כאשר החורף מתקרב לסיום, אתם עשויים להתחיל לחשוב (או לדאוג) על המקום בו אתם עומדים על הספקטרום המוכן לביקיני. למרבה המזל, פוסט האינסטגרם האחרון של הדוגמנית אשלי גרהאם נמצא שם כדי להציל אותך מכל אימה שלאחר החג, ביקורת עצמית או שליליות בכך שהוא מוכיח ש"גוף חוף "הוא רק כל גוף על החוף.
בשבוע שעבר פרסמה גרהאם תמונה של עצמה הספגת את השמש בחופשה בפיליפינים. אבל זה לא היה שום נקודה רגילה של אישה יפה שנמתחה בחול או מתרפקת על הגלים. במקום זאת, גרהאם בחרה להעלות את המודעות לגיוון הגוף על ידי הדגשת היבטים טאבו בדרך כלל בגופה: הצלוליט וסימני המתיחה שלה.
אני מתאמן. אני עושה כמיטב יכולתי לאכול טוב. אני אוהבת את העור שאני נמצא בו. ואני לא מתביישת בכמה גושים, בליטות או צלוליטיס.. וגם את לא צריכה להיות. #beautybeyondsize #lovetheskinyourein
תמונה שפרסמה ASHLEYGRAHAM (@theashleygraham) בתאריך
"אני מתאמן. אני עושה כמיטב יכולתי לאכול טוב. אני אוהב את העור שאני נמצא בו, " כותבת גרהם בכיתוב שלה. "ואני לא מתביישת בכמה גושים, בליטות או צלוליטיס.. ואתה לא אמור להיות."
הילדה בת ה -28 קיבלה יותר מ -340, 000 לייקים ו -8, 000 תגובות על הפוסט שלה, שרובם חיוביים להפליא. אבל אין חדשות שגרהאם הוא אייקון של אהבה עצמית. בשנת 2015 היא כיכבה בקמפיין SwimsuitsForAll, מה שהפך אותה לדגם הראשון בתוספת גודל שהופיע בגליון בגדי הים של Sports Illustrated. היא גם דגלה בקמפיין #ImNoAngel ו- #PlusIsEqual של ליין בראיינט, לפי פופ סוכר.
Whatevs pic.twitter.com/D67Qtt12gv
- כריסטין טייגן (@chrissyteigen) 19 בינואר 2017
סלבס אחרים פנו לאחרונה למדיה החברתית כדי לשתף גם את "הפגמים" שלהם. מוקדם יותר החודש פרסמה כריסי טיגאן בטוויטר תמונה של סימני המתיחה שלה לאחר התינוקת, בכיתוב "Whatvs". היא פרסמה תמונה באינסטגרם שלה גם תמונה של ה"מתח "שלה בשנת 2015.
חבורות מידיות מגירה מטלטלות במשך שבוע. נמתחים אומרים היי!
תמונה שהועלתה על ידי chrissy teigen (@chrissyteigen) בתאריך
בשנה שעברה, האישה הקדמית של סליי בלס אלכסיס קראוס שמטה את המיקרופון כשפרסמה תמונה שחשפה את ירכיה.
הילדה שלי @ מיץ התזונה רק פרסמה קטע @ buzzfeed על הצלוליטיס שלה. אני כל כך גאה בגבורה ובמסע שלה לקבל את גופה וחסרונותיו. לא משנה כמה הרים אני מטפס או כורע אני עושה אני לא יכול להיפטר משלי. זה כבר מזמן מקור למבוכה ותסכול עבורי. אני לא יכול להגיד לך כמה פעמים לבשתי טייצים או מכנסיים בימים חמים או ביקשתי מצלם רק לירות בי מהירכיים למעלה. אני יודע שזה לא צריך להתבייש אבל בלי להיכשל אני חוטף את רגלי היחפות מתוך 99% מהתמונות. הנה רק אחת מהתמונות הרבות בהן הירכיים שלי לא נחתכו. התצלום הזה נמצא בסולידריות עם כריססי וכל הנשים מתביישות ברגליהן שם בחוץ מכיוון שהתחלנו לחשוב שצלוליטיס הוא גס וחריג. אז קח דקה לקרוא את היצירה שלה ותשלים עם חוסר הביטחון שלך ואולי בפעם הבאה שתפרסם תמונה של עצמך תראו את הרגליים החמות האלה !! ???????????? # beauty beauty ???? מאת @poonehghana והנה קטע מתוך היצירה שלה: "…. לאחרונה, התעוררתי והבנתי שכיסוי הצלוליטיס שלי רק מנציח את הרעיון שנשים צריכות להתבייש בגופן, אז אמרתי, " תזדיין, "ו החליטו להתמודד עם הפחד הגרוע ביותר שלי: לשים את הצלוליט שלי בפיצוץ כדי שהעולם יראה."
תמונה שפרסמה אלכסיס קראוס (@alexiskrauss) בתאריך
"לא משנה כמה הרים אני מטפסת או כורע אני עושה אני לא יכולה להיפטר משלי. זה היה מקור ארוך למבוכה ותסכול עבורי, " היא כותבת. "התצלום הזה נמצא בסולידריות עם כריססי וכל הנשים מתביישות ברגליהן שם בחוץ מכיוון שהתחלנו לחשוב שצלוליטיס הוא גס וחריג."
למעשה, צלוליטיס שכיח ביותר, ומשפיע כמעט על 90 אחוז מהנשים בשלב כלשהו בחייהם, על פי הבריאות. ובעוד שתזונה ופעילות גופנית אכן ממלאות תפקיד בהתפתחות הצלוליט, כך גם הגנטיקה, ההורמונים ואיפור הגוף, המכונה גם שם אתה שומר עודף שומן. זה משפיע על נשים בכל הצורות והגדלים, אומרת שירה עין-דור, הבעלים של המרכז להפחתת צלוליט אמריקאית בעיר ניו יורק.
"אני אפילו מתייחסת לדוגמניות של ויקטוריה'ס סיקרט", היא אומרת. "הם מאוד רזים, הם מסתדרים ואוכלים טוב, הם עושים הכל נכון, אבל עדיין יש להם צלוליט."
אין כמו להכיר דוגמנית של ויקטוריה'ס סיקרט זה בדיוק כמונו כדי לשפר את הביטחון העצמי. אם אתם חשים בגושים, בליטות ובמתחים, שימו לב מהנשים הללו ונסו להכיר ב"פגמים "שלכם כחלקים טבעיים בגופכם.
מה אתה חושב?
האם יש לך צלוליטיס ו / או סימני מתיחה? האם ניסית פעם להיפטר מהם? איך? האם הצלוליט או סימני המתיחה שלך אי פעם איפשרו לך להתלבש בצורה מסוימת או לפרסם תמונות מסוימות? איך מתמודדים עם הערות שליליות? ספר לנו בפרק התגובות!
