תרופות נגד שיעול קונבנציונאליות עלולות לגרום לנמנום, להתקרחויות ועשויות להיות חזקות מדי עבור אנשים מסוימים. אם אתם מחפשים אלטרנטיבה טבעית לטיפול בשיעול, זנגביל עשוי להיות בדיוק הדבר. על פי "האנציקלופדיה של צמחי מרפא", עשב רב עוצמה זה, שמקורו בהודו, הוא תרופה יעילה לזיהום ולגירוי. זה חימום וניקוי ועובד בעיקר על מערכות העיכול והנשימה. אל תשתמש בג'ינג'ר רפואי אם אתה בהריון, שוחח עם הרופא שלך לפני שאתה משתמש בתרופה צמחית כלשהי.
משכך כאבים
זנגביל הוא חומר משכך כאבים טבעי - הרוצח כאב - שיכול להרגיע את הכאב השורד והגירוי של כאב גרון. דגדוג הדלקת הוא לרוב מה שמעורר שיעול. אז לעיסת שורש ג'ינג'ר טרי או שתיית מיץ ג'ינג'ר או תה עשויים לעזור בדיכוי שיעול על ידי טיפול זמני בגירוי.
בריאות הנשימה
ג'ינג'ר עובד על מערכת הנשימה כדי לנקות ולהבריא. פעולת ההתחממות החריפה שלו מסייעת בהעלמת הריר מהריאות שעלולות להיות הגורם לשיעול. שתיית תה ג'ינג'ר או מיץ, או עיסוי החזה והגב בשמן ג'ינג'ר, כל אלה יכולים לעזור בהקלה ובטיפול בשיעול. זנגביל הוא גם מרגיע שרירים טבעי שיכול להקל על עוויתות הקשורות בשיעול עז.
אמבטיה
עורבים 5 אינץ 'של שורש ג'ינג'ר טרי ומניחים אותו בשקית מוסלין קטנה. קשרו את החלק העליון של השקית וסגרו אותו לברז האמבטיה תוך מילוי האמבטיה במים חמים. ברגע שהגיגית מלאה, זרוק את השקית למים ותנו לה לשבת במשך חמש עד 10 דקות. התרחץ בשאיפה ונשאף עמוק את אדי המים. האדים ומיץ הג'ינג'ר באמבטיה יעבדו יחד להרגעת הדלקת, הסרת ריר מהריאות והקלה על שיעול.
עירוי
שתו עירוי ג'ינג'ר להרגעת גרון ורקמות הריאה, תומכים במערכת החיסון והסרת הריר. בשרים שתי כפות שורש ג'ינג'ר טרי מגורד בשש כוסות מים למשך עד 10 דקות או ערבב חצי כפית אבקת ג'ינג'ר יבשה לכוס מים חמים. הוסף דבש ולימון אם רוצים. שתו את העירוי מספר פעמים ביום עד להופעת התסמינים שלכם.
שמן עיסוי
לשמן אתרי ג'ינג'ר יש את התכונות המרוכזות של ג'ינג'ר טרי או יבש. להכנת שמן עיסוי ג'ינג'ר משלך, ערבב 20 טיפות שמן אתרי ג'ינג'ר עם ארבע אונקיות של שמן נשיאה בעל ריח נייטרלי - שמן קיק יעזור לנקות ריר מגופך. לנער או לערבב את השמן שלך כדי למזג אותו. עסו כפית שמן בחזה ובגב להקלה בתסמיני שיעול. אל תשתמש בשמן קיק או בשמן זנגביל אם את בהריון. שמן אתרי ג'ינג'ר עשוי להרגיז עבור עור רגיש, לכן בדוק אותו על כתם עור קטן - אם אין תגובה תוך 24 שעות, עליו להיות בטוח למרוח את השמן על שטח גדול יותר.
