Dehydroepiandrosterone הוא הורמון המסונתז באופן טבעי על ידי גופך. היצרנים יכולים גם לייצר DHEA באופן סינטטי מכימיקלים המצויים בטטה וסויה. עם זאת, אין פירוש הדבר שגופך יכול ליצור DHEA מ בטטה או סויה. לכן אכילת מזונות אלה לא תעלה את רמות ה- DHEA שלך. עם זאת, צמחי מרפא מסוימים יכולים להגדיל או להעלות את רמות ה- DHEA בעקיפין. אתה צריך לדבר עם גורם רפואי לפני שתצרוך תוסף צמחים כלשהו.
ים פראי
על פי הספר "אנציקלופדיה לרפואה טבעית", רופאי טבע ורבלי מרפא נהגו להשתמש בבטטות ים במאות ה -18 וה -19 כדי לטפל במצבי בטן, שיעולים, כאבי מחזור ובעיות הקשורות ללידה. בשנת 1950 גילו מדענים כי בטטות בר מכילות דיוגזנין, פיטואסטרוגן שניתן להמיר לפרוגסטרון. עם זאת, על פי הספר "עקרונות הריסון לרפואה פנימית", אין שום עדות מדעית לכך שאכילת בטטות בר עלולה להפוך דיוגזנין לפרוגסטרון או הורמונים אחרים כמו אסטרוגן ו- DHEA בגופך.
מאקה שורש
Lepidium meyenii הוא שמו המדעי של מאקה. מאקה הוא שורש דמוי צנון שיש לו מספר יתרונות בריאותיים כביכול. על פי "אנציקלופדיה לרפואה טבעית", מאקה הוא אדפוגן, כלומר לשורש זה יש את היכולת להעלות את ההתנגדות של גופך למחלות. יתר על כן, בספר נכתב כי למאקה ישנם מספר שימושים רפואיים, ביניהם היכולת להקל על תסמיני גיל המעבר והיכולת להאט את תהליך ההזדקנות. היתרונות הבריאותיים של מאקה נובעים מיכולתו של שורש זה לשפר את תפקוד המערכת ההורמונאלית שלך ולתמוך ברמות נאותות של DHEA, פרוגסטרון, טסטוסטרון, אסטרוגן והורמון הגדילה האנושי בגופך.
עשבי תיבול שונים
על פי הספר "אנציקלופדיה לרפואה טבעית", צמחי מרפא ממליצים גם על רודיולה רוזיא, הידועה גם בשם שורש הזהב, רוזרוט או מוט של אהרון, ועל צמחים אחרים כמו תמציות מגנוליה ופלודנדרון ושמן פרילה לשיפור מערכת האנרגיה של גופך. צמחי מרפא אלה תומכים ביכולת הטבעית של הבלוטות שלך להחזיר את התפקוד התקין מבלי ליצור עומסים נוספים על הבלוטות שלך. כמו כן, לצמחי מרפא אלה יש את היכולת לשחזר את תפקוד האדרנל ובלוטת התריס שלך, ומאפשרים לגופך לשקם מולקולות אנרגיה כמו אדרנלין ולהפעיל שליטה על הורמונים כמו קורטיזול ו- DHEA.
סיכום
מספר תוספים בשוק טוענים כי הם מגבירים את המערכת האנדוקרינית שלך ובמיוחד רמות DHEA הקשורות בדרך כלל לעייפות, ריכוז לקוי ותסמינים אחרים. עם זאת, לפני נטילת אחד מהתוספים הצמחיים הללו, עליכם לוודא כי יש לכם למעשה חסר. רופא יכול לקבוע אם יש לך רמות נמוכות של DHEA ויכול להמליץ לך על אפשרויות טיפול רפואי. בנוסף, רופא יכול לפקח ולפקח על רמות ה- DHEA שלך במהלך תוכנית הטיפול שנקבעה.
