פרוגסטרון הוא הורמון חשוב בגוף הנשי, המיוצר על ידי השחלות ובלוטת יותרת הכליה - ובנשים הרות, על ידי השליה. הורמון זה ממלא מספר תפקידים משמעותיים, כולל הכנת הגוף להקפאת הריון. בנוסף, יחד עם הורמונים אחרים, זה עוזר בוויסות המחזור החודשי ויכול להשפיע על מצב הרוח והתשוקה המינית. פרוגסטרון משמש לעיתים קרובות בטיפול בתחליפי הורמונים ובטיפול בפוריות. לרוע המזל, פרוגסטרון יכול גם לגרום לריפלוקס חומציות או להחמיר אותו.
פרוגסטרון וחזרת חומצה
ריפלוקס חומצה, או צרבת, מתרחשת כאשר תכולת הקיבה מורגשת בגיבוי הושט. זה יכול להוביל לשריפה ואי נוחות באזור החזה או הגרון. זה יכול גם לגרום לקשיי בליעה, שיעול או בחילה. פרוגסטרון הוא אחד הדברים הרבים שיכולים לגרום או להחמיר את ריפלוקס החומצה. ההורמון גורם להרפיה של הסוגר של הוושט התחתון (LES), טבעת שרירים בוושט המתכווצת כדי למנוע מתוכן הקיבה לזרום לכיוון הלא נכון. אם טבעת שרירים זו נרגעת יתר על המידה, תוכן הקיבה יכול לעלות בחזרה במעלה הוושט ולגרום לריפלוקס חומצי. זו אחת הסיבות שנשים בהריון מקבלות צרבת - רמות הפרוגסטרון שלהן מוגברות.
שינויים באורח החיים
מספר שינויים באורח החיים עשויים לסייע בהפחתת תסמיני ריפלוקס החומצה, אפילו כאשר פרוגסטרון קיים או מוגבה. אנשים עם עודף משקל - עם BMI של 25 ומעלה - נמצאים בסיכון מוגבר לפיתוח ריפלוקס חומציות. ירידה במשקל יכולה לעזור להפחית את תדירות הסימפטומים או אפילו לפתור אותם במקרים מסוימים. הפסקת עישון ושינה עם פלג הגוף העליון מוגבה מעט עוזרים גם להפחית את הסבירות לריפלוקס חומצי.
שינויים בדיאטה
שינוי התזונה יכול גם לעזור למזער את הסבירות להתפתחות ריפלוקס חומצה. לאנשים יכולים להיות טריגרים שונים המחמירים את תסמיני הצרבת, אך חלק מהאשמים הנפוצים כוללים קפאין, שוקולד, אלכוהול, נענע, בצל נא ושום. מזונות אלה עשויים, כמו פרוגסטרון, לתרום לריפלוקס על ידי הרפיה של הסוגר של הוושט התחתון, או שהם עשויים להחמיר את הריפלוקס דרך מנגנונים שונים. המכללה האמריקאית לגסטרואנטרולוגיה ממליצה גם על הגבלת צריכת המזון השומני, שכן נראה כי אלה גם מעוררים תסמינים.
אזהרות ואמצעי זהירות
מי שחווה ריפלוקס חומציות חדש או מחמיר, צריך לפנות לספקים הרפואיים שלהם. ריפלוקס חומצה כרונית עלול להוביל לנזק לטווח הארוך, כולל שחיקה ברירית הוושט וכיבי הושט, אך טיפול יכול להקל על חלק מהסיכונים הללו. טיפול בפרוגסטרון, בנוסף לכל השפעה שעשויה להיות לו על ריפלוקס החומציות, יכול להיות בעל תופעות לוואי אחרות, כולל השפעות על מצב הרוח. לבסוף, בין אם אתם עוברים טיפול החלפת הורמונים ובין אם לא, יש להתייחס לכאבים בחזה ברצינות. אין לייחס זאת באופן אוטומטי לצרבת, מכיוון שכאבי חזה לבבים וצרבת לרוב מבולבלים זה בזה.
