גז מוגזם בדרכי העיכול יכול לגרום למספר תסמינים לא נוחים, כולל כאבים או לחץ בחזה ובבטן. בזמן שהעברת גז דרך גיהוק או שטוח עשויה לעזור להקל על לחץ הגז, זה יכול להיות גם מביך. תלוי בגורם הגז שלך, הימנעות ממזונות מסוימים, אכילה לאט ונטילת תוספי מזון ללא מרשם עשויה לעזור לרסן את ייצור הגז העודף שלך. עם זאת, אם אי הנוחות בחזה היא קשה, עליך לפנות לקבלת טיפול רפואי, במיוחד אם יש לך גם סחרחורת, בחילה, הזעה או קוצר נשימה.
גז בדרכי העיכול
גיהוק המלווה בכאבים או לחץ בחזה או בבטן העליונה עשוי להעיד על גזים בדרכי העיכול. גז מאוויר שבולע או ממזונות לא מעוכלים יכול להיתפס בכל מקום בדרכי העיכול, כולל הוושט, העובר באזור החזה. כאשר מופיעים כאבי גז בצד השמאלי העליון של הגוף, הוא טועה לרוב במחלות לב. תסמינים נוספים של גז בדרכי העיכול כוללים כאבי בטן, נפיחות וגזים במערכת העיכול. אמנם יש גיהוק ומצב רוח גס תקין, אך גיהוק כרוני עשוי להעיד על מחלה במערכת העיכול, כמו הפרעה במערכת העיכול העליונה, מחלת כיב פפטי, מחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD) או gastroparesis.
טיפול עצמי בגז
עבור גיהוק ולחץ בחזה הנגרמים כתוצאה מגז יתר בדרכי העיכול, אמצעים מסוימים לטיפול עצמי עשויים לעזור להקל על אי הנוחות ולהגביל את ייצור הגז בגופכם. זמן הקפדה לאכול לאט ולא לאכול כשאתה חרד או במנוסה יכול לעזור בשיפור העיכול שלך ובכך לרסן את ייצור הגז ממזונות לא מעוכלים. הימנעות מסיגריות ומסטיקים יכולה גם לסייע בשליטה על גז מוגזם, מכיוון שפעילויות אלה עלולות לגרום לכם לבלוע אוויר, ההופך לגז. כמה טיפים נוספים להפחתת הגז כוללים שתיית תה מנטה, נטילת תוספי מזון ללא מרשם המכילים אנזימי עיכול, והמובן מאליו, הימנעות ממזונות אשר לעתים קרובות נותנים לך גז. לכאבי גיהוק וכאבים בחזה הנגרמים כתוצאה מחומצה בוושט, כמו ב- GERD, תרופות נוגדות מרשם ללא מרשם או חומצות נוגדות מרשם עשויות לעזור להפחית את הסימפטומים.
מתי לפנות לרופא לדלק
שוחח עם הרופא שלך אם יש לך כאבי גזים או גזים כה חמורים שהם מפריעים לחיי היומיום שלך, או אם יש לך כאבים חזקים או ממושכים בבטן, במיוחד אם התסמינים שלך מלווים בכאבים בחזה, בחילה, הקאות, דימום או משקל הפסד. אם הגז שלך מלווה בתסמיני GERD - כולל ריפלוקס חומציות או תחושת צריבה בחזה - פנה לרופא, במיוחד אם אתה פונה להקלה נגד נוגדות חומצה ללא מרשם יותר מפעמיים בשבוע. במקרים רבים, טיפול רפואי עשוי לעזור להפחית או להקל על הבעיה הגורמת לתסמיני העיכול שלך.
אזהרה: בעיות לב
במקרים מסוימים, לחץ בחזה עשוי להצביע על בעיית לב הדורשת טיפול רפואי מיידי. MayoClinic.com ממליץ לפנות לטיפול חירום אם יש לך לחץ, מלאות או סחיטת כאב בחזה שלך במשך יותר מכמה דקות, מלווה בסחרחורת, הזעה, קוצר נשימה, בחילה, עילפון או כאב בצוואר, לסת, זרועות: אלה התסמינים של התקף לב. אנגינה היא בעיה לב נוספת שעלולה להיות חמורה הגורמת ללחץ בחזה ולעיתים קרובות טועה בעיכול. עם אנגינה, מצב שנגרם כתוצאה מפחתת זרימת הדם לשריר הלב, לחץ החזה עשוי להיות מלווה בתופעות דומות לאלו של התקף לב, כמו הזעה, בחילה, קוצר נשימה וכאבים בצוואר או בלסת. פנה לטיפול רפואי מיידי אם הלחץ בחזהך מלווה באחד מהתופעות האמורות.
