איך להקפיא עדשים

תוכן עניינים:

Anonim

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/176/50/538202665.jpg">

קערת עדשים מיובשות על שולחן עץ. קרדיט: תמונות בעבודת יד / תמונות תמונות של iStock / Getty

שלב 1

רוקנו את העדשים היבשות במסננת, הוציאו והשליכו עדשים בצורת תמוה וחתיכות גדולות של לכלוך ופסולת, ואז שטפו את השעועית שנותרה תחת מים זורמים קרים.

שלב 2

ממלאים סיר עם 1 1/2 כוס מים לכוס עדשים. הביאו את המים לרתיחה מלאה על הכיריים שלכם.

שלב 3

הוסף את העדשים המנקות למים הרותחים ותן להם להתבשל למשך שתיים-שלוש דקות.

שלב 4

מנמיכים את האש לבינוני ומבשלים, או מבשלים, העדשים ממש מתחת לנקודת הרתיחה עד שהן רכות פריכות. עבור עדשים ירוקות או חומות זה ייקח 30 עד 35 דקות; לעדשים אדומות, בערך 15 עד 20 דקות.

שלב 5

רוקן את העדשים למסננת כדי לנקז את מי הבישול.

שלב 6

מורחים את העדשים המבושלות בשכבה יחידה על גבי תבנית אפייה. השתמש במידת הגיליונות במידת הצורך.

שלב 7

הכניסו את ניירות האפייה למקפיא למשך שלוש עד ארבע שעות, ואז העבירו את העדשים הקפואות לשקיות מקפיאות מפלסטיק בגודל רביעי או למכלים אטומים למקפיא.

שלב 8

תייגו את המכולות עם התאריך ותיאור התכולה, והכניסו למקפיא.

דברים שתצטרכו

  • מסננת

    סיר

    סדיני אפייה

    מיכלי מקפיאים

טיפ

אל תבשל מלא עדשים שתכנן להקפיא. מרקם פריך-רך שנכנס למקפיא יבטיח מרקם פריך-רך.

איך להקפיא עדשים