כיס המרה שלך אוגר מרה, נוזל המיוצר על ידי הכבד שלך המסייע בעיכול השומן. לאחר האכילה, בדרך כלל זורמת מרה מכיס המרה למעי במעיים. המרה עדיין זורמת למעי שלך לאחר הסרת כיס המרה אך עושה זאת בקצב איטי ויציב. יתכן שתזונה מוגבלת למספר ימים מייד לאחר הניתוח. אך מרבית האנשים ללא כיס המרה מסוגלים לאכול דיאטה רגילה ללא הגבלות לאחר שהחלימו מהניתוח. במקרים מסוימים, אנשים עם תסמינים מתמשכים של מערכת העיכול לאחר הסרת כיס המרה עשויים למצוא אמצעים תזונתיים מסוימים מועילים.
דיאטה לאחר ניתוח
זמן קצר לאחר הניתוח יוצעו לך נוזלים צלולים כמו גביעי קרח קפואים, מיץ תפוחים ומרק. תרופות להרדמה וכאב מאטיות את העיכול. התחל עם נוזלים צלולים, שקל לעכל אותם, מאפשר למערכת שלך לחזור בהדרגה לתפקוד תקין. אם אינך חווה בחילה והקאות, אתה רשאי לחזור לדיאטה רגילה - אולי אפילו באותו היום בו הניתוח שלך. עיכול מאט יכול גם לגרום לעצירות, מה שעלול להוביל לטחורים ולמתח על החתכים הכירורגיים שלך בגלל התאמץ. ככל שהתזונה שלך מתקדמת, הגדלת צריכת הסיבים שלך עשויה למנוע עצירות על ידי הוספת רכות וצובר לשרפרפים שלך.
שומן וסיבים תזונתיים
סקירה מחקרית במאי 2012 שפורסמה ב"מדע כירורגי "מדווחת כי כ -9 אחוז מהאנשים חווים שלשול מתמשך לאחר הסרת כיס המרה. בעוד שרוב האנשים מסוגלים לעכל שומן באופן רגיל לאחר הסרת כיס המרה, שינוי התזונה עשוי לעזור אם יש לך שלשול מתמשך. מאמר ביולי 2014 בכתב העת "האקדמיה לתזונה ודיאטה" ממליץ על תזונה דלה בשומן כדי לעזור בניהול השלשול לאחר הניתוח. סיבים מסיסים - הנמצאים במזונות כמו שיבולת שועל, שעורה, זרעים, שעועית ופירות - מעבים את תכולת המעי, מה שעשוי לעזור גם בבקרת השלשול.
טיפים אחרים לדיאטה
לאחר הסרת כיס המרה, זרזיף המרה הבלתי פוסק במעי שלך עשוי לזרום בחזרה לבטן ולגרום לגירוי. אם אתם חווים בחילה, הקאות, צריבה, כאבי בטן או עיכול, אכילת ארוחות קטנות ותכופות עשויה לספק הקלה. הימנעות מאלכוהול, משקאות מוגזים, שוקולד, קפאין, הדרים, אוכל חריף, חומץ, מזון מבוסס עגבניות ומנטה מועיל גם עבור אנשים הסובלים מכאבי בטן תכופים לאחר הסרת כיס המרה. אין צורך לחסל את כל אלה מהתזונה שלך - רק כאלה שנראים כמחמירים את התסמינים שלך. הוספת סיבים מסיסים לתזונה יכולה לעזור לכבול כל מרה שנכנסת לקיבה, להפחתת התסמינים.
תסמינים מתמידים זקוקים להערכה
מרבית האנשים שהוסרו את כיס המרה חוזרים לאכול תזונה רגילה ללא הגבלות לאחר ההחלמה מהניתוח. אם אתה חווה תסמינים מתמשכים של מערכת העיכול לאחר הסרת כיס המרה, דון בהם עם הרופא שלך. יתכן ויהיה צורך בבדיקה נוספת בכדי למצוא את הגורם לתסמינים שלך, שאולי לא קשור לניתוח.
