מיליוני אנשים נוטלים תוספי סידן במצבים כמו היפוקלקסמיה או אוסטאופורוזיס, או לשמירה על בריאות העצם הכללית. למרבה הצער, חלק מתוספי הסידן דורשים סביבה חומצית לפירוק נכון. זה יכול לגרום לבעיה בקרב חולים המשתמשים בתרופות כמו רניטידין שיכולים להוריד את ייצור חומצת הקיבה.
רניטידין
Ranitidine הוא תרופה המשמשת לטיפול בתסמיני צרבת הקשורים לריפלוקס חומצי. זמין ללא מרשם רופא או במרשם רופא, רטינידין חוסם קולטני H2 ברירית הקיבה. בנסיבות רגילות, קולטני H2 מעוררים את הפרשת חומצת הקיבה בעקבות הפעלה על ידי היסטמין. עם הפחתת ייצור החומצה, חולים עשויים לחוש שיפור בתסמיני הצרבת.
תוספי סידן
קיימים סוגים רבים של תוספי סידן. למרות שחלק מהמטופלים סובלים ממצב בריאותי כמו אוסטאופורוזיס, אנשים רבים נוטלים סידן בתוספת צריכת תזונה לא מספקת. שתי הצורות הפופולריות ביותר של תוספי סידן הם סידן פחמתי וסידן ציטרט.
רניטידין וסידן פחמתי
סידן פחמתי הוא הצורה הפופולרית ביותר של סידן בשוק בגלל עלותו הנמוכה ותכולת הסידן היסודית הגבוהה. למרבה הצער, סידן פחמתי אכן זקוק לסביבה חומצית להתמוסס נכון. יש להמיס סידן פחמתי לפני שהוא יכול להיספג בגוף. מכיוון שמזון מגרה את ייצור חומצת הקיבה, לרוב נלקח סידן פחמתי בארוחות. עם זאת, מטופלים הנוטלים תרופות להפחתת חומצות כמו רניטידין עלולים לסבול מפגיעה בספיגה עם סידן פחמתי.
סידן ציטרט
אף על פי שלא פופולרי כל כך, סידן ציטראט מציע יתרונות מסוימים על פני סידן פחמתי. מכיוון שספיגת הסידן ציטראט אינה מושפעת באופן משמעותי מחומציות הקיבה, ניתן ליטול אותה עם או בלי ארוחות. בנוסף, סידן ציטראט עשוי להוות אפשרות טובה לתוספים עבור מטופלים הנוטלים תרופות להפחתת חומצות כגון ראניטידין לריפלוקס חומצי. עם זאת, סידן ציטראט מכיל פחות סידן אלמנטלי על בסיס משקל - 21 אחוז, לעומת סידן פחמתי ב- 40 אחוז.
חשיבות
ברוב המקרים, סידן פחמתי הוא בחירה טובה לתוסף מכיוון שהוא מכיל 40 אחוז סידן אלמנטרי והוא זול יחסית. עם זאת, חולים המשתמשים בתרופות להפחתת חומצות כמו רניטידין עשויים לרצות לשקול סידן ציטראט כחלופה. גם סידן פחמתי וגם סידן ציטרט זמינים ללא מרשם רופא. על המטופלים לשוחח עם הרופא שלהם על איזה תוסף סידן הוא המתאים ביותר עבורם.
