נתוני הנהיגה, העבודה והתרגיל שלך עשויים להיפרע לאחר ניתוח קטרקט, אך למרבה המזל כ- 90 אחוז מהמטופלים שיפרו את הראייה לאחר הליך מהיר ונפוץ זה, על פי נתוני מכון העיניים הלאומי. מאפשרת לעיניים להתאושש תעזור להבטיח ריפוי נכון, לכן וודא שאתה מבין את כל הוראות המעקב לפני שאתה הולך הביתה לאחר הניתוח. הנחיות התרגיל עשויות להשתנות מעט תלוי במי הרופא שלך ובפרטי המקרה האישי שלך של קטרקט.
הבן את הנוהל
קטרקט מייצר טשטוש בעדשת העין העלול לגרום לראייה מטושטשת או להבהקות מאורות. ניתוח קטרקט כולל הסרת עדשת העין הטבעית והחלפתה לאחר מכן באומנות מלאכותית. הניתוח אינו רציני ורופאי עיניים מבצעים אותו לרוב על בסיס מטופל.
לאחר הסרת קטרקט, העין שלך ככל הנראה תכוסה להגנה. זה ישפיע על החזון שלך ויכול לגרום לך לא בטוחים לבצע פעילות גופנית מייד לאחר ניתוח קטרקט. זיעה עלולה גם לעצבן את העין לאחר הניתוח, מה שמאפשר מפתה לגעת בעין או לשפשף אותה - פעילות אסורה לאחר סוג זה של הליך.
תרגיל לאחר ניתוח קטרקט
ההשפעות החיוביות של ניתוח קטרקט כוללות שיפור בראייה. תופעות לוואי מאתגרות של הניתוח הן תופעות לוואי מאתגרות, עוקצות, צריבות וניתוק רשתית. הרמת חפצים כבדים או פעילות גופנית עלולים להגביר את נפיחות העיניים. ראייה עלולה להיפגע מעט מיד לאחר הניתוח, ולכן תנועה כללית ללא עזרה - כולל פעילות גופנית לאחר ניתוח קטרקט - עלולה להיות מסוכנת.
ניתוח קטרקט הוא הליך שגרתי שנמשך בדרך כלל בין 15 ל -30 דקות. תוך 24 עד 48 שעות אתה אמור להיות מסוגל לעשות הליכה קלה. הימנע מכל הרמה או כיפוף כבדים מהמותניים כדי להשיג חפצים מהרצפה עד שתקבל אישור לכך מהרופא שלך. יש להימנע מפעילות בשחייה ומים לפחות בשבוע הראשון שלאחר הניתוח מכיוון שקבלת מים בעיניים עלולה להגביר את הסיכון לזיהום. מרבית החולים חוזרים לחלוטין לשגרת האימונים שלהם תוך חודש לאחר הניתוח.
מזון שמפחית את לחץ העיניים
להמשיך בזהירות
יתכן ופיתוי לחדש את התרגיל הקבוע לאחר ניתוח קטרקט ברגע שהראייה שלך תתבהר, אך חשוב שגופך ינוח כמו שצריך כדי שהעיניים שלך יחלימו. הקפד לקבל מידע מהרופא שלך מתי אתה יכול לחזור לפעילות גופנית לאחר הניתוח. אתה יכול לעשות זאת בתיאום המעקב שלך, שמתרחש לעתים קרובות למחרת. כאשר יש ספק לגבי פעילות גופנית כלשהי בעקבות הניתוח, התקשר למשרד הרופא שלך.
בנוסף לייצור ראייה מטושטשת, ניתוח קטרקט יכול להשפיע לטווח קצר על האופן בו אתה רואה צבעים, כך לפי נתוני מכון העיניים הלאומי. כשאתה ממשיך להתאמן, קח דברים לאט, מכיוון שהראייה לקויה עשויה להעמיד אותך בסיכון גבוה יותר להפיל חפצים או להיתקל בדברים. התריע לרופא שלך אם אתה חווה אובדן ראייה לאחר הניתוח, דימום או לחץ חריג בעיניים.
