אכילת תזונה בריאה לאחר ניתוח בקע חשובה לריפוי נכון. מגבלות התזונה שלך לאחר הליך זה ישתנו בהתאם למיקום בקע שלך. עקוב תמיד אחר ההוראות הספציפיות של המנתח שלך כדי למנוע סיבוכים.
הבן את מצבך
בקע מתרחש כאשר רקמות בולטות דרך נקודה חלשה בשרירים התומכים באיברים הפנימיים שלך. לרוב זה מופיע בבטן או במפשעה כאשר המעיים מתפיחים דרך שרירי הבטן. בקרת קליבלנד, לפי ההרפאה בקליבלנד, הם הסוגים השכיחים ביותר.
בקע קטן ונטול כאבים בולט לעיתים קרובות כשאתה מרים משהו או משתעל, והם עשויים להיות "נדחפים למקומו". יתכן שתצליחו לנהל בקע קטן בלי לעבור ניתוח.
עם זאת, עם הזמן בקע יכול להיות גדול יותר. במקרים חמורים, הרקמה הבולטת יכולה להיכנס לחנק או להיתקע בשריר הבטן ולנתק את זרימת הדם לאזור. זהו מצב חירום רפואי הדורש התערבות כירורגית. על פי מרפאת מאיו, הסימפטומים של בקע חנוק כוללים שינויים בצבע עור, כאבים עזים, בחילה או הקאות, חום או שינויים בתפקוד המעי.
ניתוח הרניה כרוך בתפירת רקמות החיבור המוחלשות בחזרה יחד, או שכיחות יותר, מיקום רשת לחיזוק דופן הבטן, על פי אטריום בריאות.
הנחיות דיאטה לאחר הניתוח
לאחר ניתוח בקע, הרופא שלך כנראה יגביל אותך לנוזלים למשך שארית היום. אתה עלול לחוש בחילה או לחוות הקאות לאחר הרדמה, דבר שיכול להחמיר עוד יותר על ידי כמה מאכלים. קופצי קרח, ג'ל-או, מיץ ומרקי מרק הם אוכלים טובים לאכילה לאחר ההליך.
אם החתך היה בסמוך לכפתור הבטן שלך או נמוך יותר בבטן, סביר להניח שתוכל להתקדם לדיאטה רגילה החל ממחרת, כך לפי קייזר פרמננטה. עם זאת, מזונות מסוימים יעזרו להתאוששות ניתוח בקע שלך לעבור בצורה חלקה יותר.
עצירות נפוצה לאחר הליך זה, גם אם אינך נוטה אליו בדרך כלל. הרדמה, תרופות נגד כאבים, שינויים בתזונה ופעילות גופנית מופחתת יכולים כולם לתרום למצב לא נוח זה. כלול אוכל עשיר בסיבים ושתה הרבה מים כחלק מהתזונה שלאחר הניתוח. מזון עשיר בסיבים תזונה יכול לכלול:
- פירות: תפוחים, מנגו, בננות, תפוזים, פירות יער, אגסים
- ירקות: גזר, אבוקדו, ברוקולי, סלק, ארטישוק, נבטי בריסל, בטטות
- שעועית וקטניות: שעועית כליה, אפונה ירוקה, גרגירי חומוס, עדשים, אפונה מפוצלת
- דגנים, אגוזים וזרעים: שיבולת שועל, קינואה, שקדים, פיסטוקים, גרעיני חמנייה, זרעי דלעת, אגוזי מלך, זרעי צ'יה
תזונה וניתוח קרנות ניסאן
לא תמיד להחליט אילו מאכלים אוכלים לאחר ניתוח בקע. התערבויות מסוימות גורמות לנפיחות בוושט - הצינור שאוכלו עובר אליו בכדי להגיע לבטן.
נוהל אחד כזה, המכונה התרסקציה של קרן ניסן, מתבצע כדי לתקן בקע בהיילייט, כמתואר על ידי האוניברסיטה הרפואית בדרום קרוליינה. בקע מסוג זה מתרחש כאשר החלק העליון של הבטן מתפיח דרך שריר הסרעפת באמצע הבטן.
יש להקפיד על דיאטה ייעודית לאחר הניתוח לאחר ביצוע ניתוח קרנות ניסאן, כפי שהוסבר על ידי המרכז הרפואי באוניברסיטת פיטסבורג. בארוחות הראשונות שלאחר הניתוח, אתה תהיה בדיאטה נוזלית צלולה. אפשרויות מזון יכולות לכלול מיצים, מרק, Jell-O, קפה רגיל וקרח בטעם.
השלב הבא בתזונה שלאחר הניתוח שלך הוא דיאטה נוזלית מלאה. זה כולל את כל המזונות בתזונה הנוזלית הצלולה, בתוספת הדברים הבאים:
- סויה, שקדים, אורז או חלב פרה
- יוגורט רגיל או וניל
- שרבט
- גלידת וניל
- ירקות מוקרמים (מתוחים)
- קרם חיטה
- משקאות תזונתיים (למעט שוקולד)
- פודינג וניל
עקוב אחר התזונה הרכה של ניסן
תוך מספר ימים לאחר הניתוח תקדם לתזונה הרכה של ניסן. דיאטת מזון רך זו מספקת המלצות ספציפיות, כמו גם רשימת מזונות שיש להימנע מהם.
מאכלים מאושרים הם רכים וקלים לבליעה - וזה חשוב להפחתת הסיכון שלך לחנק כתוצאה מוושט נפוח. התזונה הרכה של ניסן רושמת בדרך כלל לפחות שישה שבועות לאחר ניתוח בקע.
אתה יכול לשתות את רוב המשקאות בתזונה הרכה של ניסן אלא אם כן הם מוגזים או מכילים שוקולד או אלכוהול. יש להימנע מכל סוג של מזונות בעלי תיבול רב. צרכו מוצרי לחם רכים, כמו וופלים, לביבות ופיצוחים פשוטים.
הימנע מלחם עם קראסטים קשים או קרקרים המכילים זרעים. אכלו דגנים מבושלים, כמו גריסים או שיבולת שועל, או בחרו בדגנים שמתרככים במהירות בחלב, כמו קורנפלקס. התרחקו כמובן מדגנים או דגנים המכילים אגוזים או פירות יבשים.
ביצים הן מקור טוב לחלבון בתזונה הרכה של ניסן. אכל אותם מקושקשים, שקוקים או מבושלים קשה, במקום מטוגנים. ולמרות שהם בריאים, לא ניתן לצרוך פירות מכל סוג שהוא בכל צורתם. מיצי פירות ופירות משומרים או מבושלים הם בסדר, למעט אננס. פירות יבשים או פירות המכילים זרעים אסורים.
גבינת קוטג 'וחמאת בוטנים חלקה מספקים חלבון בתזונה הרכה שלך. אל תצרוך גבינות קשות המכילות פלפלים או חמאת בוטנים פריכה. תפוחי אדמה, פסטה ואורז צריכים להיות מבושלים היטב למרקם רך יותר.
בחר בשרים טחונים, טחון או קצוצים שאינם מכילים יותר מדי זיפות. כלול עופות לחים ומבושלים והימנעו ממוצרי בשר עתירי שומן. יש לבשל ירקות בעקביות רכה תוך הימנעות מיצרני הגז הגבוהים:
- כרוב
- תירס
- כרובית
- ברוקולי
- כרוב כבוש
- כרוב ניצנים
- רוטבאגס
- מלפפון
- פלפלים ירוקים
טיפים תזונתיים אחרים
בנוסף לסוגי המזונות שאוכלים לאחר הניתוח, חשוב לקחת בחשבון כיצד אוכלים אותם. מילוי יתר של הבטן יכול להגביר את הכאב לאחר הניתוח. אכל ארוחות קטנות בתדירות גבוהה יותר (שש עד שמונה פעמים ביום) כדי לעזור במניעת לחץ עודף בבטן. אכלו לאט ולעסו את האוכל היטב. הישארו זקופים לפחות 30 דקות לאחר הארוחות כדי לשמור על מערכת העיכול פועלת בצורה חלקה.
צמצם את הסיכון שלך לעודף גז על ידי הימנעות ממשקאות מוגזים למשך שישה שבועות לפחות לאחר הניתוח. אל תשתה דרך קש או ללעוס מסטיק - זה מגביר את צריכת האוויר שלך, מה שמוביל לגז בבטן. הימנע ממשקאות אלכוהול, הדרים ועגבניות שיכולים להגביר את ייצור חומצות הקיבה.
מה עם הקינוח? המרכז הרפואי של אוניברסיטת פיטסבורג ממליץ לאכול את הממתקים שלך בסוף הארוחה. אוכלים מסוכרים עוברים במהירות מהקיבה למעי, ואכילתם על בטן ריקה עלולה להוביל לתופעות לוואי שליליות, כמו התכווצויות, שלשולים, בחילה, הזעה קרה, סחרחורת וחולשה.
