תשוקה לכושר ולהוראה מועילה להפוך למאמנת אישית, אך הרצון לבדו אינו מספיק בכדי להמשיך בקריירה זו. כדי לעבוד במרבית מועדוני הבריאות או האולפנים, עליך לקבל אישור מאמן אישי.
ישנם כמה ארגוני הסמכה מוסמכים, אחד מהם הוא האיגוד הבינלאומי למדעי הספורט, או ISSA. ISSA הוקמה בשנת 1988 והיא אישרה 200, 000 איש ברחבי העולם. ארגון למידה והסמכה מרחוק, ISSA מציע 12 קורסים להכשרת כושר, כולל קורס הסמכת אימונים אישיים.
מסגרת זמן
יש לך ארבעה חודשים ממועד ההרשמה שלך כדי להשלים את עבודות ההסמכה שלך למאמן אישי. אם אינך מצליח להשלים את הקורס במסגרת זמן זו, אתה רשאי להגיש בקשה להארכה בחינם של חודשיים. על פי אתר ISSA, מרבית התלמידים מסוגלים לסיים את הקורס תוך 10 שבועות. עבודות הלימוד בקצב עצמי, כך שתוכלו ללמוד במהירות שלכם.
בחינה סופית
הבחינה הסופית של ISSA היא ספר פתוח ומקוון. אתה יכול לגשת לבחינה מהבית באמצעות כל חומרי הלימוד שלך. אתה יכול להשלים את הבחינה בקצב שלך - בבת אחת או לאורך מספר מפגשים. אתה יכול גם לשנות תשובות לאחר שנכנסת אליהם לפני שתגיש את הבחינה. יש גם גרסת העתקה לבחינה שתוכל לשלוח אליה אם אין לך גישה מקוונת.
נושאים
קורס הסמכת מאמן אישי מכסה נושאים הקשורים לכושר גופני ובריאות, פיתוח תכניות, אנטומיה ופיזיולוגיה, קינסיולוגיה וביומכניקה ותזונה. כל נושא עוסק במונחים של הקשר עם כוח, אימון לב וכלי דם, אימוני גמישות והרכב הגוף. חומרי הקורס מתעדכנים כל העת בכדי לספק את המידע העדכני ביותר, על פי אתר ISSA.
עלות
קורס ההסמכה למאמנים אישיים של ISSA עולה 599 דולר, בעת הפרסום, וכולל את הדברים הבאים:
- גרסה דיגיטלית לטקסט המנה העיקרית
- מדריך לימוד וחוברת עבודה
- מדריך שיווקי ועסקי
- תרגול בחינות ובחינות
- מדריך התייחסות לתרגיל ו- DVD
- מבחן
- פורום סטודנטים מקוון
- מעבדת תרגילים מקוונת
- אתר מקצועי בחינם
- תמיכה חינוכית בלתי מוגבלת
תנאים מוקדמים
על מנת לקבל את תעודת ההדרכה האישית עליך להיות בן 18 ובעל תעודת בגרות או שווה ערך. בטח הגשת את כל חידוני הקורס וקיבלת ציון של לפחות 75 אחוזים בכל חלקי הבחינה הסופית. אתה צריך גם שיהיה לך הוכחה שיש לך אישור נוכחי בהחייאה, AED ועזרה ראשונה, המתקבלת באמצעות ארגונים כמו הצלב האדום.
