אמצעי הקלה בכאב לאחר ניתוח כיס המרה משתנים בהתאם להגדרה; סוג הניתוח שבוצע; ומספר הימים מאז הניתוח. בקרת כאבים בבית החולים עלולה להיות כרוכה בתרופות מרקמות תוך ורידיות או להזרקה, בעוד שהמטופלים בבית עשויים ליטול תרופות נגד כאבים קלים יותר דרך הפה. ניתוח פתוח דרך חתך בטן גדול יחסית עלול לגרום לכאבים חזקים יותר בפצע, ואילו ניתוח לפרוסקופי - באמצעות מצלמת וידיאו זעירה וכלים מיוחדים - עשוי לגרום לכאבי גזים רבים יותר בגלל הפחמן הדו-חמצני שהוזרק במהלך ההליך. רמות הכאב יורדות עם הזמן, כאשר הכאבים הקשים ביותר חווים במהלך יום הניתוח ובמשך הימים שלושה.
שלב 1
דרג את רמת הכאב בעזרת סולם של אפס עד 10. דירוג של אפס מעיד על שום כאב ודירוג של 10 מצביע על הכאב הגרוע ביותר בחייך, על פי המכללה האמריקאית למנתחים.
שלב 2
התאם את אסטרטגיית בקרת הכאב שלך לצרכים שלך. במהלך הימים הראשונים יתכן שתזדקק לתרופות נגד כאבים חזקות יותר מכפי שתצטרך בהמשך תהליך ההחלמה. אם אתה יכול, הבחין בכאבי גז מכאבים חותכים ופנה אליו בהתאם.
שלב 3
קח תרופות שנקבעו בדיוק כפי שהוזמן. על פי כאבים עזים, המנתח שלך עשוי לרשום תרופות סמים כגון אוקסיקודון, מורפין או הידרומופון, על פי המכללה האמריקאית למנתחים. היו מוכנים לתופעות לוואי, כולל נמנום, לחץ דם נמוך, בחילה, קושי במתן שתן, איטי לב ושיעורי נשימה או עצירות. כשאת בבית החולים, יתכן ויהיה לך מכשיר PCA, או מכשיר משכך כאבים בשליטת מטופלים, המספק מנה מוקדמת של תרופות נגד כאבים נרקוטיים כאשר אתה לוחץ על הכפתור. יתכן שתקבלו תרופות מרקמות באמצעות קו תוך ורידי או באמצעות הזרקה. בבית כנראה שתיקח תרופות נגד כאבים דרך הפה.
שלב 4
קח תרופות ללא מרשם לטיפול בכאבים קלים. NSAIDs - תרופות דלקתיות לא-סטרואידליות כמו איבופרופן, נפרוקסן ואספירין - מקלים על כאבים ודלקת אך עלולים לגרום לתופעות לוואי כמו כאבי בטן או דימום, כך על פי המכללה האמריקאית למנתחים. בדוק עם המנתח לפני נטילת תרופות ללא מרשם רופא.
שלב 5
טייל מספר פעמים ביום למרחקים ארוכים יותר ויותר בכדי להקל על כאבי גז. ניתוחים לפרוסקופיים כוללים הזרקת פחמן דו חמצני לחלל הבטן, כך שחולים העוברים ניתוח מסוג זה מרגישים לא בנוח עד להתפוגגות הגז.
שלב 6
אכלו מזונות עשירים בסיבים תזונתיים בכדי להימנע מעצירות, במיוחד אם אתם נוטלים תרופות נגד סמים בכאב. אם אין לך תנועת מעיים עד היום השלישי שלאחר הניתוח, יתכן שתצטרך לבקש מרשם ל מרכך צואה.
שלב 7
החזיקו כרית מעל לבטן לפני שיעול כדי להפחית כאבים, ממליצה האקדמיה האמריקאית למנתחים. השתמש בלחץ יציב כרית. אתה יכול גם להשתמש בטכניקה זו, הנקראת סד, כשאתה קם מהמיטה או מסתובב במיטה.
שלב 8
מתרגלים טכניקות הרפיה כמו דמיון מודרך, מדיטציה, היפנוזה עצמית או נשימה מבוקרת להפחתת חרדה וכאב, מייעצת סנדרה נטינה, מחברת המהדורה לשנת 2010 של "מדריך ליפינקוט לתרגול סיעודי".
שלב 9
התמקד במשהו שאינו הכאב, מציע נטינה. נסה סריגה, מוסיקה, קריאה או פעילויות אחרות שעוסקות בעניין שלך ומסיחות את דעתך מאי נוחות.
שלב 10
מרח חבילת קרח באתר הניתוח, ממליץ נטינה. טיפולי קרח פועלים בצורה הטובה ביותר כאשר הכאב מקומי לאתר מסוים.
שלב 11
הערך את רמת הכאב שלך 30 עד 60 דקות לאחר מכן כדי לקבוע אם מידת הנוחות הייתה יעילה. אם אתה סובל מכאבים עזים ומתמשכים, צור קשר עם המנתח שלך לקבלת ייעוץ.
דברים שתצטרכו
-
תרופות, ללא מרשם או מרשם רופא
כרית
מזון עשיר בסיבים תזונתיים
חבילת קרח
טיפ
במשך היום-יומיים הראשונים, ייתכן שתצטרך ליטול תרופות נגד כאבים מסביב לשעון במרווחי הזמן שנקבעו, ולא לקחת את זה לפי הצורך, אומרת נטינה. לקיחתו על פי דרישה מספקת פחות הקלה ועשויה ליצור תלות בסמים. בבית, תכנן את הפעילויות שלך סביב לוח הזמנים של תרופות הכאב שלך. אם אתה מתכנן ללכת בזמן מסוים, למשל, יתכן שתצטרך ליטול את תרופות הכאב שלך שעה מראש. עם זאת, אם התרופות גורמות לך להיות מנומנם או מבולבל, שקול לקחת אותה לאחר ההליכה או לבקש תרופה קלה יותר.
