עייפות יכולה להיות סימן לאלרגיה למזון, כולל אלרגיה לחלבוני חלב. יתכן שזה קשור לתסמינים כרוניים אחרים של האלרגיה, כמו שיעול, ריצה או אף מחניק ובעיות עיכול, שמפריעות לשינה שלך. התייעץ עם הרופא שלך לקבלת עזרה בזיהוי הגורם לעייפות שלך. ניתן לבצע בדיקות אלרגיה בכדי לקבוע אם אלרגיה לחלב היא האשם.
תסמינים
תסמינים אחרים של אלרגיה לחלב עשויים לכלול כוורות, צפצופים והקאות. עם הזמן, אלה עשויים להיות מלווים בצואה שרופה או מדממת, שלשול, התכווצויות בטן, שיעול, צפצופים, נזלת, עיניים דומעות ופריחה מגרדת, לעיתים קרובות סביב הפה. תסמיני אלרגיה לחלב בדרך כלל מתחילים תוך מספר דקות עד מספר שעות לאחר שתיית חלב או צריכת מזון המכיל חלב.
גורם
אלרגיה לחלב הינה תגובה לחלבוני הקזאין בחלב ומוצרי חלב אחרים. כאשר אנשים הסובלים מאלרגיה לחלב צורכים מזונות אלו, הגוף מתקין תגובה חיסונית על ידי ייצור נוגדנים לחלבון ומשחררים היסטמין לדם. למרבה הצער, מזונות רבים מכילים מקורות חלב נסתרים, כולל בשרים מעובדים, סוכריות ומוצרי סויה. כתוצאה מכך יתכן וקשה לזהות אלרגיה זו פשוט על ידי מעקב אחר תגובתך למזון חלב.
אבחון
הרופא שלך יפנה אותך ככל הנראה לרופא אלרגני לבדיקה אם יש חשד לאלרגיה לחלב. ניתן להשתמש בבדיקת עוקצני עור כדי לבחון את תגובת גופך לכמות קטנה של חלבון חלב. בחלק מהמקרים תושג דגימת דם ובשילוב עם חלבון הקזאין כדי לחפש נוגדנים.
טיפולים
הדרך היחידה למנוע את הסימפטומים של אלרגיה לחלב היא לחסל את כל מקורות חלבון החלב מהתזונה שלך. זה יכול להיות מאתגר מכיוון שמזונות מעובדים רבים מכילים קזאין בצורות שונות. לעתים משתמשים באנטי-היסטמינים כדי לעזור בניהול הסימפטומים של אלרגיה לחלב. צילומי אלרגיה אינם מצליחים בטיפול באלרגיה לחלב אך מחקרים נמשכים.
