נעלי ההליכה הטובות ביותר לנשים לרגליים שטוחות

תוכן עניינים:

Anonim

קשתות כפות הרגליים נוצרות על ידי עצמות, רצועות וגידים. גובה הקשת קובע את סוג כף הרגל וההיגוי, או את גלגול פנימיות הרגל תוך כדי הליכה. לנשים עם קשתות נמוכות אין קשת אופיינית והן נוטות להגות יתר, מה שגורם לפציעות. "רגליים שטוחות" מתייחס לקשתות שנחות על הרצפה.

אישה קושרת את נעלי הספורט שלה. קרדיט: lzf / iStock / Getty Images

תכונות של נעלי הליכה

הליכה היא סוג נוח של פעילות גופנית לשיפור הבריאות. נעל הליכה נוחה ותומכת היא ציוד חיוני להליכון. חובה לנשים עם רגליים שטוחות לנעול נעלי הליכה מותאמות כראוי הכוללות תמיכה, יציבות ושליטה בתנועה.

תכונת יציבות

היציבות מסווגת נעליים ספורטיביות המיועדות לביטוי יתר. כל מותג נעליים אתלטי עיקרי נושא אוסף של נעלי יציבות. הטכנולוגיה העיקרית שנמצאת בנעל יציבות היא קצף צפוף בחלקו הפנימי של הקשת ולעיתים לעקב. זה שומר על כף הרגל במצב תקין בתוך הנעל.

תכונת תמיכה בקשת

בעל כפות רגליים שטוחות זה בדרך כלל ללא כאבים; הקרסוליים עשויים להיות מוגזמים בגלל כיפוף יתר כתוצאה מהקשת הנמוכה. נעלי הליכה רבות מציעות תמיכה יוצאת דופן בעקב ובקשת, בנוסף לספיגת זעזועים משמעותית. תמיכה קשתית נאותה תציב את הקשת שלך במצב הנכון ונטול הלחץ.

תכונת בקרת תנועה

בקרת תנועה היא תכונה בנעלי הליכה למפגשי היתר הרציניים ביותר. נעליים נכונות עוזרות לקרסוליים לתמוך בגוף ולהפחית את כאבי הרגליים הנוצרים כתוצאה מבעיית יתר. חומרים מיוחדים מתווספים לנעל כדי לעכב תנועה מוגזמת של כף הרגל.

נעלי ההליכה הטובות ביותר לנשים לרגליים שטוחות