גרגרי הגוג'י, המשמשים לרוב ברפואה סינית מסורתית, הם פרי קטן ואדום, אכיל, משיח יליד סין הידוע גם בשם Lycium barbarum. גרגרי הגוג'י בדרך כלל מיובשים, נאכלים נא או מבושלים. לאחרונה הוצגו כ"מזון-על "בגלל היתרונות הבריאותיים החריגים שלהם. גרגרי הגוג'י אינם מוכחים כבטוחים בהריון. אל תאכל פירות יער של גוג'י בהריון ללא אישור הרופא שלך.
מטרה
קליפות ליסיום או גרגרי יער משמשים רופאים אלטרנטיביים לטיפול במצבים שונים, כולל מחלת בוקר בהריון. עם זאת, מחקרים על היתרונות של פירות יער Goji לכל מצב רפואי חסרים, על פי MedlinePlus. יתרונות אפשריים אחרים של פירות יער של Goji כוללים הורדת לחץ דם והפחתת רמות הגלוקוז בדם בסוכרת. אם כבר יש לך לחץ דם נמוך או רמות סוכר נמוכות בדם, גוג'י עלול להחמיר את הסימפטומים.
רכיבים
גרגרי הגוג'י מכילים בטאין שמוריד את רמות ההומוציסטאין. רמות גבוהות של הומוציסטאין, חומצת אמינו, עשויות לתרום למחלות לב ושבץ על ידי הגדלת הסיכון לטרשת עורקים ומחלות כלי דם היקפיים. עם זאת, בטאין הוא אחד המרכיבים שעלולים להזיק בהריון שכן הוא עשוי להפחית את תפקוד הכליות ומערכות גוף אחרות.
אזהרות
על פי MedlinePlus, Betaine עלול לגרום להפלה. ליסיום, הידוע כחיסול מופלה, עשוי להגדיל את התכווצויות הרחם. לפחות במקרה אחד, גרגרי הגוג'י הגדילו את הדימום אצל אישה הנוטלת קומדין, נוגד קרישה. נשים בהריון הנוטלות נוגדי קרישה למניעת קרישי דם צריכות ליטול גרגרי גוג'י רק תחת פיקוחו של רופא.
שיקולים
ברי הגוג'י, כמו הרבה תרופות צמחיות ואלטרנטיביות, זמין באינטרנט. אתרים מסוימים מזהירים כי אין להשתמש בגוג'י ברי בהריון ואילו באחרים אין. מכיוון שיש מעט מחקרים קליניים בפועל על פירות יער Goji או מיץ, השיטה הטובה ביותר כשאתה בהריון היא להימנע מחומרים העלולים לגרום לתופעות מזיקות.
