כמה מרפאות הרזיה מייעצות להשתמש בזריקות ליפוטרופיות של ויטמין B-12 כדי לסייע ביעדי התזונה בגלל פוטנציאל החומר המזין הזה להגביר אנרגיה ולהאיץ את חילוף החומרים, מה שיכול לעזור להגדיל את הסבירות שהגוף משיל משקל ושומנים.
זריקות ליפוטרופיות נעשות בתערובת של מינרלים, ויטמינים וחומצות אמינו. כל מרכיב תזונתי תורם ליכולתו של הגוף לחלוף את השומנים לאנרגיה לעומת אחסונם ולהגברת העלייה במשקל. עם זאת, ישנן תופעות לוואי שיש לקחת בחשבון לפני שתמשיך בזריקות אלה.
רכיבי הזרקה ליפוטרופיים
מרבית הרופאים והתזונאים נחשב לוויטמין החשוב ביותר במתחם B. זה מסייע לזריזות נפשית, ליציבות רגשית, לחוזק מערכת העצבים ולייצור תאי דם אדומים בריאים.
עם זאת, זריקות ליפוטרופיות אינן מורכבות אך ורק מוויטמין B-12, ועל שאר המרכיבים חשוב לקחת בחשבון. אתה עלול להיות אלרגי או חווה אינטראקציות עם רכיבים אלה.
Cole Family Practice מתאר את המרכיבים של זריקות ליפוטרופיות:
- תיאמין: אינטגרלי לבריאות ותחזוקת מערכת העצבים והשרירים, תיאמין גם ממלא תפקיד מפתח במטבוליזם של פחמימות והפיכתן לגלוקוז.
- ריבופלבין: בדומה לוויטמין B-12, ריבופלבין מועיל בייצור תאי דם אדומים בריאים. זה גם מסייע בהפיכת הפחמימות לגלוקוז.
- ניאצין: מומלץ על ידי מרבית הרופאים כוויטמין B האחראי על העלאת רמות הכולסטרול ה"טוב "על ידי הפחתת כמות הכולסטרול וחומצות השומן בדם.
- חומצה פנטותנית (ויטמין B-5): חיוני בפירוק חלבונים, פחמימות ושומנים, זה מועיל במיוחד בירידה במשקל.
- קובלמין (ויטמין B-12): נדרש לביצוע מוצלח של התהליכים המטבוליים של הגוף ומסייע בייצור תאי דם אדומים בריאים, התומכים בבריאות תאי העצב ושכפול ה- DNA. מחסור בוויטמין B-12 נקשר להשמנה.
- מתיונין: חומצת אמינו הנדרשת למטרות מרובות בגוף, לרבות שמירה על שיער בריא, שיניים וציפורניים. זה גם מסייע במניעת הצטברות של שומנים בכבד ובמערכת כלי הדם, ולכן זה רלוונטי במיוחד לזריקות ליפוטרופיות.
- קרניטין: חומצה אמינית נוספת, הממלאת תפקיד מפתח בייצור האנרגיה בכך שהיא מסייעת בשריפת חומצות שומן ארוכות שרשרת כך שהן הופכות לחומצות לעומת הפיכת שומן מאוחסן. מסיבה זו, זהו גורם חשוב בכל הנוגע לירידה במשקל.
אזהרה
מטרת היריות ליפוטרופיות
זריקות ליפוטרופיות מסייעות לירידה במשקל על ידי תוספת ויטמינים של הוויטמינים והמינרלים הנחוצים המסייעים ביכולת הכבד לעבד שומנים כראוי. כאשר הגוף חסר בויטמינים ומינרלים אלה הוא לא יכול לעבד את השומנים שהוא לוקח דרך הדיאטה בצורה מספקת. אז במקום לעבור חילוף חומרים לאנרגיה, השומן מוחדר לחנויות הגורמות לעלייה עודפת במשקל.
זריקות ליפוטרופיות ניתנות בדרך כלל כאשר ניסיונות אחרים לירידה במשקל - כגון שינויים באורח החיים ופעילות גופנית - אינם מתקבלים על הדעת או שהוכחו כלא יעילים.
עם זאת, אין להשתמש בתמונות ליפוטרופיות כתחליף לאורח חיים בריא או לתזונה מאוזנת. מאמני כושר ותזונאים משתמשים לעתים קרובות בזריקות ליפוטרופיות בעת בניית תוכנית ללקוחותיהם לסייע בירידה במשקל. אך אין להשתמש בזריקות אלה כפתרון יחיד כיוון שאין הוכחות חותכות לכך שזרמי ויטמין B-12 בלבד גורמים לירידה במשקל. צילומי Lipo B מהווים עזרה לשינויים תזונתיים חיוביים ולא לתיקון יחיד.
פונקציות הזרקה ליפוטרופיות
מעבר להגברת התפקוד המטבולי ולאפשר שחרור מוגבר של אנרגיה, קבוצת Core Medical מייעצת כי זריקות ליפוטרופיות יכולות למלא תפקידים מועילים ספציפיים.
אלו כוללים:
- ניקוי רעלים מהכבד: הכלוליות הנמצאות בזריקות ליפוטרופיות עוזרות לשמור על הכבד באופן יעיל ומסייע בגמילה מהגוף.
- חילוף חומרים מהיר יותר: המיטוכונדריה יוצרת את מרבית האנרגיה שנמצאת בגוף, וגם B12 וגם Inositol (שנמצא בזריקות ליפוטרופיות) הם אינטגרליים למיטוכונדריה.
- חיזוק אנרגיה: זה נובע מתכולת הוויטמין B12.
זריקות ליפוטרופיות אינן יכולות להיות טובות רק לירידה במשקל - לחומרים המזינים והמינרלים המרכיבים זריקות ליפוטרופיות יש יתרונות פוטנציאליים רבים לגוף.
תופעות לוואי של זריקות ליפוטרופיות
כמו בכל הליך רפואי, תמיד יכולות להיות תופעות לוואי מעורבות. רופאי המילניום ממליצים כי אם אתם שוקלים זריקות ליפוטרופיות, תמיד יש להתייעץ עם רופא; תמיד יש לקחת בחשבון איפור ומטבוליזם פרטניים לפני ביצוע שינויים רפואיים.
למרות שתופעות לוואי הן נדירות, חשוב להיות מודעים להן. רופאי המילניום גם אומרים כי תופעות לוואי אפשריות של זריקות ליפוטרופיות כוללות:
- תגובות אלרגיות: גירוד, כוורות, קוצר נשימה, צפצופים, נפיחות בלשון, גרון או פה.
- שלשול קל: עקב דחיפה פתאומית של ויטמינים ומינרלים בגוף.
- בחילה קלה: כמו כנ"ל - עם זאת, בחילות ושלשול צריכות לעבור במהירות. אם לא, התייעץ עם איש מקצוע רפואי.
- כאבי ראש וקל ראש
למרות שתופעות לוואי אלה נדירות, אם אתה מתחיל להתנסות באחת מהן, חשוב להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות בהקדם האפשרי, מכיוון שהן עשויות להיות סימנים למשהו חמור יותר.
ויטמין B-12 והרזיה
ויטמין B-12 קשור לחילוף חומרים מוגבר וייצור אנרגיה, ולכן רבים מניחים שזה אומר שהוא מועיל בירידה במשקל מכיוון שהאנרגיה המוגברת הופכת את הגוף לפעיל יותר - מה שאומר יותר קלוריות ושומן עודף ניתן לשרוף.
תפקידו של ויטמין B-12 בעידוד חילוף חומרים של פחמימות וחלבונים פירושו שיותר מרכיבי התזונה שהגוף מקבל הופכים לאנרגיה לעומת האגירה כשומן, מה שמלווה את עצמו גם לתיאוריה של ויטמין B-12 הגובר בירידה במשקל.
עם זאת, מרפאת מאיו מסבירה כי אין הוכחות קליניות המוכיחות היטב כי ויטמין B-12 קשור ישירות לירידה במשקל. זה בהחלט עוזר לתהליך העיכול ולתפקודים המטבוליים בגוף, בתורו, עשוי לתרום לירידה במשקל, אך כשלעצמו זה לא עובד נס להשיל קילוגרמים.
אזהרה
אם הגוף חסר בחומרים מזינים ליפוטרופיים (כמו אלו המופיעים בזריקות ליפוטרופיות), שומנים ומרה יכולים להצטבר בכבד, מה שעלול להוביל למצבים בריאותיים חמורים כמו שחמת, אי ספיקת כבד מוחלטת ובעיות מטבוליות. אם יש לך חששות לגבי מחסור תזונתי ליפוטרופי, צור קשר עם איש המקצוע שלך בתחום הבריאות
