משקה האנרגיה המקורי של XS מוצע כאופציה דלה בקלוריות למי שרוצה את הגברת הקפאין שמשקאות האנרגיה מציעים ללא הקלוריות הנוספות מסוכר ופחמימות. משקה אנרגיה EX המכיל חומרים מזינים חיוניים עשיר בוויטמינים מקבוצת B. רופאי MayoClinic.com מזהירים כי משקאות כמו משקה אנרגיה XL, עשירים בקפאין ומעורבים צמחיים אחרים, עלולים להשפיע לרעה אם שותים יותר מדי.
מרכיבי משקה אנרגיה XS
לדברי יצרן המוצר, המרכיבים במשקה האנרגיה המקורי של XS נבדלים מעט בהתאם לטעם שתבחר, מכיוון שהתוספים שמעניקים טעם וצבע למשקה שלך עשויים להשתנות. משקאות אנרגיה XS מכילים מים מוגזים, טאורין, ל-גלוטמין, חומצת לימון, אססולפמה, אשלגן, קפאין, נתרן בנזואט, אשלגן סורבט, סוכרלוז, ניאצין, חומצה פנטותנית ופירידוקסין HCI. משקאות אנרגיה XS מכילים גם תערובת "אדפוגן" קניינית המורכבת מ eleutherococcus senticosus, panax ג'ינסנג, panax quinquefolium, schisandra, astragalus and reishi.
מידע על תזונה
8.4 אינץ '. פחית XS מהווה מנה אחת שנותנת לכם 8 קלוריות, שאף אחת מהן לא מגיעה משומן או מפחמימות. משקה אנרגיה XS גם אינו מכיל כולסטרול ורק 24 מ"ג נתרן, או אחוז מערך היומי שלך, או DV, על בסיס תזונה של 2, 000 קלוריות. XS לא נותן לך אף אחד מה- DV שלך לחלבון, ויטמין A, ויטמין C, סידן וברזל ורק כמות מעטה של אשלגן. עם זאת, הוא עשיר בוויטמינים מקבוצת B ומספק לך 100 אחוז מה- DV שלך לוויטמינים B3 ו- B5; 300 אחוז מה- DV שלך לוויטמין B5; ו 4900 אחוז מה- DV שלך לוויטמין B12. משקה האנרגיה המקורי של XS וכל שאר מוצרי ה- XS, למעט המשקה נטול הקפאין של היצרן, מכיל 83 מ"ג קפאין למנה.
טעמים
משקה האנרגיה המקורי של XS זמין בשישה טעמים: ענבי חמוציות, דובדבן, טרופי, הדרים, לימון וטרופי.
מידע אחר
טאורין הוא תוסף תזונה המשמש במשקאות אנרגיה רבים המאמינים כי הוא משפר את הביצועים הספורטיביים, ובשילוב עם קפאין, חדות נפשית. עם זאת, MayoClinic.com מציין כי לא נבדקו ההשפעות של שימוש כבד בטאורין או שימוש לאורך תקופה ממושכת. ויטמין B12 משמש לעתים קרובות להגברת רמות האנרגיה; עם זאת, MayoClinic.com מציין כי אין מספיק ראיות מדעיות שתומכות בכך לשימוש זה. משקאות כמו משקה אנרגיה XS בדרך כלל מוערכים על תכונותיהם הממריצות, בין אם זה באמצעות קפאין או קפאין ושילוב של ממריצים צמחיים. קפאין יכול לגרום לעלייה בדופק, חוסר עורק, נדודי שינה, עצבנות ובחילה. משקה אנרגיה מדי פעם לא יפגע בך; עם זאת, צריכתם כאשר אתם מיובשים, משכרים או מעט לפני הפעילות הגופנית מביאים לסיכון מוגבר לבעיות לב.
