כמה קלוריות נמצאות בבר של סניקרס?

בר Snickers הוא שוקולד טעים המורכב מקרמל, בוטנים קלויים, נוגט ושוקולד חלב. בר Snickers זמין בבר מיניאטורי, בגודל קינג סייז וכיפי.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/235/99/482603668.jpg">

אישה נושכת בבר סוכריות. קרדיט: robertprzybysz / iStock / Getty Images

קלוריות

ישנם 266 קלוריות בבר של Snickers שנמצא 2 גרם. שלושים ושבעה אחוזים מאותם קלוריות הם משומן, 55 אחוז מפחמימות ו -8 אחוזים מחלבון. על פי אתר Fatsecret.com המבוסס על 2, 000 קלוריות ביום, סרגל Snickers מכיל 13 אחוז מהכמות היומית המומלצת שלנו.

פונקציה

מינהל המזון והתרופות מציע למבוגרים לצרוך בין 2, 000 ל- 2, 500 קלוריות ליום. קלוריות הן חלק חשוב מהתזונה היומית שלנו; קלוריות הן האנרגיה הנמצאת במזונות שונים. גופם של אנשים זקוק לאנרגיה לתפקוד רגיל של יום יום.

שיקולים

סרגל Snickers אינו מכיל ויטמינים. על פי אתר MedlinePlus, ויטמינים נדרשים לצמיחה והתפתחות תקינה של הגופים. מחסור בוויטמין יכול לגרום למספר מחלות שונות. לכן חשוב לצרוך ויטמינים על בסיס יומי.