ישנם אנשים הזקוקים לתוספי תזונה בכדי להשיג את החומרים המזינים הנכונים בתזונתם. שתייה ודא שמגדילה את הצריכה היומית של קלוריות, ויטמינים ומינרלים. כל בקבוק מכיל מעל 24 ויטמינים ומינרלים. להבטיח מגיע בשישה טעמים, כולל וניל ביתי, שוקולד מריר עשיר, פקאן חמאה, קפה לאטה ותותים ושמנת.
קלוריות
ודא שמגיע 8 אינץ '. בקבוקים. כל בקבוק נחשב למנה והוא מכיל 250 קלוריות.
תרומות קלוריות
יותר ממחצית מהקלוריות ב- Ensure מגיעים מפחמימות. גרם אחד של פחמימות שווה ל -4 קלוריות. כל מנה מכילה 41 גרם פחמימות, בסך הכל 164 קלוריות מפחמימות.
שיקולים
בקבוק אחד של Ensure מכיל לפחות 25 אחוז מהקצבה היומית המומלצת של USDA עבור 24 ויטמינים ומינרלים. עבור סידן, אבץ וסלניום, הבטח מכיל 30 אחוז מהקצבה היומית המומלצת USDA. קצבאות היומי המומלצות על בסיס USDA מבוססות על תזונה של 2, 000 קלוריות. לדברי דיוויד הבר, דוקטורט, פרופסור לבריאות וגרונטולוגיה באוניברסיטת באל סטייט, משקאות תזונתיים כמו אסור עלולים לא לאפשר ספיגה מלאה של חומרי התזונה הקיימים במשקה.
