תחמוצת החנקן היא תרכובת כימית הממלאת תפקיד חשוב כמסיל הדברה בגופך. זה בטוח ומקובל עבור גברים ונשים כאחד ליטול תחמוצת החנקן בהמלצת רופא. אנשים רבים מנסים להעלות את רמות החנקן על ידי נטילת תוסף המכיל את חומצת האמינו l-arginine.
בריאות לב וכלי דם
תפקידו העיקרי של תחמוצת החנקן כממריץ דם הוא לשפר את בריאות הלב וכלי הדם שלך. על ידי הרגעת העורקים ושיפור זרימת הדם ללב, אתה מוריד את לחץ הדם שלך. תחמוצת החנקן עשויה גם להוריד את הסיכון שלך לטרשת עורקים, אי ספיקת לב וגינה. זה נכון באותה מידה לגבי נשים כמו אצל גברים. סקירה מחקרית אחת שהופיעה ב"כתב העת של האיגוד הרפואי האמריקני "מצאה גם כי רמות תחמוצות חנקן נמוכות עלולות להוביל ליתר לחץ דם.
בעיות בתפקוד המיני
תחמוצת החנקן ממלאת תפקיד מכריע בעוררות מינית על ידי הרפיה של רקמת שריר חלקה באיברי המין ומאפשרת להם להתמלא בדם. מחקר קטן וכפול עיוור הראה כי יוהימבין וארגינין, חומצה אמינית מקדימה לתחמוצת החנקן, היו בעלי השפעות חיוביות קלות על ידי עוררות גוברת בקרב נשים לאחר גיל המעבר. מחקרים ב -2003 באוניברסיטת פנסילבניה סייעו לצמצם אנזים פוטנציאלי אחד שמוביל לתפקוד מיני של הנשים על ידי עיכוב ייצור תחמוצת החנקן, אך לא ברור אם נשים הנוטלות ישירות תחמוצת החנקן יחוו עוררות מוגברת.
תסמונת אייזנמנגר
תסמונת אייזנמנגר היא מצב רציני הגורם להיפוך של זרימת הדם בשברון משמאל לימין, ויכול להוות סיכון בריאותי לנשים ולתינוקותיהן במהלך ההיריון. מקרה מקרה אחד שהופיע ב"כתב העת האמריקני למיילדות וגינקולוגיה "מפרט את הטיפול באישה בת 27 עם תסמונת אייזנמנגר. האישה קיבלה טיפול בחנקן במשך 48 שעות במהלך הלידה ואחריה. היא נפטרה, אך הרופאים בתיק הצהירו כי תחמוצת החנקן אכן עזרה בתיקון ההיפוקסמיה הקשורה למצב.
תוסף L-Arginine
מינונים טיפולים טיפוסיים ל-ארגינין להעלאת רמת תחמוצת החנקן שלך נע בין 2 גרם ל- 8 גרם ליום. עם זאת, המרכז הרפואי לנגון באוניברסיטת ניו יורק מציין כי אסור לך לנסות לטפל בעצמי במצבים קרדיווסקולריים חמורים, ורק ליטול ארגינין לאחר שיחה עם הרופא שלך. בנוסף, המינון הבטוח המרבי של l-arginine אינו ידוע בקרב נשים הרות או מניקות.
