איך לגרום לאפונה משומרת לטעום

יש אנשים שלא נהנים מטעמם של ירקות - עם אפונה משומרת ברשימת הרשימות הפחות אהובות. מכיוון שירקות הם חלק חשוב מהתזונה המאוזנת, חפשו דרך להפוך את האפונה לחיך יותר, במיוחד לילדים צעירים. כמה פריטי בית יכולים לעזור בשיפור טעמם של אפונה משומרת.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/78/136/90269403.jpg">

השתמש בגבינה, חמאה וג'לטין כדי לאפונה משומר לטעם טוב יותר.

שלב 1

הוסף תיבול בסיסי לאפונה. מלח ופלפל עובדים טוב, אך אורגנו, אבקת שום, אבקת צ'ילי או מגוון עונות פופקורן שונות יכולות לעזור להסתיר גם את טעם האפונה.

שלב 2

ממיסים גבינה או חמאה מעל האפונה. התוספת מגדילה את השומן והקלוריות באפונה, אך מרכיבים אלו מספקים טעם חזק שיכול להסיח את דעתכם מטעם האפונה.

שלב 3

יש לזלף את האפונה במעבד מזון ולהוסיף את האפונה למיץ הפירות או הירקות האהוב עליך. טעם המיץ יהיה נעים לחיך שלך, ותוספת אפונה תעזור לשמור על הערך התזונתי על כנו תוך לא להוסיף יותר מדי טעם לא נעים.