קפה אינו מומלץ לצריכה אם אובחנת כחולי דלקת קיבה מכיוון שהוא מכיל קפאין וחומצה כאחד. בעוד שאתה עשוי לחשוב שאתה יכול לשתות בבטחה קפה נטול קפאין, עליך להימנע מכל סוגי הקפה עד שמערכת העיכול שלך תחזור לקדמותה. קפה נטול קפאין הוא חומצי ביותר ויכול לגרום לגירוי נוסף ברירית הקיבה. שוחח עם הרופא שלך על יישום דיאטת אוכל תפל.
דלקת קיבה
דלקת קיבה היא מונח רפואי כללי המתאר דלקת ברירית הקיבה. דלקת ברירית הקיבה עשויה להיות בעלת סיבות שונות. הבטן שלך מרופדת בקרום רירי המשמש כמחסום מגן לרקמות הרגישות והרכות שמתחת. כל דבר שמחליש את רירית המגן, כגון משקאות חומציים או מזון, יכול לגרום להופעת זיהום ודלקת. הגורמים השכיחים ביותר לדלקת הקיבה כוללים זיהום של חיידקי H. pylori, שימוש יתר בשיכוך כאבים נוגדי דלקת לא סטרואידים והתעללות באלכוהול, על פי PubMed Health.
תסמינים
דלקת בקיבה יכולה לגרום לתסמינים שכיחים הקשורים לקיבה מוטרדת. התסמינים עשויים להשתנות בחומרתם, תלוי עד כמה דלקת הבטן מודלקת. תסמינים שכיחים כוללים כאבי בטן, הקאות, בחילות ואובדן תיאבון. יתכן שתרגישו מלאים מאוד מהר ותשימו לב כי הבטן שלכם נפוחה מנפיחות וגז מוגבר. אם אתה מפתח דם בצואה או להקיא או אם הצואה שלך משחירה, התקשר לרופא. אלה הם סימני דימום בקיבה, העלולים להוביל לסיבוכים נוספים אם לא מטפלים בהם.
קפה נטול קפאין
קפה נטול קפאין עדיין מכיל כמות מינימלית של קפאין וחומצה כמו קפה רגיל, מה שעלול להרגיז את הקיבה הנגועה. על פי נתוני המרכז למדע האינטרס הציבורי, כוס 8 גרם קפה נטול קפאין מכילה בין 3 ל -11 גרם קפאין. למרות שזה לא נראה כמו הרבה קפאין, כל כמות של קפאין עשויה לעורר גירוי נוסף. אם מאובחנים כחולי גסטריטיס, הימנע גם ממשקאות חומציים, כמו קפה רגיל, משקאות על בסיס אספרסו, משקאות מוגזים, מיצי פירות וכל משקה המכיל חומצה לימונית, ממליץ המרכז הרפואי באוניברסיטת מרילנד. הימנע עם נוזלים ברורים בעיקר נטולי קפאין ונמוכים בחומציות עד לשכחת הסימפטומים שלך.
שינויים תזונתיים
יש ליישם תזונה תמימה בהנחיית הרופא שלך. מזונות מעורבבים שעשויים לעזור להקל ולמנוע תסמינים כוללים בננות, אורז, טוסט, רסק תפוחים, קרקרים, עוף ללא עור, דגים, דגני בוקר יבשים, שיבולת שועל ופירה. הימנע מאכילת מזונות עתירי שומן או סיבים או המכילים הרבה תבלינים. אל תשתו אלכוהול או השתמשו בתרופות כאב מסוימות אם אתם סובלים מדלקת קיבה מכיוון שהם עשויים להאריך את תהליך הריפוי שלכם.
