השלייה של תינוקך נקשרת לחלק הפנימי של הרחם שלך בשלב מוקדם של ההיריון. ככל שהרחם גדל, אתר התקשרות השלייה בדרך כלל מתרחק מצוואר הרחם, או מהפתח אל הרחם, ולקראת החלק העליון, או הפונדוס, של הרחם. עם זאת, אם השלייה שלך קרובה לצוואר הרחם במהלך ההריון, עליך לנקוט אמצעי זהירות מיוחדים כדי להפחית את הסיכון שלך לסיבוכים בהריון. עליך להתייעץ עם הרופא או המיילדת שלך לגבי תוכניות התרגיל שלך בהריון. יתכן שתצטרך להגביל פעילות גופנית במהלך ההיריון, במיוחד אם יש לך שליה בשפל.
שליה
השלייה שלך היא איבר מדהים המאפשר חמצן, חומרים מזינים ונוזלים לנוע מגופך לזה של תינוקך. בנוסף, השלייה שלך מסלקת מוצרי פסולת מגוף התינוק שלך. השלייה שלך משלימה את קו ההצלה של תינוקך. השלייה שלך נצמדת היטב אל פנים הרחם שלך. במחצית הראשונה של ההריון הרחם שלך קטן ואולי השליה שלך ממוקמת קרוב לצוואר הרחם שלך. ככל שהרחם שלך גדל ונמתח, השליה בדרך כלל מתרחקת מצוואר הרחם שלך.
שליה נמוכה
שליה שוכבת נמוך נמצאת קרוב לצוואר הרחם, אך אינה מכסה כלל את פתח צוואר הרחם. אולטרסאונד יכול להגיד לך אם יש לך שליה שוכבת נמוך, ואם כן, המרחק מקצה השלייה לצוואר הרחם שלך. מרחק זה נמדד בסנטימטרים וייתכן שתצטרך לעבור אולטרסאונד וגינאלי כדי לקבל מדידה מדויקת. הסיכון לשליה נמוכה לך ולתינוקך תלוי בגורמים רבים, כולל מרחק שולי השליה מצוואר הרחם שלך וכמה רחוק אתה בהריון.
פעילות גופנית
פעילות גופנית היא חלק חשוב מהריון בריא עבור מרבית הנשים. לרוע המזל, אם יש לך שליה שוכבת נמוך, נותן שירותי הבריאות שלך עשוי להזהיר אותך להגביל או להימנע מפעילות גופנית בהתאם למיקום השלייה וכמה רחוק אתה נמצא בהריון. לדוגמה, אם אתה מוקדם בהריון ושפת השליה נמצאת במרחק של כמה סנטימטרים מצוואר הרחם, יתכן שתעודד אותך ללכת או להתעמל בפעילות גופנית קלה, שכן סביר להניח ששולי השליה ייתרחקו מצוואר הרחם ככל שתתקדם ההיריון שלך. עם זאת, אם אתה נמצא בשליש השלישי שלך והשיליה שלך נמצאת במרחק של חצי סנטימטר בלבד מצוואר הרחם, הרופא שלך עשוי להמליץ לך להימנע מפעילות גופנית.
זהירות
ההבדל בין שליה נמוכה לשליה ושליה שכיחה הוא ששיליה בשכבה נמוכה קרובה לצוואר הרחם ואילו שליה שכיחה נוגעת או מכסה חלק או צוואר הרחם של כולו. אולטרסאונד יכול להיות שימושי לקביעת אם השלייה שלך שוכבת או שכיחה, אך היא אינה הוכחת כישלונות. אם נאמר לך שהשיליה שוכרת, ייתכן שתרצה לנקוט בזהירות ולהפחית את הפעילות שלך, להימנע ממגע ומשקיף מקרוב את האזור לדימום בנרתיק למקרה שהשלייה תיגע או תכסה את צוואר הרחם. יש לדון תמיד באבחון שלך ובאמצעי הזהירות הספציפיים שלך עם נותן שירותי הבריאות שלך ולחפש טיפול חירום עם דימום חדש או לא מוסבר במהלך ההיריון.
