האם זרעי סלרי טובים לגאוט?

ישנן עדויות אנקדוטיות לכך שזרעי הסלרי טובים לגאוט, אך מעט מאוד מחקר קיים על מנת לתמוך בטענה. סלרי משמש ברפואת צמחי מרפא במשך אלפי שנים לטיפול במחלות כמו דלקת פרקים, בעיות עיכול והצטננות. גאוט הוא סוג של דלקת פרקים. אם זרעי סלרי עוזרים בשיפור תסמיני גאוט, ייתכן שזה נובע מתכונותיו האנטי דלקתיות. אין ליטול תוספי מזון מבלי להתייעץ עם הרופא הראשון.

זרעי סלרי בכף כסף על שולחן עץ כפרי. קרדיט: שרון דיי / תמונות ממוצרי האצלה / ג'טי

גאוט

גאוט, סוג של דלקת מפרקים כואבת במיוחד, עשוי להיות קשור לעבר, אך זו מחלה מודרנית מאוד. זה מופעל כשגבישים של חומצת שתן הולכים ונבנים במפרקים שלך, לעיתים קרובות בהונות הרגליים. צנית יכולה לגרום לנפיחות, נוקשות ותחושת חום. למרות שדיאטות עשירות בשומן קשורות לגאוט, זה יכול להיגרם גם על ידי שתיית אלכוהול רבה מדי, מתח או אפילו גנטיקה. צינית משפיעה על גברים לעתים קרובות יותר מנשים, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעה.

דלקת

בדרך כלל רופאים רושמים תרופות אנטי דלקתיות וממליצים על שינויים באורח החיים עבור מטופליהם המאובחנים עם צנית או דלקת פרקים. תרופות עוזרות להפחית את הכאב והנפיחות הקשורים לשני המצבים. זרעי סלרי שימשו כטיפול טבעי בגאוט כיוון שיש לו יכולת להפחית דלקת ועוויתות שרירים, כמו גם רמות מתח נמוכות יותר.

סדנוליד

על פי מאמר שפורסם בגיליון סתיו 2001 של "In vitro and Molecular Toxicology", שמן זרעי סלרי מכיל רמות גבוהות של סדנוליד, תרכובת טבעית בעלת תכונות אנטי דלקתיות. בספרו, "תרופות צמחיות ותרופות פיטו-תרופות: ספר יד לתרגול על בסיס מדעי, " כותב יוזף א. ברינקמן כי מספר בקשות פטנטים המוגשות במשרד הפטנטים וסימני המסחר האמריקניים רומזות על שימוש טיפולי זה לסדנוליד. Sedanolide מספק גם סלרי עם הריח הייחודי שלו.

3nB

זרעי סלרי מכילים חומר כימי הנקרא 3-n-butylpthalide, או 3nB. בספרו "האנציקלופדיה של מזונות מרפאים" כותב מייקל מוריי כי תמצית זרעי סלרי המכילה 85 אחוז 3nB יכולה לטפל בהצלחה בתסמינים של שיגרון, מונח גנרי לדלקת מפרקים. לדברי מוריי, עם הזמן 3nB עשוי לסייע בפירוק גבישים של חומצת שתן.

מינון

אין מינון מומלץ לזרעי סלרי. על החוקרים לערוך מחקרים אנושיים נוספים כדי לאשר את יעילותם כטיפול בצנית. אם בחרתם לקחת תמצית זרעי סלרי, קחו כמוסה או שתיה טבליות שלוש או ביום שלוש פעמים, או עד 1/2 כפית. שלוש פעמים ביום. אתה יכול גם להכין תה על ידי ריסוק זרעי סלרי שלמים לאבקה. אל תיקח זרע סלרי אם אתה בהריון או סובל מבעיות בכליות.