דיאטה לתסמונת הבטן הדולפת

תוכן עניינים:

Anonim

תסמונת הבטן הדולפת, המכונה גם חדירות מעיים, מתרחשת כאשר חומרים, כמו חלקיקי מזון מעוכלים חלקית, רעלים וחיידקים, דולפים דרך דופן המעי לזרם הדם. שינויים תזונתיים הם בין אפשרויות הטיפול המומלצות לריפוי המעיים הפגועים. LGS מפריע לייצור האנזים הדרוש לעיכול תקין וספיגת חומרים מזינים. שינויים תזונתיים הם בין אפשרויות הטיפול המומלצות לריפוי המעיים הפגועים. LGS קשורה במספר בעיות בריאותיות, כולל תסמונת המעי הרגיז, מחלת הצליאק, מחלת קרוהן, אלרגיות, אסטמה, אוטיזם וכמה הפרעות אוטואימוניות, על פי גיליון "המרפאות" ביוני 2010. תסמינים של LGS כוללים כאבי בטן, נפיחות, אי סבילות לגלוטן, תת תזונה, אלרגיות למזון, צרבת והתכווצויות שרירים.

אכל בטטה אם יש לך LGS.

אוכלים לאכול

אכלו אוכל עשיר באומגה 3.

דייוויד רקל, מנהל רפואה אינטגרטיבית, אוניברסיטת ויסקונסין-מדיסון, ממליץ על גישה של ארבעה שלבים להגברת חדירות המעיים, הכוללת מזונות המקדמים ריפוי ומזונות שיש להימנע מהם. אכלו דיאטה עשירה בסיבים תזונתיים עם הרבה פירות וירקות; אתה יכול גם להשלים עם זרעי פשתן טחונים. הסיבים הנוספים עוזרים למעי הגס לחדש ולתקן את עצמו. רקל ממליצה גם לצרוך הרבה חומצות שומן חיוניות אומגה 3 לחיזוק מערכת החיסון. מקורות עשירים לאומגה 3 כוללים דגים, שמן דגים, זרעי פשתן, ירקות עליים ירוקים, זרעי דלעת, בטטה וברוקולי.

אוכל להימנע ממנו

לחסל סוכרים ושמרים.

אוכל נוסף שיש להימנע ממנו

מחסל גלוטן, חלבון שנמצא בחיטה, שיפון ושעורה.

רקל מציעה לכם לחסל אלכוהול, שהוא מזון מגרה ואלרגני ידוע, כמו מוצרי חלב ומזונות המכילים גלוטן, חלבון שנמצא בחיטה, שיפון ושעורה. בגיליון אוגוסט 2009 של "סיינטיפיק אמריקן", מתאר ד"ר אלסיו פאסאנו, מנהל המרכז לחקר הביולוגיה הרירית והמרכז לחקר הצליאק בבית הספר לרפואה באוניברסיטת מרילנד, את תכונותיו ההרסניות של הגלוטן. לגלוטן יש תפקיד מרכזי בהתדרדרות המעיים המלווה ב- LGS ובמחלת צליאק שעלולה להיות קטלנית. התייעץ עם הרופא המטפל בבריאות אם אתה חושד שיש לך תסמונת מעי דולפת. הוא ימליץ על דרך הטיפול הטובה ביותר למצבך הספציפי.

תזונה

יתכן שתצטרך ליטול תוסף אם הנזק לרירית המעיים הוא נרחב.

אם הנזק ברירית המעי הוא נרחב, תתכן תזונה תת-תזונה, על פי ליאו גאלנד, מרפאת תזונה צפופה בתזונה עם תוסף ויטמינים ומינרלים עוזרת לענות על צרכים תזונתיים. יש לפקח על השלמה רפואית; זה עשוי לכלול ויטמינים מקבוצת B, רטינול, אסקורבט, טוקופרול, אבץ, סלניום, מוליבדן, מנגן ומגנזיום וכן נוגדי חמצון.

חסינות מתפשרת

הרופא שלך יכול להמליץ ​​על תזונה LGS ספציפית.

על פי Galland, שני שלישים ממערכת החיסון שלך נמצאים במעי הדק. מכיוון ש- LGS מסכן את חסינות גופך, הוא גורם למחלות כרוניות נכות ומסכנות חיים. מספר סוגים של דלקת פרקים, פסוריאזיס, HIV, מחלת כבד כרונית ומחלות לבלב הם רק כמה מהבעיות הבריאותיות הרבות עם קישור ל- LGS. התייעץ עם הרופא המטפל בבריאות אם אתה חושד שיש לך תסמונת מעי דולפת. בעוד שהמלצות תזונה כלליות עשויות לסייע בהקלת תסמיניו, הרופא יכול להמליץ ​​על תזונה LGS ספציפית, תרופות ועל מהלך הטיפול הטוב ביותר למצבך האישי.

האם זה חירום?

אם אתם חווים תסמינים רפואיים חמורים, פנו מייד לטיפול חירום.

דיאטה לתסמונת הבטן הדולפת