הזרקה עצמית של ויטמין B12 יכולה להיות הכרח אם יש לך אנמיה קשה. אמנם אתה יכול לבקר את הרופא כל יום לצילום, זה פשוט זול יותר ופרקטי יותר ללמוד כיצד לעשות זאת בעצמך. אם מעולם לא נתת לעצמך זריקה, בקש מרופא או אחות להראות לך כיצד לעשות זאת נכון בפעם הראשונה. לאחר שלמדת, אתה יכול לקנות ולאחסן ציוד בבית שלך.
שלב 1
אחסן את הבקבוקונים בחדר קריר. אל תאחסן אותם בארון מטבח או במקרר. על פי האתר הרפואי Drug3K, יש לאחסן זריקות B12 בטמפרטורה יציבה של בין 59 ל 86 מעלות פרנהייט. השירותים עשויים גם לא להיות רעיון טוב, מכיוון שהלחות הנגרמת על ידי המקלחת עשויה להעלות את טמפרטורת החדר באופן משמעותי.
שלב 2
הרחק את הבקבוקונים מהאור. אם מיכלי הזכוכית צלולים, הכניסו אותם לשקית נייר או למגירה. אתה יכול גם להשיג קופסה קטנה או כוס פלסטיק ולכסות אותה במכסה.
שלב 3
יש לאחסן את הויטמין במקום בו ילדים או חיות מחמד אינם יכולים להגיע אליו. תופעות לוואי של בליעת B12 יכולות לכלול שלשול, נפיחות בגרון ושפתיים וקשיי נשימה, על פי eMedTV.
שלב 4
שוחח עם הרוקח שלך על סילוק נאות של מחטים ובקבוקונים משומשים. אתה יכול לאחסן אותם במיכל פלסטיק עם מכסה עד שתמצא דרך להיפטר מהם בבטחה. השלך כל בקבוקון כאשר הוא מגיע לתאריך התפוגה שלו.
