יבלות באברי המין או הרפס באברי המין נגרמים לרוב על ידי נגיף הרפס סימפלקס 2, בדרך כלל מקוצר ל- HSV2. היא נחשבת למחלה המועברת במגע מיני ומתאפיינת בזיהומים חוזרים. מחקרים מראים כי ליזין עשוי להועיל כטיפול.
על ליזין
על פי MayoClinic.com, ליזין או ל-ליזין הם אחת מחומצות האמינו החיוניות - גופך אינו יכול לייצר ליזין אך עליו להשיג אותו ממזון. ליזין חשוב לצמיחה נאותה; זה עוזר לקדם ספיגת סידן והוא אינטגרלי ליצירת קולגן. מחסור בלייזין יכול לגרום להפרעות רבייה, אנמיה וצמיחה האטה. מקורות המזון של ליזין כוללים בשר אדום, ביצים, בקלה, סרדינים וקטניות. צורות תוספות של ליזין כוללות גלולות, טלאים, קרמים ונוזלים.
הרפס ואיברי המין
התפרצויות הרפס באברי המין מופיעים כנגעים קטנים מלאי נוזלים במפשעה, באיבר המין או באזור הנרתיק. לפני ההתפרצות קדמת תחושת גירוד ושריפה; שלפוחיות עוברות בהדרגה לקרום צהבהב ועלולות לזרום או לדמם לפני שהן נרפאות. בעוד שלפוחיות בדרך כלל לא משאירות צלקות, העור בו התרחשה הדלקת עשוי להישאר אדום למשך זמן מה לאחר שהשלפוחיות נרפאות. התפרצויות הרפס נוטות לחזור וניתן לזרז אותן בגלל לחץ, חום, חשיפה לשמש ושינויים הורמונליים כמו ווסת. בעוד שהם לרוב נרפאים בעוד כעשרה ימים ללא טיפול, משחות מרשם כמו זובירקס הן אופציה. אפשרות נוספת היא נטילת תוספי ליזין.
זוגות מיניים מרובים במהלך חייו של האדם מגדילים את הסיכוי להתפתחות יבלות באיברי המין. על פי נתוני אוניברסיטת מרילנד, ליזין דרך הפה יכול להיות שימושי במניעת הישנות של פצעים קר, אשר בדרך כלל נגרמים על ידי HSV2. מין אוראלי יכול להעביר HSV1 לאזור איברי המין או HSV2 לפה, ולכן יכול להיות קשה לדעת אם התפרצות הרפס באברי המין נגרמת על ידי נגיף זה או אחר. FA Tomblin ו- K.Lucas, שניהם רוקחים, דיווחו ב- Medscape News for האחיות כי בסקירת ספרות על השימוש בליזין, הם מצאו שישה מחקרים שתומכים בשימוש בליזין כדי למנוע הישנות של התפרצויות. עם זאת, רק שני מהמחקרים שנסקרו דיווחו כי ליזין יעילה לסייע במהלך התפרצות בפועל. אוניברסיטת מרילנד מציעה 3, 000 עד 9, 000 מ"ג ליזין במנות מחולקות להתפרצות, וכדי למנוע הישנות, 1, 000 מ"ג שלוש פעמים ביום. שני הסכומים מיועדים למבוגרים.
מחקר נוסף
ג'ון ג'י ביומן מחיל הנחתים האמריקני פרסם סקירה נרחבת של הרפס אברי המין ב"רופא המשפחה האמריקני "באוקטובר 2005. ביומן מצא כי הזיהום הראשוני של הרפס באברי המין נוטה להימשך מספר שבועות והישנות נמשכת כשבוע. הוא קובע כי ליזין עשוי להיות יעיל לדיכוי התפרצויות חוזרות; כמו אוניברסיטת מרילנד, הוא ממליץ על מנה יומית של 1, 000 מ"ג דרך הפה בשלוש מנות. טומבלין ולוקאס מצאו גם מחקר אחד בסקירתם של חולים שעבורם 1, 000 מ"ג ליזין ליום הביאו לחזרת הישנות של הרפס באברי המין.
שיקולים ואזהרות
הרפס באיברי המין מדבק מאוד, ויש להימנע גם ממגע אוראלי-אברי המין וגם מקיום יחסי מין במהלך התפרצות. אנשים הנמצאים בסיכון גבוה לזיהום כוללים אנשים עם איידס, סרטן, השתלת איברים או אקזמה. אוניברסיטת מרילנד מדווחת כי ליזין בטוח אם נלקחים במינונים מומלצים, אם כי דווח על אבני מרה במינונים גבוהים, ונשים הרות או מניקות או אנשים הסובלים ממחלת כליות לא צריכות ליטול ליזין. אם אתה חושב שיש לך הרפס באיברי המין או שיש לך חששות או שאלות, דבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות.
