טמפורה של שרימפס מורכבת בעיקר משרימפס שעברו מוכה ומטוגנים בשמן עמוק. מנה זו כוללת בדרך כלל סדר לוואי של ירקות. חלבון הוא המקור העיקרי לקלוריות בטמפורה של שרימפס.
קלוריות
מידע תזונה זה חל על כוס טמפורה של שרימפס, המכילה בדרך כלל כתריסר שרימפס בינוני. מנה של טמפורה שרימפס מכילה 187 קלוריות, שהם כ 9.4 אחוז מהערך היומי לקלוריות. ערך יומי זה מניח תזונה סטנדרטית של 2, 000 קלוריות ליום.
חלבון, פחמימות ושומן
תכולת הקלוריות במנה של טמפורה של שרימפס מורכבת מ- 94 קלוריות מחלבון, 61 קלוריות מפחמימות ו- 32 קלוריות משומן. טמפורה שרימפס מכילה 23.49 גרם חלבון, או בערך 47 אחוז מהערך היומי לחלבון. תכולת הפחמימות בטמפורה של שרימפס היא 13.36 גרם, שהם כ -4 אחוזים מהערך היומי עבור הפחמימות. מנה של טמפורה שרימפס מספקת גם 3.6 גרם שומן, או בערך 6 אחוזים מהערך היומי לשומן.
שומן רווי
בטמפורה של שרימפס יש 0.868 גרם שומן רווי, שהם 4 אחוזים מהערך היומי לשומן רווי. תכולת השומן הרווי במנה של טמפורה שרימפס מספקת כשמונה קלוריות.
