כשאתה יוצר חדר כושר ביתי, ישנם גורמים רבים שיש לקחת בחשבון, כולל סוג הציוד שתכלול והפריסה המתאימה ביותר לביצוע תרגילים מסוגים שונים. אלמנט אחד בחדר כושר ביתי שחשוב שלא להתעלם ממנו הוא הריצוף. אתה צריך שהריצוף יהיה יציב, ניקיון בקלות ומתאים לציוד שלך.
פונקציה בחדר
סביר להניח שתשתמש בחדר הכושר הביתי למספר מטרות כמו תרגול יוגה, פעילות גופנית לדי.וי.די אירובי, שימוש במשקולות בחינם ואולי גם פעילות גופנית במכונה כמו הליכון, אופניים אליפטיים או נייחים. רצפה רב תכליתית צריכה להתאים לצרכים שלך, מכיוון שסביר להניח שלא יהיו לך צרכים מיוחדים כמו מגרש כדורסל או ספורט ספציפי אחר. ריצוף עץ משמש בדרך כלל לאזורים רב-תכליתיים; לחלופין, בחרו רצפה קשה וסינתטית אם אתם זקוקים לאופציה פחות יקרה או דעו כי לא תוכלו לעמוד בקפידה על התחזוקה שצריך עץ.
שמור על ניקיון
כפי שאתה יכול לדמיין, הניקיון הוא עניין מרכזי בחדר התעמלות, במיוחד עבור הרצפה. בחר ריצוף שיהיה קל לשמור על ניקיון וחיטוי. לשיקול זה, רצפה קשה וסינתטית היא הבחירה הטובה ביותר שלך. מאמר ב"ניהול בילוי "מסביר כי סוג זה קל לניקוי, ורבות מהרצפות הללו גימור אנטיבקטריאלי.
מעבר לריצוף
השיקולים שלך צריכים להעמיק מעט יותר מחומר הריצוף בפועל. בדוק שהרצפה שלך מספיק חזקה כדי להתמודד עם משקל ציוד האימונים, במיוחד אם חדר הכושר הביתי שלך לא יהיה בקומה הראשונה של הבית. שקול להתייעץ עם קבלן לגבי הוספת חסימת חזה נוספת מתחת לרצפה במקרה הצורך. אתה יכול גם לספק כמה ריפודים מתחת למכונות התעמלות ומתלי משקל על ידי הוספת מחצלות נשלפות. בפיטנס וורלד מסבירים כי מחצלות ציוד גומי יגן על הריצוף וגם יגן על מכונת התעמלות מפני אבק ופסולת.
מכוני כושר מסחריים
אם אתה מחליט על הריצוף לחדר כושר מסחרי או סטודיו להתעמלות, כמה גורמים שונים ישקלו את ההחלטה שלך. תזדקק לקומה קלה לניקוי, כגון עץ או רצפה קשה סינתטית בגלל שכיחות החיידקים בחללי התעמלות ציבוריים. התייעץ עם חברת ריצוף לגבי סוג הריצוף הטוב ביותר למטרה; לדוגמא, על מגרש כדורסל רצפה קשה כמו עץ בלי לתת הרבה, כך שכדורים יפרגשו ושחקנים יוכלו לקפוץ. לחדר רב תכליתי, לרוב תוכלו להשתמש ברצפות עץ או סינתטי קשיח. הגדרה רב שימושית צריכה גם לעמוד בתקני הריצוף הבינלאומיים.
