שמן ירך ורד נקצר מזרעי הפרי הקטן הדומה לתפוח שנשאר על שושנה לאחר הפריחה. השמן משמש ברפואה העממית במשך מאות שנים לתרכובות נוגדות החמצון הפנוליות שלו, חומצות שומן חיוניות וויטמינים A, C ו- E. התכונות האנטי דלקתיות המרפאות של שמן ירך ורדים הן בעלות ערך במוצרי טיפוח העור ועשויות להועיל להזדקנות או עור פגום.
ויטמין C לקולגן
ייצור הקולגן בעורך יורד באופן טבעי ככל שמתבגר, ועם זה מגיעים קמטים. ויטמין C מסייע בהתחדשות התאים והכרחי לסינתזה של קולגן. ירכי ורדים מספקים את התוכן הגבוה ביותר של ויטמין C מכל פרי וירק.
מחקר קליני שפורסם בכתב העת Clinical and Investigational Dermatology בשנת 2015 השתמש בפתרון אקטואלי של 5 אחוז ויטמין C עם שמן ורד ירך (עשיר בוויטמינים A, C, E וחומצות שומן חיוניות) כדי להעריך את תפקידו של ויטמין C כאנטי אנטי בר-קיימא. - מרכיב אחר. החוקרים מצאו כי תרכובת הוויטמין C הוכיחה כטיפול יעיל ביותר בעור על ידי גירוי ייצור קולגן משמעותי לאחר 60 יום של שימוש מקומי. המחקר הגיע למסקנה כי הוויטמין C בשמן ירך ורד הוא טיפול יעיל בהתחדשות ללא תופעות לוואי.
כיצד לשתות קולגן לעור
רב בלתי רווי לחות העור
עור ההזדקנות מסוגל פחות לשמור על לחות, ועור יבש עלול לגרום לגירוד, רעידות, קמטים ואקזמה. יישום מקומי של חומצות שומן רב בלתי-רוויות עשוי למלא תפקיד קריטי במראה ותפקוד העור הרגיל, אומר מכון לינוס פאולינג. שמן ירך ורד הוא מקור טוב לחומצות שומן רב בלתי-רוויות, כולל חומצה לינולאית ולינולנית, הנספגות בקלות על ידי העור כדי לסייע בהידרציה של שכבת העור החיצונית המגנה למראה רך וגמיש. מחקר שפורסם בכתב העת הבינלאומי לנכסי מזון בשנת 2014 מצא כי שמן ירך ורד הוא מקור טוב לפיטונוטריינטים וללא רב-רוויות המציגות תכונות נוגדות חמצון.
: שלושה סוגים של טריגליצרידים
הרטינול נהנה מוויטמין A
שמן ירך ורד עשיר בוויטמין A. ויטמין זה מכיל תרכובות בלתי רוויות, כולל רטינול, רשתית רשתית, חומצה רטינואית ופרוטמין-A קרוטנואידים. רטינול, מרכיב עיקרי במוצרים רבים ללא מרשם לטיפול בעור נגד העור, מפעיל השפעות עוצמתיות על העור באמצעות המרתו לרטינלדהיד ואז לחומצה רטינואית. על פי מכון לינוס פאולינג, מכון הלינוס פאולינג מסביר כי חומצה רטינואית מווסתת את הגנים ומשפיעה על תהליכים תאיים הן באזורים החיצוניים והן בבסיסי העור.
: רטינול וסרטן עור
מקטין את השפעות הצילום
נזקי עור בפנים המואצים על ידי קרינה אולטרה סגולה מאור השמש ידועים כצילום ולעיתים קרובות מובילים לתכונות מכוערות כמו צבע לא אחיד וכתמים בעורכם. התכונות האנטי דלקתיות והנוגדי חמצון של שמן ורדים עוזרות לא רק בהפחתת סימני ההזדקנות של העור, אלא שהם עשויים לעכב את ייצור היתר של המלנין האחראי לפיגמנט בעורך.
במחקר שפורסם בשנת 2017 בכתב העת International Journal of Molecular Sciences, החוקרים השוו את ההשפעות הרפואיות של מינים שונים של מותני הורדים. הם מצאו שחלק מהתרכובות בירכיות הוורדים עשויות להציע הגנה מפני דלקת ונגרמת UV. באופן ספציפי, החוקרים קבעו כי שמן ירך ורד עשוי להיות מסוגל לעכב ולהפחית את תכולת המלנין של תאי המלנומה מהחי. המחקר הגיע למסקנה כי התוכן הנוגד חמצון וחומצות השומן היו תורמים עיקריים ליכולתם של ירכי הוורדים להגדיל את אורך החיים של התא ולמנוע נזק לקרום התא.
: סימנים מוקדמים של סרטן העור בפנים
מפחית את הצטלקות העור
שמן ירך ורד אינו ידוע רק כיעיל לתועלת אנטי אייג'ינג, אלא לשיפור קוסמטי של צלקות העור, כולל צלקות מפגיעות, ניתוחים, פגמים ואקנה. בשנת 2015 פרסם Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications תוצאות מחקר שהוכיח כי שמן ירך ורד סייע בשיפור הצבעים, אדמומיות וניוון התאים בצלקות עור שלאחר הניתוח. קבוצת המחקר שטופלה בשמן ירך ורד פעמיים ביום במשך 12 שבועות חוו ירידה גדולה יותר בצלקות מאשר בקבוצת הביקורת.
תופעות לוואי אפשריות
שימוש מקומי בשמן ירך ורד אינו גורם בדרך כלל לתופעות לוואי, אם כי תגובה אלרגית אפשרית. תגובות אלרגיות יכולות לגרום לתסמינים קלים עד חמורים ויכולים לכלול:
- פריחה או כוורות
- קשיי נשימה או אי נוחות בחזה
- דופק מהיר, צפצופים או גודש
- סחרחורת
- עיניים מגרדות ודומעות
- אנפילקסיס
לפני השימוש בשמן ירך ורד, בצע תחילה בדיקת תיקון עור. החל שמן ורד על אזור קטן בעורך, כסה והשאיר למשך 24 שעות. אם השמן גורם לגירוי, יש לשטוף היטב ולא להשתמש בשמן ירך ורד. אם אתם חווים גירוי חמור, התקשרו לרופא המטפל.
