קפאין ואפדרין הם המרכיבים העיקריים בכדורים הרבים בתזונה וירידה במשקל. קפאין ואפדרין פועלים באופן אינדיבידואלי ויחד כדי לעורר את מערכת העצבים המרכזית שלך. שני המרכיבים יכולים לדכא את התיאבון שלך, לתת לך אנרגיה ולהגביר את התרמוגנזה שעוזרת לך לשרוף שומן. השילוב של קפאין ואפדרין אינו ללא תופעות לוואי. עליך לדבר עם הרופא שלך לפני שתשתמש בתוספי תזונה המכילים אפדרין וקפאין.
לחץ דם מוגבר
השילוב של קפאין ואפדרין יכול להעלות את לחץ הדם שלך. אפדרין וקפאין ממריצים את מערכת העצבים הסימפתטית שלך על ידי הגדלת משדרים עצביים, כמו נוראדרנלין. אפקט ממריץ זה יכול להעלות את לחץ הדם שלך על ידי הצרת כלי הדם שלך. זו הסיבה לפורמולות רבות של גלולות דיאטה, המכונות לעתים קרובות "ערימת ECA", מכילות אפדרין, קפאין ואספירין כדי לדלל את הדם שלך בכדי לקזז את הצרת כלי הדם. אם אתם סובלים מבעיית לב קיימת מראש או לחץ דם גבוה, עליכם להימנע מנטילת גלולות דיאטה המכילות קפאין ואפדרין. אפדרין וקפאין לא "יעניקו" לך יתר לחץ דם קבוע, אך השילוב יכול להעלות את לחץ הדם שלך באופן משמעותי מעל לרמות הבסיס שלך באופן זמני.
נדודי שינה
אפדרין וקפאין יכולים גם להעניק לך נדודי שינה. אם אתם סובלים מנדודי שינה על בסיס קבוע, אפדרין וקפאין יקשו עוד יותר על שינה. רמות גבוהות של קפאין עלולות להחמיר את נדודי שינה. שילוב של שני הממריצים עלול להפוך את נדודי שינה ליותר ויותר גרועים במקרים רבים. כדור תזונה פופולרי המכיל אפדרין וקפאין יכול לגרום לחוסר שקט ונדודי שינה. אם אתה רגיש במיוחד לקפאין, עליך להימנע מנטילת תוספי מזון המכילים קפאין ואפדרין קרוב מדי לשינה. אל תצרוך קפאין ארבע עד שש שעות לפני השינה.
עצבנות וחרדה
קפאין וגם אפדרין יכולים לגרום לעצבנות. צריכת אפדרין עלולה לגרום לך יותר מפעמיים עד שלוש לחוות תסמינים פסיכיאטריים, כמו חרדה ועצבנות. ממריצים למערכת העצבים המרכזית מלווים לרוב על ידי "התרסקות" בה אתה יכול לחוות ירידה פתאומית באנרגיה המלווה בחרדה ועצבנות. אם כבר לוקחים תרופות מרשם לחרדה, עצבנות או ממריץ עצבים במערכת המרכזית להפרעות קשב וריכוז, כגון מתילפנידאט או דסטסטרומפטמין, עליכם להימנע מנטילת תוספי מזון שיש בהם אפדרין וקפאין. בהשוואה לאמפטמינים אחרים, אפדרין מייצרת פחות אופוריה ויותר חרדה. באופן דומה, שימוש באפדרין וקפאין על בסיס יומי יכול להעלות את ההסתברות לתופעות לוואי פסיכיאטריות.
תופעות לוואי ארוכות טווח ותופעות לוואי חמורות
למרות ששימוש קצר מועד באפדרין ובקפאין יפחית את העייפות, שימוש כרוני בשילוב ויוביל לתלות גופנית. שימוש לטווח ארוך יכול לגרום לתשישות או עייפות כרונית. השילוב של קפאין ואפדרין נאסר על ידי הוועד האולימפי הבינלאומי. מנת יתר של אפדרין וקפאין יכולה להיות קטלנית. השילוב קשור לפחות ל -17 מקרי מוות.
