השימוש באלוורה להקלה על כיב אינו מומלץ, לא לאולקוס כיב או כיב בפה. אין מעט הוכחות לכך שהשיטה עובדת, ויש המון טיפולים יעילים לשני סוגי הכיב.
טיפ
בליעת אלוורה להקלה בכיב עלולה לגרום להשפעה משלשלת והתכווצויות בטן אם צורכים בטעות את החלק לטקס של הצמח. קח חומצה נוגדת חומצה להקלה מהירה בכאבי כיב, ושוחח עם הרופא שלך על אפשרויות טיפול אחרות.
מהם כיב פפטי?
כיבים בתפוח הם פצעים פתוחים במערכת העיכול שלך. כיבים בקיבה נוצרים ברירית הבטן, וכיבים בתריסריון מופיעים בתריסריון שלך (החלק הראשון של המעי הדק שלך). תסמינים של כיב קיבה כוללים כאבי בטן בוערים, בחילה, צרבת, חוסר סובלנות למזון שומני והרגשת אי נוחות מלאה או מנופחת.
ישנם שני גורמים פוטנציאליים שכיחים לכיבים אפטיים. האחת היא שימוש יתר בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDS) כמו איבופרופן ואספירין. השנייה היא זיהום הנגרם על ידי חיידקי ה. פילורי.
על פי הקליניקה של מאיו, חיידקי פילורי נמצאים בדרך כלל בשכבת ריר בבטן ובמעי הדק ולעתים קרובות אינם גורמים לתסמינים. עם זאת, במקרים מסוימים, החיידקים יכולים לפגוע בריר, מה שמאפשר לחומצת הקיבה לגרות את רירית הקיבה או התריסריון. גירוי זה יכול להוביל לכיבים.
NSAIDs בדרך כלל מונעים דלקת, כאבים וחום. על פי המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות, NSAIDs פועלים על ידי חסימת אנזימים מסוימים הקשורים לדלקת, כאבים וחום. עם זאת, האנזים החסום מעורב גם בהגנה על רירית הקיבה שלך מפני חומצת קיבה. לפיכך, חסימת אנזים זה באמצעות שימוש ב- NSAID גורמת סביר יותר שתפתח כיב פפטי.
מהם כיבי פה?
כיבי פה, המכונים גם פצעי סרטן, מופיעים בחלק הפנימי של הלחיים והשפתיים. בהרווארד בריאות אומרים כי אין סיבה אחת ברורה לפצעי סרטן. הם יכולים להופיע אם אתם נוגסים בטעות בחלק הפנימי של הפה או אם סוגרים או תותבות מגרים את רירית הפה. סיבות אפשריות נוספות כוללות מתח, אי סבילות לגלוטן ומחסור בוויטמין B12.
פצעים של גנדרן בדרך כלל נרפאים מעצמם תוך 10 עד 14 יום, וישנם כמה טיפולים ללא מרשם העשויים להאיץ את תהליך הריפוי. הר סיני בריאות ממליץ לשטוף את הפה במי מלח, או להשתמש בספוגית כותנה כדי לטבול תערובת של חצי מי חמצן וחצי מים על הכאב.
פנה לסיוע רפואי אם יש לך כיב בפה שנמשך יותר משבועיים או שנראה שהוא מחמיר עם הזמן. הר סיני ממליץ גם לשוחח עם הרופא שלך אם יש לך פצעי סרטן יותר מפעמיים עד שלוש בשנה, או אם יש לך תסמינים אחרים כמו שלשול, חום, פריחה בעור או כאב ראש יחד עם כיב בפה.
טיפול בכיב פפטי
הטיפול הטוב ביותר בכיב פפטי תלוי בגורם לכיב. אם הכיב שלך נגרם כתוצאה משימוש יתר ב- NSAIDs, הרופא שלך כנראה ימליץ לך לכרות או להפסיק להשתמש בתרופות NSAID לחלוטין - גם אם NSAIDs היו משככי הכאבים המועדפים עליך להקלה בכאבים בכיב. תרופות שעשויות לסייע בטיפול בכיב פפטי כוללות:
- תרופות החוסמות או מקטינות את כמות חומצת הקיבה שגופך מייצר, מה שמאפשר לכיבים לרפא. מעכבי משאבות פרוטון (PPIs) כמו אומפרזול (Prilosec), אסומפרזול (Nexium) ו- lansoprazole (Prevacid) מעכבים את הפרשת חומצת הקיבה.
- חוסמי חומצות, המכונים גם חוסמי H2, מונעים מגורם דלקתי בשם היסטמין לעורר את ייצור חומצות הקיבה. חוסמי H2 נפוצים כוללים ראניטידין (Zantac), famotidine (Pepcid), nizatidine (Axid) ו- Cimetidine (Tagamet).
- נוגדי חומצה יכולים להציע הקלה בפעולה מהירה על ידי הפחתת עודף חומצת הקיבה ויכולים להיות בחירה טובה להקלה מהירה בכאבים. נוגדי חומצה כמו Tums ו- Pepto-Bismol זמינים באופן נרחב ללא מרשם.
- אנטיביוטיקה יכולה לעזור בטיפול בזיהום H. Pylori. אפשרויות נפוצות כוללות אמוקסיצילין, קלריתרומיצין וטטרציקלין. הרופא שלך יחליט אילו אנטיביוטיקה היא הבחירה הטובה ביותר עבורך. אם מקבלים לך אנטיביוטיקה, חשוב מאוד שתסיים את כל מסלול התרופות. בנוסף, בדוק עם הרופא שלך כדי לבדוק אם תוספי מזון שאתה לוקח עלולים לקיים אינטראקציה עם האנטיביוטיקה.
אלוורה לכיבים
ישנם דיווחים אנקדוטליים על אנשים המשתמשים באלוורה לטיפול בכיב, אך שיטה זו לא נבדקה מדעית. למעשה, נטילת אלוורה לטיפול בכיבים עשויה אף להחמיר את בעיות הקיבה הנגרמות כתוצאה מכיב פפטי.
למרכיב הטקס של אלוורה יש תכונות משלשלות, הנגרמות על ידי תרכובת בשם אלואין. על פי התוכנית הלאומית לטוקסיקולוגיה, יש מעט מאוד מידע על תוכן האלואין של משקאות אלוורה ותוספי מזון. ואם אתה מכין ג'ל אלוורה לצריכה, אי שטיפה נכונה של לטקס מהג'ל עלולה לגרום לצריכת אלואין.
מריחת אלוורה על כיבי פה עלולה לגרום גם לכם לטעות בטעות לטקס אלוורה, מה שמוביל למצוקה במערכת העיכול. במקום זאת, נסו להשתמש בתרופות כיב פה ללא מרשם או שאלו את הרופא מה הוא ממליץ.
מזון מומלץ להקלה בכיב
במקום ליטול אלוורה כיבים, תוכלו לבצע מספר שינויים בתזונה. מזון מועיל להקלה בכיב: פירות וירקות עשירים בפוליפנול. על פי סקירת הספרות שפורסמה בכתב העת העולמי לגסטרואנטרולוגיה ביוני 2015, תרכובות פוליפנול המופיעות באופן טבעי בתוצרת טרייה יכולות לסייע במניעה או בטיפול של כיבים אפטיים.
בעיתון נכתב כי מקורות טובים לפוליפנולים כוללים תפוחים, ענבים, תה ירוק, כמון ורימונים. החוקרים ציינו כי לתזונה עשירה בפוליפנול אין כמעט תופעות לוואי, בשונה מטיפולים רפואיים כיבים אפטיים העלולים לגרום לבעיות במערכת העיכול כמו בחילה ונפיחות.
בנוסף, לתזונה עשירה בפירות וירקות יש יתרונות בריאותיים אחרים. זה עשוי להפחית את הסיכון שלך למחלות לב, סוכרת מסוג 2, כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה, אבנים בכליות וסוגים מסוימים של סרטן.
אתה יכול גם לנסות מזונות פרוביוטיים להקלה בכיב. מרפאת מאיו ממליצה על מיסו, כרוב כבוש ויוגורט. מזונות עשירים פרוביוטיים אחרים כוללים קומבוצ'ה, קימצ'י וכפיר. לקפיר, משקה יוגורט מותסס, יש תכונות אנטי דלקתיות.
