אם אתה מתקשה להיכנס להריון, אתה מוכן לנסות כמעט כל דבר כדי להגדיל את סיכויי ההצלחה שלך. שמועה המופיעה לעתים קרובות בפורומי פוריות קובעת כי שתיית מיץ אננס יכולה להגדיל את עובי רירית הרחם ולשפר את סיכויי ההשתלה. לא רק שזה לא מוכח, אלא ליבת האננס מכילה רכיבים שעלולים להזיק במהלך ההריון. שתיית מיץ אננס לא תשפר את רירית הרחם, מכיוון שהיא אינה מכילה חומרים תזונתיים נוספים המועילים לעובי הרחם מכל מזון אחר.
ברומלין
ליבת האננס מכילה ברומלין, תערובת של אנזימים שמעכלים חלבונים. ברומלין פועל כמדלדל דם ועלול להיות לו השפעות אנטי דלקתיות. בעוד שמומחי פריון מעניקים לפעמים מדללי דם כמו אספירין לתינוק כדי לעזור בהשתלה, המינון נשלט. ברומלין במינונים גדולים עלולים לגרום להתכווצויות רחם ולהפריע להשתלת עובר, אף כי מחקרים על השפעה זו חסרים גם כן. יש תרבויות שמשתמשות בברומלין כדי להתחיל לידה בהריון. מיץ אננס מכיל ברומלין מעט או ללא, המרוכז בליבת האננס. אל תיקח תוספי ברומלין אלא אם הרופא ממליץ על כך.
סלניום
כמה מינרלים באננס, כולל סלניום, כביכול תורמים לשיפור רירית הרחם. כוס מיץ אננס מכילה רק 0.2 מיקרוגרם סלניום, אחוז זעיר מתוך 55 מיקרוגרם הנדרש למבוגרים מעל גיל 19. המזון הגבוה ביותר בסלניום, אגוזי ברזיל, מכיל 544 מיקרוגרם לאונקיה. לפני שתעביר את אמוני המזון שלך לאגוזי ברזיל שיעזרו לך להיכנס להריון, קחי בחשבון שיותר מ- 400 מיקרוגרם של סלניום ליום יכול לגרום לסלנוזיס, מה שעלול להוביל לנזק עצבי קל, עייפות ועצבנות. מרבית המבוגרים בארצות הברית מקבלים כמות מספקת של סלניום בתזונה; במדינות בהן האדמה מכילה מעט סלניום, עלולים להתפתח ליקויים.
רירית הרחם והריון
בטנה הרחם משחקת חלק בהריון, גם אם מיץ האננס אינו משפר זאת. יש לך את הסיכוי הטוב ביותר להיכנס להריון כאשר רירית הרחם מגיעה לא רק לעובי מסוים אלא יש לך דפוס מסוים. התבנית משתנה במהלך המחזור החודשי; דפוס טוב במחצית הראשונה של המחזור, לפני הביוץ, אינו תבנית טובה לאחר הביוץ. בטנה טרילמינרית, המכונה גם בטנה משולשת או תבנית TL לפני הביוץ, היא הטובה ביותר להתעברות. ברגע שגופך מייצר פרוגסטרון, בטנתך צריכה להשתנות לתבנית הומוגנית, המכונה לעיתים תבנית HH. דופן בטווח של בין 7 ל -12 מילימטרים היא אופטימלית לתפיסה, אך אנשים יכולים להיכנס להריון עם ציפויים דקים כמו 3 מילימטרים, כך מדווח ד"ר טימותי היקמן מיוסטון IVF באתר Fertility Today.
שיקולים
כשמנסים להיכנס להריון, עדיף שלא להתמקד בהיבט אחד בהדרה של אחרים. רירית הרחם מספקת חשובה, אך גורמים רבים אחרים תורמים גם הם להריון. לרכיבים באננס יכולות להיות השפעות מועילות וגם מזיקות על ההיריון. אף מחקרים קליניים לא הוכיחו כי למיץ אננס יש יתרון כלשהו על בטנה הרחם. אם לאננס היה יתרון כלשהו, רופאי הפוריות היו כוללים זאת כחלק ממשטר הטיפול שלהם. שוחח עם הרופא שלך על דרכים לשיפור רירית הרחם שלך ועל ההשפעות הפוטנציאליות של אננס.
