ספיגה מוחית נגרמת כתוצאה מכך שהמעיים שלך אינם מסוגלים לספוג חומרים מזינים מגופך. אם לקתה בספיגת השומן, יתכן ותיתקל בבעיות בספיגת ויטמינים מסוימים. בדרך כלל ניתן לתקן זאת על ידי נטילת תוספי ויטמין, אך עליך לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה נוטל תוסף ויטמין כלשהו.
ספיגת שומן
ספיגת שומן עלולה להתרחש אם המעיים הקטנים שלך נפגעים או מודלקים. דלקת מקטינה את שטח הפנים של המעיים שלך, וגורמת לכך שהם לא מסוגלים לספוג חומרים מזינים ביעילות. זה יכול להיות בגלל זיהומים הגורמים לשלשול כמו גם מחלות מעי דלקתיות, כמו קרוהן וקוליטיס כיבית. תרופות מסוימות, כמו אורליסטאט, מפריעות לספיגת השומן וגורמות גם לספיגת שומן.
ויטמינים מסיסים בשומן
ניתן לחלק ויטמינים לשני שיעורים: מסיסים בשומן ומים. ויטמינים מסיסים במים מתמוססים בקלות בנוזל על בסיס מים בדרכי העיכול שלך. לעומת זאת, ויטמינים המסיסים בשומן אינם מתמוססים היטב במים וצריכים להמיס אותם בחומרים שומניים כדי להיספג היטב. כתוצאה מכך, אם אינך יכול לספוג שומנים ביעילות, במעי שלך יתכנו גם בעיות בספיגת הויטמינים הללו, וכתוצאה מכך יש מחסור.
ויטמינים A, D, E ו- K
הוויטמינים המסיסים בשומן הם ויטמינים A, D, E ו- K. ויטמין A חשוב לתפקוד הרשתית שלך ומחסור בוויטמין זה יכול לגרום לעיוורון לילה ובעיות ראייה אחרות. ויטמין D חשוב לספיגת הסידן ולחוזק העצמות; מחסור בוויטמין D גורם לרמות סידן נמוכות ועצמות מוחלשות. תפקידו העיקרי של ויטמין E הוא לשמש נוגד חמצון, אך לא ידוע על תסמונת של חסר. קרישת דם דורשת ויטמין K ומחסור בוויטמין זה יכול לגרום לקרישת דם לקויה.
