פוריות, או פוטנציאל ההתרבות, תלויות בגורמים רבים, כולל התדירות והתזמון של הפעילות המינית, גיל, תזונה, איכות הזרע ובריאות איבר הרבייה. תרופות ממלאות תפקיד בסיוע לאישה להרות כאשר ההתעברות רצויה ובמניעת ההתעברות כאשר ההיריון אינו המטרה. חילבה, עשב שנמשך זמן רב עם גירוי זרימת חלב אצל אמהות מניקות, עשוי להפחית את הפוריות, אך העדויות אינן אמינות. עיין ברופא שלך לקבלת ייעוץ למניעת הריון ואל תלוי בתרופות צמחיות כדי למנוע את ההתעברות.
חילבה
טריגונלה פרנה-גראקום הוא השם הבוטני לצמח המייצר זרעי חילבה, המכילים חלבון, ריריות, ספונין סטרואידים ומרכיבים אחרים, על פי "PDR לתרופות צמחיות." בנוסף להגברת זרימת החלב, השימושים המסורתיים לזרעי חילבה כוללים גרימת לידה, עזרה בעיכול וטיפול בתסמיני גיל המעבר הלא רצוי, מדווח המרכז הלאומי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית. NCCAM היא חטיבה של המכונים הלאומיים לבריאות.
השפעה על פוריות
המחקר על השפעות חילבה בהתייחס לפוריות מוגבל, אך מחקר שנערך בשנת 2006 במחלקה לייצור בעלי חיים, בפקולטה לחקלאות באוניברסיטת צנעא, ברפובליקת תימן, בדק את תוצאות הרבייה של חולדות אשר צרכו תזונה של 30 אחוז זרעי חילבה. המחקר הגיע למסקנה כי חולדות זכריות שאכלו את הזרעים חוו ירידה באיכות הזרע, וחולדות נשיות חוו פחות עוברים לכל הריון. בדיקות קליניות המאשרות את השפעת החילבה על פוריות האדם אינן קיימות החל משנת 2011.
שיטה
כמקור מזון, זרעי חילבה הם תבלין פופולרי במטבח המזרח ההודי, וייתכן שהם נאכלים גולמיים או קלויים, טחונים ומתווספים למוצרי אפיה בטעם דמוי מפה. למטרות בריאות, אתה יכול לצרוך את הזרעים או לטחון אותם ולעשות משחה לשימוש אקטואלי, מציע NCCAM. בשל מחסור במחקר, אין מינון מומלץ סטנדרטי, לכן התייעץ עם הרופא שלך אם ברצונך להשתמש בחילבה באופן טיפולי.
שיקולים
למרות שחילבה הוא תבלין ידוע, אל תצרוך אותו במהלך ההיריון אלא אם כן הוראה לעשות זאת על ידי רופא, מכיוון שהעשב יכול לגרום ללידה, ממליץ NCCAM. חילבה עשויה לייצר בעיות עיכול ומצוקת מעיים אצל אנשים מסוימים. שוחח עם הרופא שלך אם אתה מנסה להיכנס להריון או מנסה למנוע את ההתעברות.
