חום הקיץ הוא זמן להשיל סוודרים חורפיים כבדים וללבוש בגדים חושפניים יותר כמו גופיות. עם זאת, אם אינך בטוח לגבי משקלך או צורת גופך, הדבר יכול לגרום לחרדה מיותרת. בחירת הלבשה התחתונה המתאימה ועיצוב גופייה להרזיה יכולים לעזור לך להראות רזה יותר ולהרגיש בטוח יותר.
שלב 1
בחרו בצבעים סולידיים כהים, עיצובים גרפיים או גופיות בצורת פס אנכית. הימנע מגופיות עם פסים אופקיים. דפוס זה יכול לגרום לגוף הגוף שלך להראות רחב יותר ממה שהוא.
שלב 2
בחר גופייה שכוסה יותר במחשוף. לבשו חלק עליון עם צווארון V או צוואר עגול עם רצועות רחבות במקום מחשוף נמוך ורצועות ספגטי דקות. הצגת פחות עור יכולה לעזור לך להראות רזה יותר.
שלב 3
יש ללבוש גופייה העשויה מתערובת של חומר נמתח כמו לייקרה. חומר זה מסייע לגופייה לשמור על צורתו וגם ידחס מעט את הבטן למראה רזה יותר. ודא שגופייה בגודל המתאים; לבישת בגדים רופפים תגרום לך להיראות גדול יותר.
שלב 4
בחר את החזייה המתאימה להתאמה ותמיכה נכונה. חבישת חזייה שמתאימה לך היטב מתחת לגופייה תראה אותך רזה יותר, במיוחד אם יש לך שדיים כבדים. קבל התאמה חזייה מקצועית אם אינך בטוח באיזה גודל וסוג החזייה הכי מתאים לגופך.
שלב 5
דחוס מעט את שומן הבטן שלך על ידי לבוש תחתונים להרזיה. אלה כוללים תחתונים עם מותניים גבוהים וחותלות מעצבות גוף. וודא כי הג'ינס, המכנסיים או החצאית שלך אינם הדוקים מדי במותניים ובירכיים. זה מקטין את בליטות השומן מעל התחתיות שלך ומעניק למותניים שלך מראה יעיל יותר.
טיפ
מותגים מסוימים עשויים להשתנות בגביע החזייה שלהם ובגודל הלהקה; נסה תמיד לחזיות לפני שאתה קונה אותם.
גופיות עם קפלים, תחרה וקישוטים אחרים יכולים לעזור להסתיר אזורים בעייתיים כמו שומן בבטן.
אזהרה
הימנע מעיצוב ובגדי דחיסה הדוקים מדי, מכיוון שזה יכול להגביל את זרימת הדם הבריאה.
אל תשכבי עם בגדים מעצבי גוף אם אתה מרגיש חם. הישאר קריר וללבוש בגדים רופפים ונוחים כאשר הטמפרטורות עולות במהלך חודשי הקיץ.
