפול במגוון הפרעות במצב הרוח, כולל SAD, או הפרעה רגשית עונתית, דיכאון לאחר לידה ו- PMDD, הפרעה דיספורית לפני הווסת, על פי הקליניקה מאיו. החשיפה לאור מונעת מגופך לשחרר מלטונין, מה שעשוי לשפר את מצב הרוח שלך ולתת לך יותר אנרגיה. פוטותרפיה לא תמיד מרפאת דיכאון נפשי אך יכולה לשפר את הסימפטומים שלך מספיק כדי שתוכל לתפקד בצורה יעילה יותר בחיי היומיום שלך.
מצב עור משופר
הוריד את הסיכון לנזק נוירולוגי
סוגים מסוימים של נזק נוירולוגי עשויים להאט או למנוע אותם באמצעות מנורות אור שמש מלאכותיות. שיטות ריפוי, משאב מקוון לטיפול רפואי אלטרנטיבי וטבעי, מסביר כי אנשים עם מחלת פרקינסון עשויים להפיק תועלת מפוטותרפיה. חוקרי בית הספר לרפואה של אוניברסיטת טקסס מדווחים כי תינוקות שנולדו בטרם עת עשויים להרוויח את המרב מטיפול באור, מכיוון שאור עוזר להוריד את רמות הבילירובין הגבוהות שאינן נדירות בבעיות. רמות בילירובין גבוהות מאוד עלולות להוביל לנזק מוחי. המחקר של האוניברסיטה הראה גם כי ליקויים נוירולוגיים במיקרופריימיות צנחו עד 14 אחוזים כאשר הוצגו מנורות אור שמש במהלך יום החיים הראשון של התינוקות.
