משחק בזה בטוח
המינונים האופייניים של שמן דגים הם 3 גרם עד 9 גרם ליום, כך לפי המרכז הרפואי לונגון באוניברסיטת ניו יורק. מבין שני השומנים העיקריים של אומגה 3, DHA ו- EPA, שנמצאו בשמן דגים, העדויות מצביעות על כך ש- DHA אחראית יותר לדילול הדם, כך על פי NYU Langone. במקרים נדירים, שמן דגים שיפר את השפעתו של קומדין, תרופה מדללת דם. מכיוון שאספירין מדלל את הדם, קיים חשש לאינטראקציה אפשרית עם שמן דגים. עם זאת, כאשר הוא נלקח עם אספירין, נראה כי שמן דגים אינו גורם לבעיות דימום. עם זאת, יש להתייעץ עם נותן שירותי הבריאות לפני נטילת שמן דגים, אם אתה נמצא בסיכון מוגבר לדימום.
