החתונה המלכותית נמצאת במרחק ימים ספורים, ובעוד שאנו יודעים מעט מאוד פרטים על היום הגדול, דבר אחד שאנחנו מהמרים עליו: יהיה הרבה משקה המבוגרים החביב על מגהן מרקל, יין טיגננלו (היא כל כך אוהבת שהיא קראה לה אתר ישן אחריו!), בהישג יד. בעוד שמארקל נלהב מהתערובת האיטלקית, ידוענים אחרים מעדיפים קוקטיילים שמריצים את הסולם מפצצות קלוריות בריאות למדי. לדברי ג'קי ניוג'נט, RDN, תזונאית קולינריה וסופרת "ספר הבישול לסוכרת הטבעית", אין שום דבר פסול בהשבתה אחת לא פעם. "אני מאמין בתוקף ביתרונות פוטנציאליים לבריאות הקשורים להנאה מקוקטיילים, יין או בירה - כמובן, במתינות, " מסביר ניוג'נט. אם אתם מחפשים משקה מועדף חדש, קחו אות מרקל ומתשעת הסלבריטאים האחרים שלהם והיין המשקה שלהם.
החתונה המלכותית נמצאת במרחק ימים ספורים, ובעוד שאנו יודעים מעט מאוד פרטים על היום הגדול, דבר אחד שאנחנו מהמרים עליו: יהיה הרבה משקה המבוגרים החביב על מגהן מרקל, יין טיגננלו (היא כל כך אוהבת שהיא קראה לה אתר ישן אחריו!), בהישג יד. בעוד שמארקל נלהב מהתערובת האיטלקית, ידוענים אחרים מעדיפים קוקטיילים שמריצים את הסולם מפצצות קלוריות בריאות למדי. לדברי ג'קי ניוג'נט, RDN, תזונאית קולינריה וסופרת "ספר הבישול לסוכרת הטבעית", אין שום דבר פסול בהשבתה אחת לא פעם. "אני מאמין בתוקף ביתרונות פוטנציאליים לבריאות הקשורים להנאה מקוקטיילים, יין או בירה - כמובן, במתינות, " מסביר ניוג'נט. אם אתם מחפשים משקה מועדף חדש, קחו אות מרקל ומתשעת הסלבריטאים האחרים שלהם והיין המשקה שלהם.
1. מגהאן מרקל: יין טיגננלו
הנסיכה פנתה השחקנית מגהן מרקל כל כך מוקסמת בטיגננלו עז ואדמומי באודם עד שהיא קראה לאתר שלה באורח החיים המפורסם כעת - הטיג. "זה לא היה רק אדום או לבן - פתאום הבנתי מה הכוונה של אנשים בגוף, ברגליים, במבנה של יין. בשבילי זה הפך לרגע של" טיג "- רגע של להשיג אותו, " כתב מרקל על האתר עומד על העמוד. על פי ניוג'נט, יין אדום הוא "טוב ככל שיהיה" כשמדובר ביתרונות פוטנציאליים בריאותיים של שתיית אלכוהול. "כל מי שלוגם מטיינינלו או יין אדום אחר יהנה לדעת שהוא מקבל רסברטרול, פוליפנול מעורות הענבים שעשוי למלא תפקיד מועיל בבריאות הלב וכלי הדם, " היא אומרת. עם זאת, זכור כי מנה ראויה היא רק חמישה אונקיות - כחמישית בקבוק בגודל ממוצע.
הבא: כוכב אחר שנהנה מיין אדום…
קרדיט: סמיר חוסין / WireImageהנסיכה פנתה השחקנית מגהן מרקל כל כך מוקסמת בטיגננלו עז ואדמומי באודם עד שהיא קראה לאתר שלה באורח החיים המפורסם כעת - הטיג. "זה לא היה רק אדום או לבן - פתאום הבנתי מה הכוונה של אנשים בגוף, ברגליים, במבנה של יין. בשבילי זה הפך לרגע של" טיג "- רגע של להשיג אותו, " כתב מרקל על האתר עומד על העמוד. על פי ניוג'נט, יין אדום הוא "טוב ככל שיהיה" כשמדובר ביתרונות פוטנציאליים בריאותיים של שתיית אלכוהול. "כל מי שלוגם מטיינינלו או יין אדום אחר יהנה לדעת שהוא מקבל רסברטרול, פוליפנול מעורות הענבים שעשוי למלא תפקיד מועיל בבריאות הלב וכלי הדם, " היא אומרת. עם זאת, זכור כי מנה ראויה היא רק חמישה אונקיות - כחמישית בקבוק בגודל ממוצע.
הבא: כוכב אחר שנהנה מיין אדום…
2. ביונסה: יין אדום
כמו מארקל, ביונסה היא מעריצת וינו ענקית והיא פרסמה תמונות רבות של עצמה מצמררות בכוס ענקית של החומר האדום. כוס יין אדום ממוצעת מכילה 109 קלוריות: לא נורא, נכון? כדי להימנע משתיית יותר ממנה עם חמישה גרם, לניוגנט יש טריק טעים - הפוך אותו לשפריצר. "הוסיפה כוס של פטל לכוס ושפכה את חמש גרם היין (או פחות), תני לו 'להתחתן' למשך כרבע שעה, " היא מציעה. "ואז מלא את הכוס בקרח, הוסיף אותה עם מים נוצצים והוסיף צפרדע נענע טרי בשביל הכיף." אתה יכול להגיד "יאם"?
הבא: זוכה האוסקר הזה גם מעדיף בועות במשקה שלו…
קרדיט: מייק קופולה / Getty Images עבור People.comכמו מארקל, ביונסה היא מעריצת וינו ענקית והיא פרסמה תמונות רבות של עצמה מצמררות בכוס ענקית של החומר האדום. כוס יין אדום ממוצעת מכילה 109 קלוריות: לא נורא, נכון? כדי להימנע משתיית יותר ממנה עם חמישה גרם, לניוגנט יש טריק טעים - הפוך אותו לשפריצר. "הוסיפה כוס של פטל לכוס ושפכה את חמש גרם היין (או פחות), תני לו 'להתחתן' למשך כרבע שעה, " היא מציעה. "ואז מלא את הכוס בקרח, הוסיף אותה עם מים נוצצים והוסיף צפרדע נענע טרי בשביל הכיף." אתה יכול להגיד "יאם"?
הבא: זוכה האוסקר הזה גם מעדיף בועות במשקה שלו…
3. בנדיקט קאמברץ ': אפרול שפריץ
וזה ממש מרענן. זה לא מתוק מדי. וזה משקה נחמד וקיצי, "אמר זוכה האוסקר בנדיקט קאמברבץ 'לבוזפיד על שפריץ אפרול, המורכב מפרוסקו, אפרול וסודה. Newgent לגמרי על הספינה עם בחירת המשקה של Cumberbatch. "שפריץ של אפרול הוא רעיון נהדר למשקה קיץ מרענן, " היא אומרת ומוסיפה שפרוסקו, יין לבן מבעבע, אפילו מציע יתרונות נוספים לבריאות. על פי מחקר אחד, שתיית שתי כוסות שמפניה לעיתים עשויה לשפר את תפקוד כלי הדם ועלולה להוביל ללחץ דם בריא יותר. עם זאת, קחו בחשבון שכל מנה יכולה להחזיר לכם 210 קלוריות - המתיקות של אפרול מגיעה במחיר.
הבא הבא: אם אתה משתוקק למשהו קצת יותר פשוט, הרוח המוצלחת של ספרי הבישול מודל זה עשויה להיות הבחירה המושלמת…
קרדיט: ג'ף ספייסר / גטי אימג'סוזה ממש מרענן. זה לא מתוק מדי. וזה משקה נחמד וקיצי, "אמר זוכה האוסקר בנדיקט קאמברבץ 'לבוזפיד על שפריץ אפרול, המורכב מפרוסקו, אפרול וסודה. Newgent לגמרי על הספינה עם בחירת המשקה של Cumberbatch. "שפריץ של אפרול הוא רעיון נהדר למשקה קיץ מרענן, " היא אומרת ומוסיפה שפרוסקו, יין לבן מבעבע, אפילו מציע יתרונות נוספים לבריאות. על פי מחקר אחד, שתיית שתי כוסות שמפניה לעיתים עשויה לשפר את תפקוד כלי הדם ועלולה להוביל ללחץ דם בריא יותר. עם זאת, קחו בחשבון שכל מנה יכולה להחזיר לכם 210 קלוריות - המתיקות של אפרול מגיעה במחיר.
הבא הבא: אם אתה משתוקק למשהו קצת יותר פשוט, הרוח המוצלחת של ספרי הבישול מודל זה עשויה להיות הבחירה המושלמת…
4. כריססי טייגן: וודקה סודה
כריסי טייגן היא אולי אס במטבח, אבל היא שומרת על סדר המשקה שלה די פשוט. דובר סמירנוף אמר לסופרקול בשנת 2017. לדברי ניוג'נט, קוקטייל הבחירה של טייגן הוא "אני הייתי וודקה גל מתחילת הזמן, אבל סודה וודקה בימינו כי אני לא יכול להתמודד עם שום דבר הרבה יותר חזק, בכנות. בחירה נהדרת למשקה רזה יותר, עם סודה וודקה אחת בממוצע 64 קלוריות. "אחת הדרכים הקלות ללגום קוקטייל היא לאכול אותו עם סודה למועדון או מים נוצצים, " היא אומרת. "אך אל תשמרו על מי טוניק רגילים. כל הקלוריות - כ -80 קלוריות לכוס - הינן מתוספת סוכר." לא מן הנמנע כי טייגן נפרדה מאז מהמשקה "חיית הרוח" שלה, מכיוון שהיא הודיעה לאחרונה שהיא כרגע עושה הפסקה מהבקבוק - והיא במקרה בהריון עם ילדה השני.
בהמשך: השחקנית הזו מעדיפה את המשקאות שלה בצד האפל - והמתובל יותר…
קרדיט: דייב קוטינסקי / Getty Images עבור SMIRNOFF)כריסי טייגן היא אולי אס במטבח, אבל היא שומרת על סדר המשקה שלה די פשוט. דובר סמירנוף אמר לסופרקול בשנת 2017. לדברי ניוג'נט, קוקטייל הבחירה של טייגן הוא "אני הייתי וודקה גל מתחילת הזמן, אבל סודה וודקה בימינו כי אני לא יכול להתמודד עם שום דבר הרבה יותר חזק, בכנות. בחירה נהדרת למשקה רזה יותר, עם סודה וודקה אחת בממוצע 64 קלוריות. "אחת הדרכים הקלות ללגום קוקטייל היא לאכול אותו עם סודה למועדון או מים נוצצים, " היא אומרת. "אך אל תשמרו על מי טוניק רגילים. כל הקלוריות - כ -80 קלוריות לכוס - הינן מתוספת סוכר." לא מן הנמנע כי טייגן נפרדה מאז מהמשקה "חיית הרוח" שלה, מכיוון שהיא הודיעה לאחרונה שהיא כרגע עושה הפסקה מהבקבוק - והיא במקרה בהריון עם ילדה השני.
בהמשך: השחקנית הזו מעדיפה את המשקאות שלה בצד האפל - והמתובל יותר…
5. מינדי קאַלינג: סטורם 'נ' אפל
למרבה האירוניה, המשקה החביב על מינדי קאַלינג נשמע כאילו הוא מתאים יותר לחורף: האפל 'נ' סטורמי. משולבת הבירה והרום הג'ינג'ית אומרים שהוא למעלה ממאה שנה, הומצא כאשר חברי מועדון הקצינים הימיים המלכותיים של ברמודה הוסיפו מקצת הרום המקומי לכמה בירות ג'ינג'ר מתובלות. בעוד שניוגנט מכיר בכך שהאור 'אן' סטורמי הוא משקה טעים, היא מציינת שחלק מהטעימות הזו קשורה לכמות החזקה של סוכר (כשלושה ושליש גרם לאונקיה) בבירת הג'ינג'ר. "אם אתה רוצה להפחית את התוספת הסוכר בתוכנית האכילה והשתייה הכוללת שלך, שקול לבחור במיקסר ממותק stevia כמו באר זביה ג'ינג'ר, " היא מציעה לגבי המשקה הקל אפס קלוריות. "אחרת, פשוט תכנן לספור את הגרסה הקלאסית כקינוח שלך!"
הבא הבא: כנראה שענקית המדיה הזו מכרה כוסות נחושת שהתרוממו לאחר שחשפה את המשקה האהוב עליה…
קרדיט: דיא דיפסופיל / גטי אימג'ס עבור הולולמרבה האירוניה, המשקה החביב על מינדי קאַלינג נשמע כאילו הוא מתאים יותר לחורף: האפל 'נ' סטורמי. משולבת הבירה והרום הג'ינג'ית אומרים שהוא למעלה ממאה שנה, הומצא כאשר חברי מועדון הקצינים הימיים המלכותיים של ברמודה הוסיפו מקצת הרום המקומי לכמה בירות ג'ינג'ר מתובלות. בעוד שניוגנט מכיר בכך שהאור 'אן' סטורמי הוא משקה טעים, היא מציינת שחלק מהטעימות הזו קשורה לכמות החזקה של סוכר (כשלושה ושליש גרם לאונקיה) בבירת הג'ינג'ר. "אם אתה רוצה להפחית את התוספת הסוכר בתוכנית האכילה והשתייה הכוללת שלך, שקול לבחור במיקסר ממותק stevia כמו באר זביה ג'ינג'ר, " היא מציעה לגבי המשקה הקל אפס קלוריות. "אחרת, פשוט תכנן לספור את הגרסה הקלאסית כקינוח שלך!"
הבא הבא: כנראה שענקית המדיה הזו מכרה כוסות נחושת שהתרוממו לאחר שחשפה את המשקה האהוב עליה…
6. אופרה: פרד במוסקבה
אופרה ווינפרי הוא מעריץ גדול של משקה הירך בגביע הנחושת. המתכון הנכון שלה מורכב מוודקה, סוכר פשוט, מיץ ליים טרי, בירת ג'ינג'ר, שפריץ של נענע וסיד טרי. בטיול קמפינג ביוסמיטי עם חברתה הקרובה, היא אפילו הצליפה קטע על קטע "מחנאות בישול עם אופרה". אך יש להיזהר: משקה בודד יכול להכיל 320 קלוריות ו 21 גרם סוכר. אז ממש כמו עם ה- Dark 'N' Stormy, ניוג'נט ממליץ להחליף בירת ג'ינג'ר לגרסה ממותקת של סטיביה. "או אם אתה מעדיף, תעשי את מה שאני עושה ותחתוך את האלכוהול פשוט על ידי הולכת Halfiesies על הוודקה - אונקיית שלושת הרבעים במקום גרם וחצי וחצי - ותוסיף במקומה מים מתזים, " היא אמרה מייעץ. "בכל דרך שתחליט להכין אותה, אל תשמור על הנענע הטרייה, מכיוון שהיא נחשבת כחלק מצריכת הירקות שלך (אם תאכל אותה) ויש לה תכונות אנטי דלקתיות פוטנציאליות."
הבא: כשאתה לא צריך לשלם עבור המיקסר שלך, בחירת משקה מועדף אינה קשה מדי עבור הזמרת הזו…
קרדיט: פול ארצ'ולטה / FilmMagicאופרה ווינפרי הוא מעריץ גדול של משקה הירך בגביע הנחושת. המתכון הנכון שלה מורכב מוודקה, סוכר פשוט, מיץ ליים טרי, בירת ג'ינג'ר, שפריץ של נענע וסיד טרי. בטיול קמפינג ביוסמיטי עם חברתה הקרובה, היא אפילו הצליפה קטע על קטע "מחנאות בישול עם אופרה". אך יש להיזהר: משקה בודד יכול להכיל 320 קלוריות ו 21 גרם סוכר. אז ממש כמו עם ה- Dark 'N' Stormy, ניוג'נט ממליץ להחליף בירת ג'ינג'ר לגרסה ממותקת של סטיביה. "או אם אתה מעדיף, תעשי את מה שאני עושה ותחתוך את האלכוהול פשוט על ידי הולכת Halfiesies על הוודקה - אונקיית שלושת הרבעים במקום גרם וחצי וחצי - ותוסיף במקומה מים מתזים, " היא אמרה מייעץ. "בכל דרך שתחליט להכין אותה, אל תשמור על הנענע הטרייה, מכיוון שהיא נחשבת כחלק מצריכת הירקות שלך (אם תאכל אותה) ויש לה תכונות אנטי דלקתיות פוטנציאליות."
הבא: כשאתה לא צריך לשלם עבור המיקסר שלך, בחירת משקה מועדף אינה קשה מדי עבור הזמרת הזו…
7. טיילור סוויפט: דיאט קולה וודקה
הזמרת המובילה בתרשים, שיש לה חוזה עם דיאט קולה, שומרת על המשקה הבוגר שלה פשוט: פשוט תן לה את המשקה הרך בדיאטה עם וודקה והיא לגמרי מאושרת. בעוד שהבחירה במיקסר ללא סוכר היא אפשרות דלת קלוריות, ניוגנט מציין כי רובם, כולל דיאט קולה, ממותקים באספרטיים - ממתיק מלאכותי - שמחקרים שנעשו לאחרונה קשורים לסוכרת וגם להשמנת יתר. היא מציעה אלטרנטיבה טעימה ובריאה יותר בצורה של משקה פרוביוטי בסגנון קולה, כמו תרבות החווה הנוצץ קולה גוט פאנץ 'פרוביוטיקה. "זה בהחלט טוב לבטן!"
הבא: כוכב ה- Sitcom לשעבר הזה מבלה זמן רב דרומית לגבול, כך שזה לא מפתיע שהמשקה שלה לפי בחירה זמין שם…
קרדיט: צילום: דן מקמדן / WireImageהזמרת המובילה בתרשים, שיש לה חוזה עם דיאט קולה, שומרת על המשקה הבוגר שלה פשוט: פשוט תן לה את המשקה הרך בדיאטה עם וודקה והיא לגמרי מאושרת. בעוד שהבחירה במיקסר ללא סוכר היא אפשרות דלת קלוריות, ניוגנט מציין כי רובם, כולל דיאט קולה, ממותקים באספרטיים - ממתיק מלאכותי - שמחקרים שנעשו לאחרונה קשורים לסוכרת וגם להשמנת יתר. היא מציעה אלטרנטיבה טעימה ובריאה יותר בצורה של משקה פרוביוטי בסגנון קולה, כמו תרבות החווה הנוצץ קולה גוט פאנץ 'פרוביוטיקה. "זה בהחלט טוב לבטן!"
הבא: כוכב ה- Sitcom לשעבר הזה מבלה זמן רב דרומית לגבול, כך שזה לא מפתיע שהמשקה שלה לפי בחירה זמין שם…
8. ג'ניפר אניסטון: מרגריטה
כן, ג'ניפר אניסטון אוהבת את השוליים. הגרסא האידיאלית שלה למשקאות עם מקסיקו-נושא אינה כוללת "שום אגבה, אין סוכר, שום תערובת. זה טקילה טהורה, מיץ ליים, מעיכה של קונטרו. זה טעים, " גילבה. המרגריטה הממוצעת של חמישה אונקיות מכילה כ 168 קלוריות, מה שהופך אותה לאחד המשקאות הלא בריאים בבר. ניוג'נט מציין כי קונטרו מיוצר עם סוכר, ולכן נדלק על זה רעיון טוב. "פינוי מרבית תערובות המרגריטה הוא גם רעיון טוב, בעיקר מכיוון שניתן לטעון אותם עם חומרים משמרים, צבעים מלאכותיים וממתיקים", היא מוסיפה. ותוספת היתרון של מרגריטות? מחקר ראשוני מצא כי הזן הכחול של צמח הטקילה מכיל פרוקטנים שעשויים לסייע בהגברת ספיגת הסידן והמגנזיום ועל כן ממלאים תפקיד פוטנציאלי מועיל בבריאות העצם.
הבא: השודד לשעבר זה גם מעריך משקאות טקילה-מרכזיים…
קרדיט: אקסל / באואר-גריפין / FilmMagicכן, ג'ניפר אניסטון אוהבת את השוליים. הגרסא האידיאלית שלה למשקאות עם מקסיקו-נושא אינה כוללת "שום אגבה, אין סוכר, שום תערובת. זה טקילה טהורה, מיץ ליים, מעיכה של קונטרו. זה טעים, " גילבה. המרגריטה הממוצעת של חמישה אונקיות מכילה כ 168 קלוריות, מה שהופך אותה לאחד המשקאות הלא בריאים בבר. ניוג'נט מציין כי קונטרו מיוצר עם סוכר, ולכן נדלק על זה רעיון טוב. "פינוי מרבית תערובות המרגריטה הוא גם רעיון טוב, בעיקר מכיוון שניתן לטעון אותם עם חומרים משמרים, צבעים מלאכותיים וממתיקים", היא מוסיפה. ותוספת היתרון של מרגריטות? מחקר ראשוני מצא כי הזן הכחול של צמח הטקילה מכיל פרוקטנים שעשויים לסייע בהגברת ספיגת הסידן והמגנזיום ועל כן ממלאים תפקיד פוטנציאלי מועיל בבריאות העצם.
הבא: השודד לשעבר זה גם מעריך משקאות טקילה-מרכזיים…
9. ג'סטין טימברלייק: קוקטייל פפינו טקילה
המשקה של ג'סטין טימברלייק מגיע גם ממקסיקו. "בכל פעם שצילמתי במשחק של לייקרס זה עם אור של כור ביד. אבל אני מעריץ גדול של טקילה, " הוא אמר לבון אפטיט. טימברלייק אוהב קוקטיילים של פפינו טקילה, משקאות מעורבים המורכבים ממלפפון, בזיליקום או כוסברה, טקילה, מיץ אננס וגראנד מרנייה. משקה ממוצע של 210 קלוריות לפופ, המשקה הוא לא ממש משקה דל קלוריות. אבל, בתור תזונאית מבוססת צמחים, ניוג'נט הוא מעריץ ענק של המשקה שבחר טימברלייק. "אני מציע ללכת על המלפפון בכבדות לטובת תוספת ירקות, ולהשתמש במרכיבים האיכותיים ביותר, כמו מיץ אננס טרי לחוץ", היא מסבירה. "לבסוף, הגש אותו על הרבה קרח, כך שמשקה אחד יימשך זמן רב כשאתה לוגם אותו לאט."
הבא: זוכת האוסקר השופעת הזו אוהבת את המשקאות שלה כמו החופשות שלה - פירותיות וטרופיות…
קרדיט: ג'ון פיליפס / ג'טי אימג'סהמשקה של ג'סטין טימברלייק מגיע גם ממקסיקו. "בכל פעם שצילמתי במשחק של לייקרס זה עם אור של כור ביד. אבל אני מעריץ גדול של טקילה, " הוא אמר לבון אפטיט. טימברלייק אוהב קוקטיילים של פפינו טקילה, משקאות מעורבים המורכבים ממלפפון, בזיליקום או כוסברה, טקילה, מיץ אננס וגראנד מרנייה. משקה ממוצע של 210 קלוריות לפופ, המשקה הוא לא ממש משקה דל קלוריות. אבל, בתור תזונאית מבוססת צמחים, ניוג'נט הוא מעריץ ענק של המשקה שבחר טימברלייק. "אני מציע ללכת על המלפפון בכבדות לטובת תוספת ירקות, ולהשתמש במרכיבים האיכותיים ביותר, כמו מיץ אננס טרי לחוץ", היא מסבירה. "לבסוף, הגש אותו על הרבה קרח, כך שמשקה אחד יימשך זמן רב כשאתה לוגם אותו לאט."
הבא: זוכת האוסקר השופעת הזו אוהבת את המשקאות שלה כמו החופשות שלה - פירותיות וטרופיות…
10. ג'ניפר לורנס: פיונה קולדה
ג'ניפר לורנס גילתה את אהבתה לפיאנה קולדות בזמן צילומי "תפוס אש" בהוואי עוד בשנת 2013. לורנס אמרה לדייוויד לטרמן שהיא בילתה את זמנה הפנוי בשתיית הרוקח הטעים של מיץ אננס, רום לבן וקרם קוקוס. בעוד שלמשקה הטרופי יש את היכולת להעביר אותך נפשית לאיים, הוא מגיע בעלות של 300 עד 600 קלוריות מדהימות. "קונדה פיונה היא שמנת וחולמת למדי, ובכל זאת אני בדרך כלל מציעה לחשוב על זה יותר כמו פינוק של פעם בשבוע, ולא משקה יומי", מציע ניוג'נט ומציע דרכים להפוך אותו לבריא יותר. כדי להבהיר אותה, אתה יכול להשתמש בחלב קוקוס אורגני - 10 קלוריות בלבד לכף, לעומת 35 קלוריות לחלב קוקוס רגיל או 50 לקרם קוקוס. כמו כן, שקלו להשתמש במיץ אננס טרי לחוץ בכדי שניתן יהיה להשיג יתרונות טבעיים מזינים צמחיים יותר ממה שמציע מיץ אננס מעובד באופן מסחרי.
ג'ניפר לורנס גילתה את אהבתה לפיאנה קולדות בזמן צילומי "תפוס אש" בהוואי עוד בשנת 2013. לורנס אמרה לדייוויד לטרמן שהיא בילתה את זמנה הפנוי בשתיית הרוקח הטעים של מיץ אננס, רום לבן וקרם קוקוס. בעוד שלמשקה הטרופי יש את היכולת להעביר אותך נפשית לאיים, הוא מגיע בעלות של 300 עד 600 קלוריות מדהימות. "קונדה פיונה היא שמנת וחולמת למדי, ובכל זאת אני בדרך כלל מציעה לחשוב על זה יותר כמו פינוק של פעם בשבוע, ולא משקה יומי", מציע ניוג'נט ומציע דרכים להפוך אותו לבריא יותר. כדי להבהיר אותה, אתה יכול להשתמש בחלב קוקוס אורגני - 10 קלוריות בלבד לכף, לעומת 35 קלוריות לחלב קוקוס רגיל או 50 לקרם קוקוס. כמו כן, שקלו להשתמש במיץ אננס טרי לחוץ בכדי שתוכלו להשיג יתרונות טבעיים מזינים צמחיים יותר ממה שמציע מיץ אננס מעובד באופן מסחרי.
מה אתה חושב?
מה המשקה האלכוהולי האהוב עליך? איך משנים את זה בכדי שיהיה בריא יותר? ספרו לנו בתגובות!
קרדיט: סמיר חוסין / סמיר חוסין / WireImageמה המשקה האלכוהולי האהוב עליך? איך משנים את זה בכדי שיהיה בריא יותר? ספרו לנו בתגובות!
