כיצד לטפל בעורקי עכביש בכפות הרגליים והקרסוליים

תוכן עניינים:

Anonim

ורידי עכביש נפוצים בעיקר ברגליים ובירכיים, אך יכולים להתפתח בכפות הרגליים, הקרסוליים או בכל מקום בגוף. ורידי עכביש, או טלנגיקטאסיות, הם ורידים עדינים, כהים למראה, המתפתחים באשכולות כמו רשת עכביש על פני עורך. חשוב להפחית את ורידי העכביש לפני שהם מתפתחים לדליות. ורידי עכביש הם הנפוצים ביותר בקרב נשים לאחר שנות הפוריות שלהם. מרפאת קליבלנד מעריכה כי עד 60 אחוז מהאוכלוסייה הבוגרת סובלים מעורקי עכביש. גורמי סיכון כוללים היסטוריה משפחתית, סגנון חיים בישיבה, עלייה במשקל, הריון ועמידה ממושכת. ורידי עכביש מתפתחים בגלל חולשות בדפנות הווריד. דפנות הוורידים החלשים גורמים לבריכות דם, המובילות לעורקי עכביש. ניתן לטפל בעורקי עכביש על כפות הרגליים והקרסוליים בשילוב נכון בין שגרת יומי של מנוחה ועיסוי, וטיפול אגרסיבי יותר בטיפול בלייזר.

שלב 1

ללבוש גרבי דחיסה. מרפאת קליבלנד טוענת כי צורת הטיפול הקלה ביותר להיפטר ורידי עכביש בכפות הרגליים והקרסוליים היא גרבי דחיסה. גרבי דחיסה הם בעצם צינורות תמיכה חזקים הדוחסים את ורידי העכביש המורחבים שלך. הצינורות סוחטים את הקרסוליים ומקבלים את הדם במעלה הרגליים וללב. צינורות דחיסה יכולים לשפר את זרימת הדם שלך ולהוריד את הלחץ בעורקים שלך, ולסייע בהפחתת נפיחות בכפות הרגליים, הגורמת לעורקי עכביש בכפות הרגליים והקרסוליים. את גרבי הדחיסה ניתן למצוא ברוב חנויות התרופות.

שלב 2

הרם את הרגליים. כשאתם יושבים או מרגיעים, הרימו את הרגליים מעל גובה הלב. זה יגרום ללב שלך לשאוב מהר יותר ולהגדיל את זרימת הדם בעורקי העכביש שלך, מה שיפחית אותם בגודל. השתמש במושב כורסה במידת האפשר, אחרת ישב על הספה לצדדים או ישב במיטה והרים את כפות הרגליים עם כריות וכריות.

שלב 3

הימנע מעמידה לאורך תקופות ממושכות. נסה לעמוד כמה שפחות. עמידה מעלה את הלחץ על השסתומים שלך וגורמת להם להתנפח וליצור ורידי עכביש. אם אינך יכול לשבת, קם על קצות אצבעות הרגליים על ידי הרמת העקבים מהרצפה. פעולה זו תחזק את שריר העגל ותעזור להגדיל את זרימת הדם בעורקי העכביש שלך. בצע את התרגיל הזה 20 עד 30 פעמים ואז הרגע למשך שתי דקות. חזור שוב שלוש עד ארבע פעמים.

שלב 4

עיסוי כפות רגליים עם קרם. שפשוף הרגליים בקרם המכיל שמן יבלת של סנט ג'ון או שמן עיסוי ירגיע את הרגליים שלך, מה שיעזור לשפר את זרימת הדם שלך. עסו את השמן לרגליים והקרסוליים ואז שפשפו בתנועה סיבובית. סוחטים את כפות הרגליים והקרסוליים חזק מדי פעם בכדי לכפות את הדם מעורקי העכביש. זה יקטין את הדם בקרסוליים וברגליים שלך ויעזור לדם לגבות ללב שלך, להפחית את ורידי העכביש בכפות הרגליים והקרסוליים שלך.

שלב 5

עברו טיפול בלייזר. טיפול בלייזר הוא הדרך היעילה ביותר להיפטר מעורקי העכביש מכיוון שהלייזר יכול להתכווץ, ואפילו להיפטר לחלוטין מעורקי העכביש. האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה טוענת כי לייזרים קיימים כבר למעלה מעשרים שנה. ישנם שני סוגים של טיפול בלייזר. טיפול באור וטיפול בלייזר אנדוגני. במהלך טיפול באור, רופא מניח אור פועם מרוכז על עורקי העכביש שמתחת לפני שטח עורך. קרן האור מחממת את כלי הדם וסוגרת אותה, מה שהופך אותה לקטנה יותר, ובמקרים רבים גורמת לה להיעלם לחלוטין. בטיפול בלייזר אנדוגני מוחדר סיבי לייזר לפני השטח של עורכם ואל עורק העכביש. הלייזר מחמם את רירית עורק העכביש. החום העז של הלייזר יגרום לווריד העכביש להתמוטט ולהיעלם מהעור.

שלב 6

עברו סקרותרפיה. סקלרותרפיה היא זריקה של נתרן כלורי שמונחת עם מחט ישירות לווריד העכביש. הנתרן כלוריד מגרה את רירית כלי הדם שלך ומקרין את זה להתנפח ולהידבק זה לזה. במהלך תקופה של כמה שבועות, כלי הדם הופך לרקמת צלקת ואז דועך מפני השטח של העור. ההליך פשוט למדי ולא יקר.

האם זה חירום?

אם אתם חווים תסמינים רפואיים חמורים, פנו מייד לטיפול חירום.

כיצד לטפל בעורקי עכביש בכפות הרגליים והקרסוליים