כשמדובר בציוד לב-ריאה בבית, הליכונים מדורגים בעקביות כבחירה המובילה בקרב הלקוחות, מדווח האיגוד הלאומי למוצרי ספורט. עבור אנשים רבים החלל הוא מצרך חשוב בביתם או בדירתם. למרבה המזל, הליכונים רבים מגיעים כעת בגדלים קומפקטיים. אם אתה מחפש הליכון קטן, חפש מספר תכונות חובה כדי להבטיח שאתה מקבל את דגם ההליכון הטוב ביותר לצרכים שלך.
קפלו אותו כמו כביסה
הליכון הממוצע מודד רק 64 אינץ 'ורוחבו 28 אינץ'. יש יצרנים המציעים הליכונים שמתגלחים כמה סנטימטרים מהרוחב הממוצע והאורך. עם זאת, מכיוון שגופם של כולם שונה, חשוב מאוד שתנסו את ההליכון באופן אישי כדי להבטיח שעדיין תוכלו לצעוד או לרוץ עליו מבלי שתאלצו לצמצם את עמדתכם או לקצר את צעדיכם. לקבלת חסכון נוסף בשטח, חפש דגמים המתקפלים כאשר הם לא בשימוש. כשאתה מקופל אתה יכול לאחסן את המכונה האולטרה-קומפקטית בארון בחדר השינה או אפילו מתחת למיטה שלך.
Rev המנוע
בדיוק כמו מכונית, ביצועי הליבה של הליכון יורדים לכוח המנוע שלה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, חפש הליכון קומפקטי עם מנוע בעל מינימום 2.0 כוחות סוס ברציפות, מייעצת המועצה האמריקאית לתרגיל. "חובה רציפה" פירושו פשוט שהמנוע יכול לקיים תקופות עבודה ממושכות. אם למנוע של ההליכון יש פחות מ -2.0 כוחות סוס, יתכן שהוא לא יוכל לעמוד בקצב האימון או להתמודד עם משקל גופך.
טק It Up
דע למה אתה מתכנן להשתמש בהליכון הקומפקטי שלך, ואז שקול אילו תכונות טכנולוגיות יכולות לעזור לך להשיג יעדים אלה. לדוגמה, אם המוטיבציה העיקרית שלך היא ירידה במשקל, ההליכון הקטן והטוב ביותר עבורך עשוי להיות כזה שעוקב אחר כמות הקלוריות ששרפת. אפשרויות טכניות אחרות שיש לשקול בחריפות כוללות הגדרות של אימוני אינטרוולים, היכולת לעקוב אחר משתמשים מרובים - אידיאלי אם אתה משתף את ההליכון עם השותפים לחדר או עם בני משפחה אחרים - והיכולת לאגור אימונים כך שתוכל להשתמש בהם שוב מאוחר יותר. כמו כן, אל תנמיך מייד את החשיבות של אפשרויות טכנולוגיות בידור אופציונליות כמו קישוריות לאינטרנט ותוספים עבור נגן MP3 שלך. למרות שהם עשויים להיראות כמו מותרות מיותרות, הם יכולים להפוך את האימון שלך למהנה יותר ולשמור על מוטיבציה רבה יותר לקראת יעדי הכושר שלך.
בדוק את ציוניך
ההליכון הקטן והטוב ביותר גדל בתועלת ככל שאתה גדל ביכולות הכושר שלך. חפש דגם שמאפשר לך להתאים את שיפועו או דרגתו, מה שמגדיל את הקושי בהליכה, בריצה או בריצה שלך. כשאתה קונה הליכון, המועצה האמריקאית להתעמלות ממליצה על שינוי ציון מרבי של 10 אחוזים למתחילים ו -15 אחוז לרצים מנוסים יותר. אם אתה מתכנן לשמור על ההליכון שלך במשך שנים רבות ורוצה להפיק את המרב מההשקעה שלך, עבור עם דגם שמציע שינוי בדרגה של 15 אחוזים, כך שאתה לא מוצא את עצמך תקוע עם מכונה שלא יכולה להתאים שלך צרכי אימון עתידי.
סקור את האחריות
הליכונים לוקחים הרבה מכות והתקנתם יכולה להיות יקרה. ההליכונים הטובים ביותר מגיעים עם אחריות לשלוש שנים על חלקים נעים גדולים, על פי המגזין "דוחות צרכנים".
