אם בבריכה או רחוק בים, הידיעה לשחות יכולה להציל חיים. על פי נתוני המרכז לבקרת מחלות ומניעה, 3, 443 אנשים טבעו שלא בכוונה בארה"ב בשנת 2007. 434 אנשים נוספים מתו מאירועי טביעה הקשורים לשייט. עזרי שחייה כוללים מכשירים מסוג הנפקה שיכולים לעזור לך ללמוד כיצד לשחות ועשויים לשמש גם לכושר רגיל.
לוחות שחייה
לוחות שחייה הם מכשירים שצפים במים, אם כי חלקם מציעים ציפה מתכווננת. ידוע גם בשם kickboards, לוחות שחייה הם אידיאליים לשחיינים מתחילים מכיוון שהם עוזרים להרחיק את השחיין בזמן שהם שולטים במיומנויות מסוימות כמו בעיטה. חלק משוחות השחייה מגיעים גם עם כידון יצוק בכל הלוח, מה שמקל על ההחזקה בו. לוח לשחייה שימושי גם כמכשיר לאימוני כושר. השתמש בלוח שחייה כדי לבעוט דרכך לאורך הבריכה או לאימוני מים לפיתוח שרירי הרגליים.
נודלס
אטריות, עשויות קצף פוליאתילן בצבע בהיר, דומות לאותן שם - נודלס ארוך ועבה. משמש כאמצעי עזר לשחייה כדי ללמד שחיינים כיצד לשחות ולצוף, נודלס יכולים לשמש גם ככלי תרגיל או שיקומי, מכשיר הצלה, ומתקן אימונים לשנורקול וכן צעצוע מהנה בבריכה. זמין במגוון צבעים וגדלים, רוב האטריות מסוגלות לעמוד בין 100 ל -300 קילוגרמים.
מעיל לשחות / אפוד
אין להתבלבל עם מעיל הצלה, מעילי השחייה והווסטים הם עזרי שחייה המסייעים ללמד מבוגרים כיצד לשחות, כמו גם לעזור לאלו הזקוקים לתמיכה נוספת במהלך פיזיותרפיה במים. ז'קט / אפוד לשחייה עשוי מחומרים עמידים, עשוי להיות בעל עיצוב הולם צורה, רצועת מפשעה מתכווננת בכדי למנוע מהז'קט להתנפח ולצפות שניתן להסירו כאשר השחיין צובר ניסיון. אסור להשתמש במכשיר זה כמעיל הצלה מכיוון שהוא אינו מספק את כמות הציפה הנחוצה בכדי להשאיר אתכם מעל לצוף לאורך תקופות ארוכות.
שחייה חגורות
למד כיצד לצוף, כמו גם לשפר את טכניקת השחייה שלך, עם חגורת שחייה. מכשיר זה כולל רצועה שנדבקת סביב המותניים שלך וכולל בין שניים לארבעה בלוקים עשויים קצף. אבני הקצף מספקות ציפה ויציבות ויכולים להיות מוסרים עם עליית רמות השחייה והכושר. זה עשוי לשמש גם במהלך אירובי מים.
