מהם היתרונות הבריאותיים של אגואה דה ג'מייקה?

תוכן עניינים:

Anonim

אגואה דה ג'מייקה הוא משקה מקסיקני לא אלכוהולי, העשוי מפרחי צמח הג'מייקה, שהוא סוג של היביסקוס, סוכר ומים. ההיביסקוס מכיל תרכובות טבעיות העלולות להפחית את לחץ הדם ולהוריד את הכולסטרול. דברו עם הרופא לפני שתשתמשו באגואה דה ג'מייקה או בכל סוג של תה היביסקוס כתרופה טבעית.

אישה שותה מתוך ספל בחוץ. קרדיט: תמונות אלטרנדו / Stockbyte / Getty Images

היביסקוס

ג'מייקה הוא שם מקסיקני לצמח ספציפי בשם Hibiscus sabdariffa. על פי Natural Standard, קומפנדיום מבוסס-ראיות של רפואה אינטגרטיבית ומשלימה, Hibiscus sabdariffa מכיל נוגדי חמצון הנקראים אנתוציאנינים וחומצה protocatechuic היביסקוס. תקן טבעי מפרט גם את Hibiscus rosa-sinensis ו- Hibiscus cannabinus כשני זנים נוספים של היביסקוס המשמשים כתרופות עממיות.

לחץ דם גבוה

לחץ דם גבוה הוא גורם סיכון למחלות לב וכלי דם, והיביסקוס sabdariffa עשוי לסייע בהפחתת לחץ הדם הגבוה, כך עולה ממחקר שפורסם בשנת 2010 בכתב העת המדעי "פיטומדיקן". מחברי המחקר השוו תוצאות של ארבעה מחקרים קליניים קודמים וגילו כי היביסקוס סאבדריפה הוריד לחץ דם גבוה יותר טוב מתה שחור, אם כי זה לא היה יעיל כמו תרופות נגד לחץ דם. אולם מחקר שפורסם בשנת 2004 ב"פיטומדיקסין "מצא כי תה ההיביסקוס סאבדריפה עבד כמו גם קפטופריל.

כולסטרול

מחקרים שפורסמו בשנת 2010 ב"פיטומדיקצין "בדקו את ההשפעה של Hibiscus sabdariffa על רמות הכולסטרול HDL בקרב אנשים עם תסמונת מטבולית, מצב של לחץ דם גבוה, עמידות לאינסולין וכולסטרול גבוה ו- LDL, שהוא הסוג הרע של הכולסטרול. כולסטרול ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה, או HDL, הוא הסוג הטוב של כולסטרול שמוריד את הסיכון שלך למחלות לב וכלי דם. הנבדקים שצרכו היביסקוס מדי יום היו בעלי רמות כולסטרול HDL גבוהות יותר.

אמצעי זהירות

אנשים הסובלים מאלרגיה להיביסקוס לא צריכים לצרוך אגואה דה ג'מייקה או ליטול היביסקוס סבדיפאפה כתמצית. על פי התקן הטבעי, Hibiscus sabdariffa עשוי להפחית את לחץ הדם ועלול ליצור אינטראקציה עם תרופות נגד לחץ דם. זה עשוי גם לקיים אינטראקציה עם תרופות אנטי דלקתיות, תרופות אנטי מליריות ותרופות אנטי-ויראליות.

מהם היתרונות הבריאותיים של אגואה דה ג'מייקה?