תה קוקה, הידוע גם בשם mate de coca, הוא סוג של תה צמחים המיוצר באמצעות העלים היבשים והגולמיים של צמח הקוקה הספוג במים חמים כך שמוציאה את הפיטונוטנטים מהעלה. צמח הקוקה הוא יליד דרום אמריקה, בעיקר רכס הרי האנדים. היתרונות הפוטנציאליים של תה קוקה עשויים לכלול ירידה במשקל וייצור אנרגיה, והוא שימש להגברת החסינות ולהקלה על בעיות עיכול ומחלת גבהים.
ירידה במשקל
תה קוקה מכיל אלקלואידים שעשויים לעזור לקדם ירידה במשקל. על פי לואיז טנני, מחברת "בריאות הצמחים של היום", מספרת לואיז טנני, מחברת אלקלואידים מסוימים, כמו אלו הנמצאים בצמחי קוקה, עלולים להגביר את הליפוליזה, או להתגייס ולהתפרק של חומצות שומן לאנרגיה בגופך. ניוד מאגרי שומן מרקמות שומן, או תאי שומן, לשרירים שלך לאנרגיה, מגביר את חילוף החומרים ושומר על גליקוגן שרירים, ומגביר את יכולת שריפת השומן הטבעית של גופך. כאשר הוא נצרך על בסיס קבוע, תה קוקה עשוי לקדם את הפחתת השומן בגוף עם מעט תופעות לוואי.
אנרגיה
עלים של צמח הקוקה מכילים תרכובות המספקות השפעה מגרה על גופך, בדומה לקפאין, שיכולים להגביר אנרגיה ומיקוד נפשי, מציין טנני. תה קוקה מכיל תרכובת בשם אינולין, סוג של פוליסכריד המתרחש באופן טבעי המיוצר בכמה צמחים המספק אפקט ממריץ. ההשפעה המגרה של תה קוקה דומה לקפה, אך היא עובדת באמצעות מנגנונים סלולריים שונים בגלל המחסור בקפאין בעלים של צמח הקוקה.
מערכת חיסון
תה קוקה מכיל ריכוזים גבוהים של ויטמינים העלולים להיות בעלי תכונות נוגדות חמצון. ויטמינים A, B-2, B-6, C ו- E נמצאים כולם בעלים של קוקה, אשר עשויים לסייע בהעצמת תפקוד מערכת החיסון שלכם, ובכך מגדילים את יכולת גופכם להרוס תרכובות שעלולות להיות רעילות בזרם הדם שלכם. על פי נתוני משרד הבריאות והשירותים האנושיים, התכונות הנוגדות חמצון של ויטמינים C ו- E עשויים לסייע בהפחתת הסיכון להתפתחות של כמה סוגים של מחלות לב וכלי דם.
עיכול ומחלת גובה
על פי "האנציקלופדיה החדשה של ויטמינים, מינרלים, תוספי מזון ועשבי תיבול, " תה קוקה משמש בדרום אמריקה במשך מאות שנים להפחתת מצוקה במערכת העיכול הקשורה לעיכול ועיכול. שתיית תה קוקה ולעיסה עלים של קוקה עלולה להקל על תסמיני מחלת גבהים, כולל בחילה, בטן מוטרדת, שלשול והקאות. השפעה זו עשויה לנבוע מנוכחותם של אלקלואידים שונים כמו גם מספר ויטמינים מקבוצת B, אשר עשויים לסייע בשיפור זרימת הדם וספיגת החמצן בגובה רב.
