קוליטיס לימפוציטית מתרחשת כאשר כל המעיים הגדולים או הקטנים שלך נדלקים. התסמינים כוללים בריחת שתן בצואה, כאבי בטן, שלשול מימי, ירידה במשקל ובחילה. לאחר ביצוע קולונוסקופיה או סיגמואידוסקופיה גמישה כדי לאבחן אותך כראוי במצב זה, הרופא שלך ימליץ לך לשנות את התזונה שלך בנוסף לטיפול בך בתרופות אנטי דלקתיות ותרופות נגד שלשול.
אוכל להימנע ממנו
הדיאטה הקוליטיס לימפוציטית שלך מתחילה בהעלמתם של מזון שמומחים בתחום הרפואה מאמינים להחמיר שלשול, כך על פי מסלקת המידע אודות מחלות העיכול הלאומית. מזונות אלה כוללים מוצרי חלב, מזון עתיר שומן, כמו מאפים או ביצים שלמות וקפאין. הימנע מאכילת מזונות העלולים להרגיז את הבטן, כגון אוכל מטוגן או אוכלים חריפים. בנוסף, הגבילו את צריכתם של מזון עשיר בסיבים תזונתיים, כמו שעועית, ירקות ואגוזים. מזונות אלה קשים לעיכול ועלולים להחמיר את מצבך. לבסוף, אל תשתו אלכוהול, מכיוון שהוא יכול להתייבש אתכם ולהחמיר תסמיני קוליטיס לימפוציטית.
אוכלים לאכול
מערכת הבריאות של אוניברסיטת מישיגן מציעה להגדיל את התזונה במזונות עשירים בחומרים מזינים מסוימים שאבדו בשלשול מוגזם. עם זאת, בקש מהרופא שלך לבדוק לך מחסור במינרלים וויטמינים לפני שתגדיל את צריכת המזונות העשירים בויטמין ומינרלים אלה. אם הרופא שלך חושב שאתה חסר אשלגן, הגדל את הצריכה שלך במזונות עשירים באשלגן כמו ירקות עליים ודגני בוקר. אם אתם חסרי מגנזיום, אכלו יותר אגוזים ודגנים.
צרכו מזון רך וקל לעיכול, כמו בננות, רוטב תפוחים ואורז, ושתו הרבה נוזלים, כמו מים, מיץ פירות מושקע ומרק כדי לעזור לכם להישאר אסימפטומטיים, על פי MayoClinic.com. לבסוף, שאל את הרופא שלך אם עליך לשתות משקאות ללא תוספות תזונה ללא מרשם כדי לעזור לך להשיג את צריכת הקלוריות היומית שלך.
שיקולים
למרות שאנשי מקצוע בתחום הרפואה אינם יודעים מה גורם לקוליטיס לימפוציטית, נראה כי תרופות מסוימות יוזמות את הופעתה. תרופות אלה כוללות איבופרופן, אספירין, תרופות נוגדות דיכאון ומרשם נוגדי מרשם ללא מרשם. לפיכך, יש לדבר עם הרופא שלך על סוגים אחרים של תרופות העומדות לרשותך כדי להחליף תרופות אלה ממשטר הטיפול שלך בבית.
אזהרה
שוחח עם הרופא שלך כיצד התזונה המומלצת לקוליטיס לימפוציטית משתלבת בתוכנית הטיפול שנקבעה לפני שתתחיל בתכנית. הרופא שלך עשוי להציע לך להעסיק דיאטנית רשומה עם מומחיות במצב זה כדי לעזור לך ליצור תוכנית תזונה ורשימת החלפת רכיבים למתכון כדי לעזור לך לנהל טוב יותר את תסמיני קוליטיס לימפוציטית.
