בעזרת יכולתו לתדלק את הגוף ולעודד צמיחת שרירים, דקסטרוז יכול לשמש כתוסף הרמת משקולות או כתוסף תזונה לחולים מאושפזים. מעקב אחר צריכת קלוריות יומית חיוני לשמירה על תזונה מאוזנת ולהבטחת אנרגיה מספקת. ברגע שאתה יודע את תוכן הקלוריות של דקסטרוז, חישובי הקלוריות הם די פשוטים וברורים.
זיהוי
בדרך כלל מכונה "גלוקוז", דקסטרוז הוא פשוט סוג של סוכר פשוט. למרות שניתן לצרוך דקסטרוז דרך הדיאטה, הגוף מסוגל לייצר סוכר פשוט זה. לאחר צריכת חלבון, שומנים ופחמימות, הגוף יכול לפרק חומרים אלה ליצירת דקסטרוז לדלק את הגוף.
שימושים בפיתוח גוף
מפתחי גוף משתמשים לעיתים קרובות בפתרונות דקסטרוז כדי לעודד עלייה במשקל וצמיחת שרירים. כאשר צורכים דקסטרוז הוא מגרה את הגוף לשחרר את הורמון האינסולין. כאשר האינסולין עובר בזרם הדם, הוא מסלק גלוקוז או דקסטרוז מהדם וממיר אותם לגליקוגן לאחסון בשרירים.
שימושים רפואיים
על פי אתר Drugs.com, דקסטרוז משמש גם כאשר אדם אינו יכול לצרוך מספיק מזון או נוזלים כדי לייצר אנרגיה מספקת לגוף. למעשה, אתר RxKinetics מסביר כי דקסטרוז ושומנים משמשים בעיקר כדי לספק את צרכי האנרגיה של המטופל. לעיתים מוסיפים חלבון גם אם יש צורך באנרגיה נוספת ובקלוריות. כאשר משתמשים בתרופות, מוזרקים לוורידים תמיסת דקסטרוז סטרילית.
סוגי פתרונות דקסטרוז
כמות דקסטרוז הניתנת תלויה לחלוטין במספר הקלוריות הדרוש למטופל. רופא או דיאטנית רשומה תקבע את מספר הקלוריות הדרוש ואת כמות הדקסטרוז שצריך לתת. תמיסות דקסטרוז נכתבות בשם "D5W", שמשמעותה כי תמיסת דקסטרוז מכילה 5 גרם דקסטרוז ל 100 מ"ל מהתמיסה. באופן דומה, D15W מכיל 15 גרם דקסטרוז ל 100 מ"ל מהתמיסה וב- D30W 30 גרם דקסטרוז ל 100 מ"ל תמיסה.
חישובי קלוריות
גרם אחד של דקסטרוז מכיל 3.4 קלוריות. כדי לחשב את סך הקלוריות, עליכם לדעת גם את כמות דקסטרוז הניתנת. בעת השימוש בקסטרוז להשלמת דיאטה לפיתוח גוף, פשוט פיקח על כמה גרם דקסטרוז שאתה צורך ביום. עם זאת, כאשר ניתן תמיסת דקסטרוז דרך זריקה, קלוריות מעט יותר קשות לחישוב. ברגע שאתה יודע את כמות הגרמים ל 100 מ"ל של הפתרון, עליך לחשב את מספר מיליליטר הנתון. לדוגמא, בתמיסה D10W יש 10 גרם דקסטרוז ל 100 מ"ל. אם ניתנים 500 מ"ל מהתמיסה, ניתנו בסך הכל 50 גרם דקסטרוז. ברגע שיש לך את המספר הסופי הזה, פשוט הכפיל אותו ב- 3.4 כדי לקבוע את מספר הקלוריות.
