כיצד לערוך אימון ב- Nike Plus

תוכן עניינים:

Anonim

אפליקציית Nike + מאפשרת לך לעקוב אחר הריצות שלך במכשיר iOS או אנדרואיד שלך. האפליקציה מסתמכת על מד תאוצה ונתוני GPS של המכשיר שלך - אם למכשיר שלך יכולות GPS. אם למכשיר שלך אין GPS, אם אתה רץ בתוך הבית או אם אתה מאבד את אות ה- GPS שלך, האפליקציה עשויה לרשום את המרחק בצורה שגויה. במקרה זה, עליך לערוך את המידע באופן ידני.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/117/90/89518316.jpg">

אישה משתמשת בטלפון חכם. קרדיט: תמונות קומסטוק / Stockbyte / Getty Images

שלב 1

הקש על כפתור "כוונן את הריצה שלך" שמופיע בסוף הריצה שלך. הזן את המרחק בפועל אם הוא שונה מזה שנייקי + הקליטה.

שלב 2

אתר את הריצה בכרטיסייה "פעילות" באפליקציה אם ברצונך להתאים את המרחק בזמן אחר. הקש על ההפעלה ואז הקש על כפתור "כיול" והזן את המרחק הנכון.

שלב 3

צור קשר עם Nike + כדי לערוך כל מידע שגוי אחר. החל משנת 2013 אתה יכול לערוך ידנית רק את מרחק הריצה. לשינויים אחרים עליכם ליצור קשר עם נייקי + בטלפון או באמצעות דף האינטרנט “צור קשר”.

דברים שתצטרכו

  • מכשיר iOS או Android

    אפליקציית נייקי +

אזהרה

לא כל האימונים זכאים לעריכה. עליך לרוץ לפחות 0.62 מייל כדי לערוך אותה. ריצות עשויות גם להיות לא כשירות אם הקצב שלך משתנה לעיתים קרובות מדי או אם יש יותר מדי עצירות ומתחילים. Nike + גם כרגע לא מאפשרים לך להוסיף ריצה אם היישום לא פעל במהלך האימון.

כיצד לערוך אימון ב- Nike Plus