אם אי פעם חלתם זיהום בקטריאלי, סביר להניח שהרופא שלך רשם לך אנטיביוטיקה. תרופות אלה נועדו להרוס חיידקים ולהאט את צמיחת החיידקים, אך אם אינך יודע אילו מזונות להימנע בעת נטילת אנטיביוטיקה, יתכן שלא תקבל את התוצאות הטובות ביותר.
הימנע מפירות אלה באנטיביוטיקה
כשאתם נוטלים אנטיביוטיקה, חשוב ביותר שתבינו אילו מזונות כדאי להימנע מאכילה. מזונות מסוימים יכולים לעכב את ספיגת התרופות, בעוד שאחרים גורמים לבחילות ותופעות לוואי לא נעימות אחרות, כמו שלשול, הקאות ועוד.
הבולט ביותר, עליך להימנע מצריכת אשכוליות בזמן נטילת אנטיביוטיקה. על פי הרופאים במרפאת מאיו, מתרחשות אינטראקציות מסוכנות בין אנטיביוטיקה ואשכוליות מכיוון שכימיקלים בפרי מפריעים לאופן שבו אנזימים מטבולים את התרופות. משמעות הדבר היא כי התרופה עשויה להישאר בגופך זמן קצר מדי, או ארוך מדי, ולהפוך אותה לחסרת תועלת או אחרת עלולה להיות קטלנית.
אל תלך לחשוב שאתה יכול פשוט לקחת את התרופות שלך שעות לפני או אחרי צריכת אשכוליות. בכל פעם שמרשמים לך אנטיביוטיקה - במיוחד לכולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה או לבעיות לב - עדיף להימנע לחלוטין מפרי הדר למשך כל זמן המרשם, כמו גם 24 שעות לפני שתתחיל את הקורס.
יתר על כן, אשכולית אינה פרי הדגל האדום היחיד - תפוזי סביליה יכולים לגרום לאותן השפעות. עם זאת, וודא שכפול (ומשולש) בדוק את תוויות התזונה שלך כדי לוודא שהכל נקי מתוספות אשכוליות או חומרי טעם הדרים שיכולים להכיל תמציות מתפוזים אשכוליות או סביליה.
אינטראקציות בין תרופות למזון באנטיביוטיקה
אינטראקציה לא כל כך מובנת מאליה עם תרופות למזון שיש להיות מודעים לה בעת קבלת אנטיביוטיקה היא זו שיכולה להופיע בתוספי מזון טבעיים טבעיים. למרות שאתה יכול להניח שתוספי צמחים חייבים להיות נאים לשימוש בכל דבר, בהתחשב באופיים הטבעי, העובדה היא שהם יכולים לקיים אינטראקציה שלילית עם הלב, ולחץ דם, כשאתה משתמש באנטיביוטיקה.
לדברי צוות מאיו קליניק, תוספי מזון רבים (שרובם מתעלמים מרופאים כאשר הם מרשמים, על סמך הנחות שווא לבטיחותם) מפריעים ליעילותן של תרופות לב נפוצות, כמו ורפרין מדלל הדם.
בנוסף להימנעות מתוספי מזון מהצמחים (או לפחות להיות מודעים לתופעות הלוואי שלהם), אנשים הנוטלים אנטיביוטיקה צריכים להימנע משימוש באלכוהול. לדברי ג'יימס מ. שטקלברג, ד"ר מרפאת מאיו, צריכת אלכוהול בזמן נטילת מרשם אנטיביוטי עלולה להוביל לתסמינים של סחרחורת, נמנום ובחילה, ויכולה להפחית את המהירות שבה אתה מתאושש מהמחלה הבסיסית.
אוכלים לאכול עם אנטיביוטיקה
אף כי אין מחקרים המגבים את הטענות כי מזונות אלה עוזרים לבחילות הקשורות לאנטיביוטיקה, המועצה האמריקאית למדע ובריאות (ACSH) טוענת כי היא אינה יכולה להזיק. אחרי הכל, אם אתם צורכים אנטיביוטיקה, הם נועדו להרוס את החיידקים הרעים במעיים שלכם. זה לוקח לעתים קרובות הרבה מהחיידקים הטובים איתו. חידוש זה ביוגורטים ומשקאות בריאים הוא תרופה ביתית שכדאי לנסות לבדוק אם זה עוזר במקרה שלך.
