ליצ'י הוא פרי אדום מתות וטעים, שהוא סמל של אהבה ורומנטיקה בסין. כפי שמסביר אתר גננות אוניברסיטת פרדו, ליצ'י גדלים באשכולות על עצים ובדרך כלל הם בעלי צורה עגולה או סגלגלה. פרי הליצ'י הוא בערך 1 אינץ 'ורוחבו 1 אינץ'. כדי להשיג את הפרי, אתה מקלף עור דמוי עור. הפרי מקיף זרע גדול למדי באמצע. כמה ימים לאחר הבשלת הפרי הוא מחשיך ומתייבש, דומה לצימוק.
זרעים
המוצקות של קליפת הפירות היבשים הובילה אנשים מסוימים לתייג את פרי ליצ'י כ"אגוזי ליצ'י ". עם זאת, כפי שמדגיש אתר Purdue, "זה בהחלט לא אגוז והזרע אינו אכיל." למרות שהזרע עשוי להיות בלתי אכיל, זרעי אבקה או תה המיוצרים מזרעי ליצ'י משמשים למטרות רפואיות, אם כי נראה כי היתרונות הבריאותיים בפועל הם יותר אנקדוטליים מאשר קליניים.
יתרונות בריאותיים
הזרעים של פרי ליצ'י מתיימרים כבעלי תכונות לשיכוך כאבים. באופן מסורתי הוא שותה כתה העשוי מזרעי אבקה. אנשים בצפון הודו השתמשו זה מכבר בזרעי ליצ'י אבקתיים להפרעות עיכול. הוא משמש גם להרגת תולעי מעיים. עם זאת, מעטים, אם בכלל, מחקרי מחקר מאשרים את יעילותם של זרעי פרי ליצ'י למטרות רפואיות.
תופעות לוואי
אמנם זרעי ליצ'י אבקתיים עשויים להיות בעלי יתרונות בריאותיים, אך אכילת הזרע עצמו היא רעיון רע. כפי שמסביר אתר הליום, "לא רק שהטעם לא רע, אלא שהוא יכול להשפיע על מערכת העיכול שלך באופן לא נעים במיוחד."
שיקולים
אמנם לזרעים של פרי ליצ'י עשויים להיות יתרונות בריאותיים מוגבלים, אך שאר הפירות מועילים למדי. מבחינה תזונתית, פרי ליצ'י דל בקלוריות, עשיר בסיבים תזונתיים, עשיר במתחם ויטמין B וויטמין C ועמוס במינרלים כמו אשלגן. מבחינת היתרונות הבריאותיים הישירים, ליצ'י משמש לשיעול, שלשול בבטן ובעיות בלוטות. קליפות העור משמשות למאבק בנגיפים. במחקר שערך ה- USDA והמכון הלאומי לסרטן, שורשי ליצ'י הראו יעילות מסוימת כנגד סוג אחד של גידול בבדיקות שנערכו על בעלי חיים.
