במערב, היוגה נוגעת לרוב לשיעורי התעמלות עם נקודות בונוס רוחניות. המילה "יוגה", לעומת זאת, פירושה "איחוד" והיסטורית היא מציעה דרך לתודעה גבוהה יותר. מסלול זה יכול להיות פיזי, נפשי או שניהם - כמו במקרה של קונדליני יוגה. כפי ששמו מרמז, צורת יוגה זו עובדת עם הקונדליני (נקרא גם שאקטי) שהיא האנרגיה היצירתית הראשונית המניבה חיים.
איך יכול לעבוד בצורה חיובית בכדי לשפר את כוח החיים שלך להשתבש? התשובה דורשת מעט הסברים ושיעור אנטומיה רוחני מהיר.
להעיר את הנחש
בצורתו הרגילה, קונדליני חודר לגוף; זה כוח החיים. אבל בבסיס עמוד השדרה, בעצה העצומה, יש מה שאתה יכול לכנות באר של אנרגיית קונדליני רדומה, שאומרים שהיא דומה לדמות של נחש מפותל סביב עצמו שלוש וחצי פעמים.
אנרגיה זו מייצגת את מלוא הפוטנציאל של המודעות האנושית והיא סליל האנרגיה הזה אשר משוחרר כאשר הקונדליני מתעורר. זה יכול לקרות במספר דרכים, כולל עשיית אסאנות, שירה או מדיטציה. במקרים מסוימים ההתעוררות יכולה להתרחש באופן ספונטני, למשל כאשר מישהו בא במגע עם אדון הקונדליני הנכון או חווה חוויה של כמעט מוות.
אנרגיה במתח גבוה
כאשר הקונדליני משוחרר, הוא ממהר אל המוח דרך הצינור החלול בחוט השדרה הנקרא סושומנה. בדרכו למוח, על פי סוואמי ויווקאננדה בספרו "רג'ה יוגה", האנרגיה פותחת שכבה אחר שכבה של הנפש, ומשחררת אותה מהקארמה השלילית שלה בעבר, והתוצאה היא חזיונות יפהפיים וכוחות רבים על המוח והחומר. בסופו של דבר היוגי משוחרר מהעבדות של זהותו הארצית הרגילה ומשיג את סמאדהי, איחוד מוחלט עם התודעה האלוהית.
אז מה לא לאהוב? היוגי BKS איינגאר סוואמי ויוואנקנדה משווה את מערכת העצבים למערכת חשמל עם חיווט (העצבים), מעגלים (צ'אקרות) ושערים או מנעולים (בנדות). כמו בכל מערכת חשמל, נחשול מתח של קונדליני יכול לפגוע ברשת, ולגרום למחלות נפשיות ופיזיות קשות. בעוד הערוצים שדרכם עוברת קונדליני מתואמים באופן גס עם מערכת העצבים, קונדליני היא צורת אנרגיה עדינה שלא ניתנת למדידה כמו זרימת עצבים רגילה.
חירום רוחני
יותר מדי קונדליני המתעורר מהר מדי הוא לא ללא סכנה. בעיות יכולות להתעורר כאשר אנרגיית הקונדליני מועברת לתעלות הצדדיות שמאגדות את חוט השדרה - המכונה האיידה והפינגאלה. תופעה זו מכונה לעיתים "חירום רוחני". יחד עם רגשות של אקסטזה ואושר, היוגי עשוי לחוות מספר סימנים עזים שלא נעימים להפליא הכוללים תחושות צריבה או אפילו צורבות, עוויתות עזות, רטט ומטלטל.
רגשות בלתי נשלטים יכולים להתעורר בצורה כה חזקה, למעשה, שהתהליך יכול להידמות להתמוטטות פסיכוטית על פי הפסיכולוג הקליני בוני גרינוול בספרה "אנרגיות טרנספורמציה". יש אנשים שעברו התעללות בילדותם עשויים לחוש פחד גדול שכן ההתעוררות פותחת זיכרונות מודחקים ארוכים של טראומה או הפרה.
הצורך בגורו
יוגה קונדליני היא תהליך טרנספורמטיבי הכולל זרמי אנרגיה עוצמתיים המשפיעים על גוף, נפש ורוח. על מנת להימנע מהקצבת יציבות, צריך להנחות את השינוי על ידי יוגי מוסמך.
כפי שכתב ברוס גרייסון, פרופסור לפסיכיאטריה ומדעי הנוירובי-התנהגות באוניברסיטת וירג'יניה. על המסורות המזרחיות כותב: "קונדליני יופעל באופן אידיאלי בזמן המתאים על ידי גורו שיכול להנחות נכון את התפתחות האנרגיה הזו. אם יעיר אותו ללא הדרכה מתאימה… קונדליני יכול להיות כוח גולמי והרסני המשוחרר על גוף האדם ונפשו."
